要想让个人的语言表达得到锻炼，我们可以写一写有关的演讲稿，演讲稿的形式是可以速成的，必须先明确好自己演讲的主题，小淘范文网小编今天就为您带来了高三的苦与累演讲稿优秀6篇，相信一定会对你有所帮助。

高三的苦与累演讲稿篇1

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今日，我们相聚于此，隆重举行高20xx级高考百日誓师大会。

作为一名高三教师，此刻我最想说的是：朋友们，你们一定行;最后的胜利，一定属于你们。

今日，我们要坚定一个共同的信念，一天涨一分，100天涨100分。只要你坚信不疑，只要你尽心尽全力，只要你永不放弃，最后的奇迹，一定属于你。我们中学98级有一位考进北京大学的优秀毕业生叫文文，她在给母校的一封信中这样写道：记得高考前最后三个月时，我就是利用每天早操前后的时间背诵英语单词。结果一本100多页的高考词汇居然被我背的倒背如流，因此英语学科考出了138分的好成绩。

同学们，如果你荒废了高一高二，但你还拥有高三最宝贵的时间;如果你没有把握好刚过去的一学期，剩下100天还等待你去创造奇迹!问苍茫大地，谁主沉浮?成绩永远需要默默耕耘，金榜题名必先寒窗苦读。另一篇高考百日誓师演讲稿。

这条路我们走了12年了，还有最后100天，我们的同学该怎么做?从今日起，发誓做一个上进的人，瞄准目标，誓死达到。从今日起，发誓做一个认真的人，聚精会神，精益求精。从今日起，发誓做一个大气的人，激情飞扬，胸怀坦荡。从今日起，发誓做一个坚强的人，完善修养，百炼成钢。从今日起，发誓做一个执著的人，坚持到底，永不放弃!坚持到底，永不放弃!!坚持到底，永不放弃!!!谢谢!

高三的苦与累演讲稿篇2

各位领导、老师，孩子们，大家下午好：

今天，公元xxxx年5月22日，距离高考仅剩16天，我们举行隆重的集会共同庆祝，经过三年的高中学习同学们顺利的毕业了，在此我代表高三年级的全体老师向同学们表示热烈的祝贺。虽然这个集会来得有点早，但在距离高考仅剩16天之际举行这次集会，更是考前的最后一次动员大会，因而意义非凡。

回首三年前，时光如白驹过隙。我还清晰地记得同学们刚入学时和大家说过，高中三年，一千多个日日夜夜由我们一起度过。不想时光荏苒，离别匆匆如期而至。

三年，有很多事物值得回忆，有很多记忆值得珍藏。三年，我们或许不曾有惊天动地的事迹，但我们留下了深深的足迹。三年，我们有过喜怒哀乐，这些都深深地烙印在我们的脑海里。或许同学会说：三年的高中学习生活太枯燥太单调，尤其是高三，似乎每天行走的路线只有寝室、教室、食堂这“三点”，每天面对的只有没完没了的试卷与练习，每天要做的事也只有那几件……是的，现实的高中生活与我们想象的相去甚远，但我们一样精彩的走过来了，我们取得了一个又一个喜人的成绩，我们在这过程中渐渐长大，学会了如何做人，学会了如何学习等等，也正是这些构成这三年美好的回忆。有人说，高中的生活是最值得回忆，我想说的也正是这些吧。

同学们，不要等到最后一次再来回忆第一次，不要等到最后一次才明白要珍惜。珍惜过去的一切，以后的路会走更平坦；珍惜现在的一切，未来的路会走更遥远；珍惜身边的一切，生活会变得更精彩。同学们，请珍惜身边老师、同学，珍惜所剩无多的在衢高学习生活的时间吧。前几天有位同学来我这儿请假，把时间写成了4月，当时我写了几句话：如果是4月，多么美好，草长莺飞，我们曾经一起去踏春，去烧烤；如果是4月，多么愉悦，万物萌生，我们曾经一起细数路边雨后的春笋。但这只是如果，xxxx年的4月已经一去不复返了，我们正踏着5月的征程昂首迎面6月的来到。

