对待心得的看法不同，写法自然就不一样，想必大家在平时的生活中，也遇到过要写心得体会的机会吧，下面是小淘范文网小编为您分享的云队课的心得体会优秀7篇，感谢您的参阅。

云队课的心得体会篇1

不知不觉中，一周的网课结束了。往日熟悉的课堂变了模样，老朋友“课程表”也换了新装，精彩绝伦的课程，让我感到莫大的惊喜！疫情期间，我们做到了停课不停学，感恩老师为我们编排丰富多彩的网课，感谢老师们的辛苦付出！

一天的网课内容虽然被安排的很满，但老师是劳逸结合排课的，所以我并不觉得累，反倒觉得很轻松很有意思。因为在疫情期间，网课是我们继续学习的一种途径。

在网课上老师也没忘给我们安排古诗词的学习，有的是我们素读学的，有的是跟视频朗诵学的，有的是视频讲解学的。我们学习古诗词不仅仅是应付考试，学习古诗还可以陶冶情操，能让我们更好地了解体会到古代的文学风采，积累更多的文学知识，能够增强语文素养。

在一周的网课学习中，通过德育系列课程视频，我学到了很多知识。疫情防控片增强了自我防护意识，明白了疫情期间尽量呆在家中，做到不出门，勤洗手，出门必须戴口罩。防疫教育片让我看到了，眼有家国、心有情怀的英雄群体。我们要关注疫情新闻，通过鲜活的教材、阅读等方式培养家国情怀。

网络上课有好处，也有不足之处，好处是网上上课，我们可以继续学习收获新知识，不足之处是课上和老师互动有限，课下也不能和伙伴们打成一片开心玩耍。期待疫情早日结束，我们能早日重返美丽的校园。

云队课的心得体会篇2

当我知道我们要上心理健康教育课的时候，我非常的不高兴，难得双休日我们有时间可以好好玩，晚上还要去上课，我当初也觉得心理课是一门很枯燥的课，无非就是给我们讲一些理论、认识一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调节等等，可是在我上了第一节课后，我就知道我错了。老师的课并不无聊，课堂气氛很活跃，老师会与我们在课堂上进行一些交流，让我们当堂表达自己的想法。

在我的印象中，上课一般用的只是脑，大脑不停地思考问题解答问题、记忆等，但心理课不一样，它给我的感觉是心灵的解剖，它的内容大部分都与我们有关，我们会很诚实的上这门课，因为我们想更多更好更准确的了解自己。这是我上心理课给我的最大的感受，是一种自己与自己的对话，是一种反思一种自我省视，心灵的安抚，当然，这只是一方面，有些课时给我的更多的是快乐和知识。上老师的课很轻松很愉快，相比往常这个时间段我会在宿舍玩手机玩电脑愉快多了，是发自内心的感受，也肯定比我在宿舍浪费时间值得多了，但是需要说明的是就算老师的课不愉快它也比我在宿舍值得，因为上课接受知识本身就是一件很有价值的事情，只是我们大多时候心里不愿意，它便变得与我们相处的不好。我都觉得可惜，因为我因其他的事情逃过课，现在也不明白当初为什么会觉得心理课是枯燥的。我往往还在没弄清楚对象、还在不了解对象的时候就做出判断，然后就会影响我对这个事物的看法，这是不好的。

第一节课老师让我们互相认识，学会自我介绍，当堂认识两个新的同学，还让同学给我们示范。我胆子比较小，老师让同学上去的时候我有在庆幸自己没点到，老师找了坐在角落里、不太起眼的同学。课堂很是活跃，尤其是同学上去认识新朋友的时候。当然也有相对不轻松的时候，就是给我们讲道理的时候。