三年前，未免稚气的同学们怀揣理想和希望，来到衢高，开始追逐理想的征程。到而今，同学们已成人，不再是那个稚气未脱的孩子；坚定着那份执着，坚守着那个能够让自己心静的梦想。学会宽容，冰心老人说，“爱在左，情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将人生的长途，点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘不觉得痛苦，有泪可洒，却不是悲凉。”我们期盼，你们能对自己、对他人多一份爱与宽容，多一份感恩与包容，让世界因此而更美丽，让生活因此而快乐从容。

高三的苦与累演讲稿篇3

岁月拖着漫长尾巴游离在现实与虚幻之间，我们提着鼓足的勇气在虚幻中纵游驰骋，心底里的惶恐不安来不及掩饰，终会暴露，面对现实世界的兵荒马乱，我们一度乱了分寸，迷失了自我，任由鲜血从伤口淌出，逆流成河。

时间终究是个强大的杀手，可以见证所有惊天动地的爱恨情仇;亦可让掌握在手掌间的幸福瞬间拉扯成海角天涯。活在如此惶惑的世界中，灵魂像找不到归附一般，动荡不安。又是一个转眼，高三便即将匍匐在脚下，该做的只是提起步子踏入这莫名的征途。“高三”，一听到这样的词，还是会害怕，还是会惊慌到不知所措;命运已向我敲响了奔赴的警钟，我的手中不再有与时间抗衡的筹码。曾以为，时间就像一座巨大的矿藏，取之不尽用之不竭，在漫无目的的索取句，我不断地放纵着自我，灵魂摆脱了归宿，在取出最后一块时间矿石的那个时刻，我才发觉彻彻底底的败了，败得狼狈不堪，败得一塌糊涂。

高三，那些逝去的过往像凋零的夏花般绚烂至极，而最终到难逃命运设定的圈套，糜烂在厚厚的土层中。我还是会站在同一地点，同一时间将那些回忆一丁点一丁点地抽出来慢慢回味，虽然总会不自觉地触动我未愈的伤口，却能将肩上背负的担子卸去了许多，让灵魂静如止水。唯一该做的，是一个人陷入深邃的沉思之中，像睡了一觉，漫长得悲怆欲绝。

纠奠过往的殇，擦干眼泪，我们该面对的是往后艰辛而又漫长的旅途。

300个日夜依旧在悄悄的流逝，在敲打键盘的指尖下，在冗杂纷乱的章节里，不留情面，不近人情。时间短促，很想立刻就能够踏上航行的帆船感受人生中最精彩又最紧张的时光，早上收到高三新编的宿舍安排表，顿时被惊吓了番，a609，一直担心的老天爷还是要刻意与我作对，真不敢想象以后一年的时间里要在六楼的高度间窜上窜下，天气不断地发烧，温室效应不断地加剧，六楼，学校的至高点该比地表的温度高出几个华氏温度啊。水资源紧缺，宿舍拥挤，等等一系列的问题缠绕在脑海中，挥之不去。高三，需要很大的勇气以及坚不可摧的毅力去挑战这些繁杂的困难，另一边，最重要的是做好每一次阶段性的复习以及测试，很多完美的蓝图在心中不断地浮现，为了高三，也为了未来，更是为了所有关心照顾我的亲人，朋友。还有5天的时间便结束了高中生活的最后一个暑假，炎热却依旧不退，舍不得这个短暂的假期，更舍不得与家人在一起的每一时，每一刻，又一次背起行囊离家而去，心里的悲怆有谁能够得知呢?