我记得老师说过，现在心里有点病是很正常的，也有好多同学愿意把心里的结说出来，让老师帮助，我们要学会自我帮助，自己给自己暗示。向老师同学倾诉交流，把心中的疙瘩解开。我记得我高中有段时间心里很难受，不是学习压力，没有理由的难过，可能是为自己感到失望，感觉在虚度时光，当时我也想让自己尽快摆脱这种状况，可是我又不知道要怎样摆脱。我也不想和任何人说，因为我觉得他们不会理解，反而会引起对我的另一些看法，看书也不行，后来我和好朋友打了电话，我对我自己的事情丝毫没提，可是打了电话后我会觉得好过一点，即使我的问题没有解决。这个时候我就知道，其实交流交谈改变的是心情而不是解决问题，等你的心情改变了，你心中的不快、难过也不见了，交谈的内容也不一定就要说自己的事情，后来我就学会了以这样的方式来调解自己，但这个方法也不是都有用，会觉得很矛盾，我居然到了用这种方法来使自己不难过了的地步。也发现越长大心里的问题就越多。这大概是我多想的习惯造成的。所以听到老师说现在的人心里多少都会有一点毛病，或大或小，我也就不那么担心了。

我记得老师给我们做过这样一个游戏，让我们自己在纸上写20个句子我是谁，当时我们都觉得好难写，20个句子，可是越写到后面就发现20个句子根本不够写，越写越想写，后来我回到宿舍写了一篇日志，题目就是我是谁，好好的看看自己是怎样的一个人，看看自己眼中的自己与理想中的自己有多大的差别。人往往会因为外界因素而改变自己内心真实的想法，从而把自己原来好的优秀的思想变少变没，然后自己就变得越来越脱离自己原有的轨道，忽然有一天发现自己怎么会是这个样子的，然后又陷入自责当中。我觉得老师很有趣，我们在写的时候老师已经给我们准备了纸笔，有时候交上去，有时候自己留着。上这门课程，没有压力。

我们大学生作为一个特殊的群体，一方面慢慢步入社会，一方面还能像孩子一样，未免不会产生某些疑虑某些心理的问题，那么心理健康教育便成了我们的不可缺少的过程。刚步入大学的时候。学院还组织了大家做了个心理测试，通过测试看看大家的心理健康状况，由此就知道，大学生心理健康教育还是很重要的一件事情。现在越来越多的大学生做出许多不可思议的事情，这不能不表明，我们的心理、思想出现了那么一点小小的问题。学习心理教育，不仅仅是在学校里起作用，等我们真正步入社会后，我们也同样需要这些方法来调整自己，摆正心态。

心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到很多知识，虽然没有当堂回答问题锻炼胆，我也感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我也希望老师能开展有关心理的什么活动，让我们以后没有机会上课、但又不敢去到心理咨询室的同学能参与健康心理的测试等等，让更多的同学更好的了解自己。我也相信，一定会有很多同学愿意参加这样的活动。

我喜欢上这门课程的理由之一是老师会与我们做交流、给我们做心理测试、课堂活动。最后一次课堂老师给我们做了这么个活动，让我们绘制自己的心情图，从星期一到星期日，看情绪表的波折。我发现自己课多的那一天心情最差，课少的时候最高兴。后来老师给我们讲了abc法则，是说性格的，大家做了性格测试，希望老师多在课堂上做一些这样的活动，不仅使课堂气氛更活跃了也让我们更起劲去学习心理健康教育。

课堂上老师必不少讲的是恋爱，大学恋爱老师也给了我们一些指点，让我们或多或少有了方向，通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱。

另外生活中，我们要保持积极乐观的心态，多想一些开心的事情，必要的时候改变自己，心态很重要，同一件事情不同的看法就会有不同的结果，另外，一定要坚持自己对的、优秀的好的思想，这样就不会把自己变得对自己很失望，和同学和睦相处。就我自己来说，我觉得我最需要改变的是说话，说话的方式和音量。我说话声音太小，有时说话并没有表明自己的真实想法，有时又不得已违背了自己的意愿，就要自己调节一下，幽默可以让气氛活跃，也让谈话轻松。

云队课的心得体会篇3

也许我们的梦想一样，也许我们有着不同的梦想。谁都有梦想，而普通人的梦想是怎样的呢? 2013年9月《开学第一课》晚会以“乘着梦想的翅膀”为主题。这次的开学第一课主要彰显平民的“中国梦”，并未像往年一样起用庞大的明星阵容，梦想主讲老师有：地震最美舞者廖智、加油站妈妈郑亚波、退休教师潘其华等普通人，他们和航天员王亚平、钢琴家郎朗一块儿诠释梦想的力量。他们没有神奇的翅膀，可以让梦想飞翔。但是，他们有对梦想的坚持，也有对梦想的不放弃，所以，他们为梦想所青睐，给我们带来了许多现实中的奇迹。

观看了开学第一课后，最让我感动的.是汶川地震最美舞者廖智：廖智从小喜欢随着音乐翩翩起舞，虽然没有成为一名舞蹈演员，但舞蹈老师的工作也让她感到无比快乐。突如其来的汶川大地震，夺去了她的家人、她未满周岁的孩子以及她轻灵舞动的双腿，假肢带来的剧痛，一度使她放弃重新起舞甚至重新站立行走的梦想，假肢也被她扔在角落。直到一次独自在家的她需要上厕所，不得不爬着找到假肢，忍痛一步一步挪到卫生间，却狠狠地摔在地上，在痛哭之后，廖智发现穿戴假肢也并不是无法想象的事情。

廖智，十天学会穿假肢站立行走，一个月后重新开始跳舞，“一旦发现你不再恐惧害怕，困难也不是那么难以战胜。”接下来的时间，她做了很多健全时不曾尝试的事情，游泳、攀岩、登山，对梦想的坚持，给了她一次重生。

她真的是美丽的，不管是动的还是静的镜头，我还听到了她的声音，听到她在经历了失去亲生女儿，双腿被截肢后对于失去，对于生活加于她的苦难的感言，她说的那么平静温柔，她说她必须要坚强，而一个女人的坚强就是可以用她柔弱的双肩去承担，或者去获取她应得的照顾，一个女人的坚强就是无论遭遇了什么挫折，都可以一直平静，一直温柔的看待这个世界。而失去就是，让她更懂得了珍惜。为了梦想，坚持不懈。

每个人都有梦想，无论贫富贵贱，在我们生活的路上，我们都要克服困难，朝着梦想一路向前，努力去实现！

云队课的心得体会篇4

“校校公开课、人人公开课、天天公开课”活动，伴随着和煦的春风来到我们校园这次活动将学校所有教师的课堂都列为公开课。教师、家长可以随时进入课堂听课，直观了解任课教师课堂教学的各个环节。在此基础上，同学科的教师之间互相学习互相提高，创设以先进的教学理念为引领;以和谐的教学氛围烘托;以培养学生良好学习习惯贯穿;以高效获取学科知识为目的的优质课堂。突出“新理念、新课程、新技术”，提高教师实施素质教育的能力和水平，努力打造高效课堂，真正做到使学生“一听就懂，一学就会，一用就灵”。

在市区教育局的大力倡导下，我校的“校校公开课、人人公开课、天天公开课”活动如火如荼的展开了，在教导处的精心安排下，我们一线教师开始精心上好每一节课，认真倾听每一节课，全面评论每一节课……做到人人都参与、个个有收获，达到互相评议，共同提高。

俗话说“三人行，必有我师焉”，在这次活动中，每一位教师的课都让我收获颇丰，从老教师的沉着稳重，中年教师的机智锐敏，年轻教师的.朝气蓬勃中我深深感受到教师的魅力是那样的无止境，我真正体会到了强中自有强中手，一山更比一山高的含义，每位老师的课各有千秋，各有特色，

很值得我学习和深思。有的课稳中求变，循序渐进;有的课如行云流水，娓娓道来;有的课矛盾迭起，争执中收获……使我眼界大开。

与此同时，“校校公开课、人人公开课、天天公开课”活动，又给我搭建了一个展示自己的舞台，在博采众家之所长之后，我认真钻研教材，琢磨教学方法，努力创设适合学生口味的学习路径。在上每一节课之前，我都要抓牢这一课时的重难点，以此为突破口，引领学生进入我设计的一个个“陷阱”，“方法比知识更重要”，由于受传统教育的影响，学生都比较依赖老师。当然，在学生不懂的前提下，依赖性学习是必要的，但也要学会以依赖性学习为跳板，掌握科学的学习方法，学会自觉独立地进行学习。所以，向学生讲方法，让他们能举一反三，比让他们死记硬背更重要。同时，我为学生们搭建展示的舞台，小组学习是我的课堂上必不可少的环节，在小组中孩子们找到自己的位置，发挥自己的长处，让他们在讨论中碰撞，在碰撞中争执，在争执中延伸，在延伸中成长。每一次思维的碰撞都是孩子思维成长的轨迹，相信这样的碰撞会让孩子的思维越来越敏捷，越来越完善。