我们都是孤单的孩子，行走在不见人影的踪迹。为了高三，不妨孤军奋战，风雨之后，彩虹依旧。我们不会放弃，也不可能放弃，为了心里简单扎实的梦想，插上飞翔的翅膀，追寻各自渺远的梦。

不知不觉间，时光已悄悄从身旁溜走。三年的的高中生活已踏上最后的征程。过去的两年里，我曾满怀期待，有过幸福的欢笑，也曾经历挫折，有过痛苦的泪水一切都将铭记在心，它们将成为成长的珍贵记忆陪伴我继续前行。

想起自己在一年多前在升旗仪式上曾作为高一学生的代表站在主席台上为高三的学哥学姐们演讲，为他们加油，为他们鼓劲。而今，当又一届高三学子步入考场，当20xx年高考结束的铃声响起，也就宣告了一个新的开始，一个真正属于我们的开始。于是，我知道：我高三了!

依旧是那个炎炎夏日，依旧是那个熟悉的校园，随之移动变换的学生们紧张而忙碌的身影。是的，我高三了。以前，看到许多身边的哥哥姐姐高三了，听到大人们讲起某某家的孩子今年要参加高考了。今天，我要高三了，明年我就要高考了。我才明白其中的深切内涵。

我高三了。我知道我要面对的将是怎样的一段艰难坎坷的道路。我知道，我要放弃休息的时间，我要睡的更晚，我要整理一本本的学习笔记，我要做完一本本的厚厚的复习教辅，我要处理各科一张张的试卷，我要解完一本本题集，我要面对一次次大大小小的考试我高三了。我明白自己身上责任的重大。它承载的是父母殷切的期盼，它承载的是老师热切的目光，它承载的是心中那炽热的梦想。所以，我应该学会坚强，我应该学会自信，我应该更加地刻苦学习。尽管，过去，我遇到过不少失败和挫折，也常常为之伤心难过，尽管，昔日的光环已不在现，但我不气馁。迎接我的将会是更大困难和挑战，等待我的将会是更大的压力和要求。我需要做的事还有很多，我需要走的路还有很长。不管怎样，我都会执著地走下去。

有人说：高三其实就是一座“高山”，想要登上山的高峰，就要拥有智慧和才情，就要挥撒汗水和眼泪。这些我都不怕，那么多的学哥学姐都成功了，我相信自己同样也能做到!我相信只要怀着对理想的渴望，只要坚守执著的信念，只要我付出努力，我一定可以登上这座雄伟的高山!

我高三了。我懂得，奋斗让理想熠熠生辉，是它开启了人们新的征程。它同样是擂响的战鼓，胜利的号角，梦想的呼唤。拼搏吧!没有别的选择，就算此刻我已没有了翅膀，也要尽力地飞翔。我懂得，我必须承受更多地磨练和风霜。为了理想痴狂，就算跌倒了，失败了，从头再来。只有这样，我才能实现自己的理想。

风雨之后见彩虹。我相信，只要不懈地追求，努力地争取，我就会见到那美丽夺目的彩虹。受伤了，心痛了，流泪了，没关系，让迎面吹来的风为我拭干泪水吧，让挫折激起我的斗志吧。

最后，我想说我在《新年，写给自己的话》中说过的话。

我们心怀梦想，愿意用知识锻炼翅膀，在广阔得蓝天下自由翱翔。

我们心怀梦想，不因雨雪风霜而怨天，不因道路崎岖而怨地，自强不息，用执著打破命运的枷锁。举胸中块垒，与雷霆碰杯，倾一腔热血，与朝阳争艳!高唱凯歌!

高三的苦与累演讲稿篇4

各位同学、家长代表、老师们：

时间如白驹过隙。三年的高中生活将在一百天的钟声中离我们而去。十二载星月伴书声，百日冲刺激豪情。刚才，听了高三全体同学的铮铮誓言，听了教师代表深情的郑重承诺，让我看到了师生们卧薪尝胆的毅力，破釜沉舟的勇气，奋力拼搏的斗志和誓夺高考佳绩的坚定信心!我非常感动，为有这样一批怀有远大抱负、激情澎湃、奋发有为的学生而感到骄傲，为有这样一支具有高度责任感和深厚学识的教师队伍感到自豪。我代表全体领导班子向辛勤工作在教学第一线的老师们表示衷心的感谢!向刻苦学习，努力拼搏的同学们致以亲切的问候和美好的祝愿!今天的誓师大会，既是我们高三全体师生高考前的一次精神展示，也是我们打好x年高考攻坚战的战前总动员，标志着我校高三备战高考已进入冲刺阶段。召开这次大会的目的就是：师生同心，目标同向，再鼓干劲，再增措施，奋战最后一百天!在接下来的一百天里，我们将与同学们一道，共同战斗、共同拼搏，共同打造同学们和学校美好的明天!

三年来，在董事长和全体教职员工的共同努力下，x中学不断刷新着历史记录。x年，我们又取得了建校以来最辉煌的高考成绩。如今还有一百天，你们就要结束初中生活，百日后你们就要代表母校接受高考的检验，相信你们会用你们的聪明才智为x中学的历史再续辉煌。同学们，三年前你们刚刚来到x时，还是那样稚嫩和天真，经过三年的学习，你们的身体长高了，你们的思想成熟了。你们继承了x中学学子勤奋刻苦、拼搏进取的学习精神。你们的师哥师姐们曾经用自己的汗水为x中学创造了辉煌的过去。今天，你们又成为即将出征的战士，背负着x中学新的历史使命。一路走来，x中学校园里留下了你们三年奋斗的足迹;一朝前行，x中学将镌刻下你们重新刷新的历史成绩。

同学们，无论你们过去怎样，但要牢记过去不等于未来。现在我们每位同学的基础不尽相同，但通过各科系统的复习，都会有一个大的飞跃。在此我想对同学们提几点建议：1、要坚持固本强基，查漏补缺;2、要重视归纳总结，及时纠正错误;3、要强化专题训练，提高解题能力;4、要突出“五练”，即练规范、练速度、练重点、练技巧经验、练能力;5、要培养良好的心理素质，正常发挥水平;6、要注意劳逸结合，保证复习效率。每个人都想成功，而恒心和行动是一个成功者必备的条件。古人说得好：有志者事竟成。有详细的计划，并及时修正你的行动，常言道失败是成功之母，我看反省才是成功之母。每天睡觉前5分钟要反省一天的收获，调整明天的安排，找出必须解决的问题，集中力量去解决。同时要保持良好的心态，注意学习方法。谁没有过成功的喜悦，谁没有过失败的痛苦，正是成功的喜悦加上失败的痛苦才构成了实实在在的人生。正视喜悦，直面痛苦，哀而不伤，才能保持心境的平和，保持情绪的稳定。有人说“目标决定成就”，不同的目标定位成就不同的人生。同学们，高考是你们人生路上的第一个转折点，要想成为搏击云天的雄鹰，就必须走好这第一步。一百天虽然是你们人生长卷上很短的一笔，但它足以成就一位强者、足以给你们的初中生活留下最亮丽的色彩、足以让你的美丽青春绽放最灿烂的光芒。

同学们，在你们身上，寄托了太多太多人的希望，有望子成龙的父母，有殷勤浇灌的师长，有关心爱护的亲友。百日后，请用你们精心储备的才气、百折不挠的勇气、敢为人先的豪气实现你们的目标!学校将竭尽全力为你们的最后冲刺营造良好的学习氛围、提供的后勤保障。

老师们，在最后的一百天，请你们在工作中加强对高考的学习和研究，探索科学有效的复习策略，加强合作交流，增强后期复习的针对性和实效性，减少盲目和偏差。在生活上做学生的知心朋友，相信我们的学生是最棒的，多给与鼓励和帮助。老师们，在你们肩上，不仅承担着同学们的希望、家长的厚望，更承载着学校的重托和x中学教育的一方晴空。百日后的战场上，我们的学生是冲锋陷阵的勇士，而你们将是把握乾坤的将士。

老师们，同学们，高考冲刺的号角已经吹响，苦战百天，用努力谱写高考，用沉着迎接高考，用信心描绘高考，用微笑诠释高考，用100天迎接挑战，用100天改变命运，用100天创造奇迹，用100天开创未来!

最后，预祝同学们成功!谢谢大家!

高三的苦与累演讲稿篇5

尊敬的校领导、各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天在这庄严的毕业典礼上代表毕业生发言，我深感荣幸。

走过这三年，我想全体毕业生和我一样，心中有无限的感谢要表达。

感谢我们的母校！ 亲爱的母校，是您包容了我们的懵懂无知，是您孕育了我们的睿智果断，是您给了我们展示自我的舞台，是您用肩膀托起了我们心中的梦想。“尚德睿智，唯实创新”学校的校训始终萦绕耳际。在这里，我们不仅学到了知识，更学会了怎样做人，这是我们一生最大的财富。多年后再回首，母校仍将是我们心中不灭的灯塔，指引航向。

感谢我们的老师！这三年，总有一抹亮色，让我们无法忘怀，忘不了你们在讲台上挥斥方遒，忘不了你们解题答疑时的细心微笑，忘不了你们课后的平易可爱......现在，请大家把目光投向我们的老师，认真看看这些如父母般无私疼爱我们的人，是他们用渊博的知识，丰富的教学经验帮助我们适应高中的学习，是他们，关心着我们的生活;也是他们，白天帮助我们攻克学习难关，深夜还要批改我们的作业....

感谢我们的父母！亲爱的父母，一路上风雨兼程，你们撑起一片灿烂无比的晴空，用细致无私的爱，给了我们温暖的港湾和不断前行的力量，却从不索求，让我们把诚挚的谢意献给你们，用一生去回报你们无尽的恩情。

同学们，三年前，我们经过自己的努力拼搏考入了海中。时光飞逝，一转眼三年就要过去了，忘不了你们在教室里发愤苦读的身影，忘不了你们在运动场上龙腾虎跃的英姿，也忘不了你们在社团活动中活跃的身影。弹指一挥间，又是一年高考时，同学们，我们结束了高中三年的学习生活，马上就要整装上阵，踏上高考战场。回首走来的这一路，十二年的坎坷荆棘，四千三百多天的苦乐时光，我们奋发苦读，风雨无阻。高考的战鼓已经擂响，终点就在前方，我们要拥有一颗强大的内心，用行动证明我们的勇敢和智慧。古人云：“夫战，勇气也。”一鼓作气才是面临高考的最佳状态。我们已经拥有足够的知识积累，理应无所畏惧，并练就一份超乎寻常的自信与淡然。请坚信，曾经的汗水和泪水已将成功的花朵浇灌，所有的付出都不会白费。老师们，也请相信，走过这个金色的六月，我们会向你们交上一份满意的答卷，为海中的史册再添一笔光彩。

最后，衷心地祝同学金榜题名，前程似锦!祝老师们万事如意，身体健康!祝愿母校明天更加美好，更加灿烂!

高三的苦与累演讲稿篇6

同学们：

今天是高三同学在母校的最后一次升旗仪式，5天后大家要代表学校、代表家庭、也代表自己走向考场，3天前的晚会上，鼓励，加油，祝福，一直不断，今天高一、高二的学弟、学妹，以及全体教师员工再一次来为大家壮行，离高考还有几天，我想老师们、家长们已经叮嘱得很多了，我，只有一些关于考试的常识与大家分享。

最近，高三清北班的后墙上，贴了上一届高考总分前8名同学在高中阶段10多次考试的成绩变化的曲线图，我统计了一下，这8名同学中进入宝中时，全县中考前10名中的只有1人，在全县80名以后的还有2人，关键是在高三阶段最后一次扬州统测中，这次考试距离高考只有30天，8名同学当时能挤进年级前10名的也只有1人。同学们，如果中考成绩就能决定一个同学们高考命运，那我们400分的同学只有1个人；同学们，我们如果最后一次扬州统考成绩就能决定同学的命运，那我们也就只有1个人达清华北大线而已。

高考没有开始，就永远是正在进行时；高考没有结束，一切都还不是最终定论。前几天，我和高三老师们聊天时开玩笑：请把今年高考中班级前的10名同学，提前写一个名单给我，允许你们5位任课老师翻阅3年所有数据，充分分析和研讨，我们打个赌，准确率一般不会超过50%.所以，大家就有一个疑惑：上高考考场时，知识已经固定，是多少就多少；能力已经固定，有多大就多大；试卷难度也已经固定，对你如此、对他也如此。为什么一个人的成绩却固定不了，公认的第一名考出来不是第一名的成绩，公认的第5名考出来不是第5名的成绩、这么多个固定条件却得不出一个固定的结果，为什么？因为还有一个不固定，就是人，你这个人是不固定的，有人说我就是我啊，怎么不固定？你考试的心态、状态、策略不固定，其实就是你这么多年来，还没有培养出足够稳定的考试习惯、应试能力、答题策略！！

会教不等于会学，会学不等于会考，会考不等于会用！

教：依赖教师专业知识、教育、教学技能。

学：在老师认真教的基础上！不仅要刻苦训练、还要主动参与、积极探究。

考：在教和学的基础上，老师和学生都需要共同研究考试、体悟考试、学习考试。考试是一门知识、要学习，不学不会。考试是一项技能，要训练，不练不精；考试是一门艺术，要智慧，不智慧就不能合理地掌控、化的整合。很多人，考过上百场试，还没能悟出这个道理，所以他的考试始终处于蒙昧、混沌初级状态，成绩起伏大、变化大、把握小、信心小，然后自己简单、笼统的归之为运气不好！所以教得好，是本领；学得好，是大本领；考得好，是真本领；当然，将来在生活中、社会上用得好，是真正的大本领。所以考试一直是一项遗憾的事业，同学们反思一下，哪一次考试，你没有遗憾，所谓遗憾，就是你会做的，能做的，没全做出来，没做全对。如果你本来就不会，因而考试做不出来，有什么可遗憾的？

其次，什么叫老实的考试，就是坚守本分、坚定自信。坚守本分就是：把自己会做的做对、做全，不失分！在此基础上，自己不会的、不怎么有把握的，能争几分是几分（注意，是在此基础上，如果这个基础都没有，就本末倒置了）。我们能把控的、也应该把控住的就这些。绝不奢望：考场上，不会的突然会了，也绝不奢望：整个卷子题题都会，整个考试场场都顺。我们永远要坚定一个自信：我只拿到属于我的分数，也绝对要拿足属于我的分数，这是我十多年努力的应有回报！不要跌入高考陷阱中，高考中难题是陷阱，基础题更是陷阱，题目顺序位置变化是陷阱、所谓新情景、新背景是陷阱，甚至其他的同学的优异表现等等也都是陷阱，当然，的陷阱还是自己的浮躁、贪心。匆匆忙忙把会做的做错，匆匆忙忙去做、做也做不对的题目。只知道多做题多得分，却不知道做错题不仅会失分，同时也失去了，把其它会做的题目做对的机会！（重要的话说三遍），只知道往口袋里装东西，却不知检查自己口袋上是否有洞，考出高分的，不一定是把难题攻下的人，更多的是基础题没有失误的人。被别人拉开的差距，大都不是在难题上，往往集中在基础题的失误上。因为难题能做的人本身就少，做对的人更少，做对了又不影响前面基础题准确率的少之又少；但基础题上如果出现失误，你一定会被成千上万的人确确实实的超越。所以老老实实的态度，是考试稳定性的"定海神针"!

同学们：多年来我们扎扎实实的学习，就是为了过几天老老实实的考试，更是为了今后踏踏实实的生活！！所有美好的加持，加上你们10多年的辛勤努力，一定会有丰硕的回报。最后，我们相信大家！我们祝福高三！我们期待同学们更加精彩的表现！