“校校公开课、人人公开课、天天公开课”活动已经开展了将近两年，在校领导的栽培和同组教师的帮助下，取得

较好的成绩，成绩的取得是集体智慧的结晶，相信在“校校公开课、人人公开课、天天公开课”活动中我的成长会与日俱增。我要发自内心地大喊：“谢谢公开课!

云队课的心得体会篇5

了解了微课的特点和类型后，还需要了解如何录制微课，怎样使微课比较规范。前期的微课设计、简洁大方的ppt制作、主题明确的微课名称、有信息提供的片头、有逻辑的正文内容、有引导性的片尾，这些都是微课的重要组成部分；只要做好以上这些，再注意一下细节处理，就会成为一个很好的微课。

一、设计方面

微课就是没有学生当作有学生的课，是有学生各种活动，却省去活动时间的课。要求各环节俱全，设计课要以一节实战课来设计，课中要体现新的教学理念，能把传授知识和锻炼学生能力有机结合，可以体现多种教学方法和教学技巧，要设计出自己的特色风格和亮点。

1．要注重导入环节

微课时间短，不允许在导入环节花费过多时间，但不管采用那种方法，都要与课堂教学内容紧密关联，并力求做到新颖独到、引人注目。

2．要重视讲授线索

尽管说所有的课都要求讲授线索的清晰醒目，但在微课的讲授中，更要求尽可能的只有一条线索。在这一条线索上突出重点内容，显露出来的是内容的主干，剪掉的是可有可无的举例、证明这些侧枝旁叶。为了讲授重点内容，往往需要罗列论据，那么在罗列论据时就要求精而简，为此在选择论据时要做充分的考虑，力求论据的充分，准确，不会引发新的疑问。

3．收尾要快捷

一节课的小结是必不可少的，它是内容要点的归纳、指出和强调，目的.使得讲授内容的进一步突出。好的总结往往给一节优质课起到画龙点睛的作用。在微型课的小结中，因为前面的重点内容的讲授占用了较多的时间，此处的要求必须干脆利落。

二、教师表现方面

微课面对的对象是同行老师和评委，而不是学生，这一点定位必须要准确，所以授课教师在没有学生的情况下，要以“独角戏”的方式表现整堂课老师和学生的所有活动。老师要声、情貌俱全，即声音要抑扬顿挫，表情要丰富，似与学生交流，行为动作、体态语言要像有学生一样具体到位，要有激情，要调动 “学生”，也就是说要调动在场的听课老师和评委，不要只是对着课件自言自语或读课件，只走过程，放不开，这就是失败，至于一些小细节主要看教师个人的知识与能力和具体表现。

三、需要注意的问题

1．没弄清“微课”与说课的区别，常有说课的痕迹。

“微课”中心词是“课”；而“说课”中心词是“说”。微课实质上就是一节课，与常态课不同的是：它时间短，没有学生的真正参与。而“说课”重点在“说”。说目标、说教法，说流程都是在“纸上谈兵”，是在务虚，不是在上课，是在告诉大家准备怎么上，为什么这么上。

2．要心中有学生

在微课的上课现场，没有学生。但执教者心中不能没有学生。微课的具体教学过程和常规教学是一样的，也是教师在课堂上展示课堂教学的整个位置，该指导指导，该点拨点拨，该评价评价。这些“过场”都要一一呈现。执教者就要在备课时研究学生，或设想教材所对应的学生群体的状况，做到“场上无学生，心中有学生”。

3．语言要准确，简明

语言的准确简明是教学基本功的一个重要方面，而在微课中由于受时间的限制，语言的准确简明显得更为突出重要。不能过份依赖课件，读课件或自言自语，同时要有体态语言。

在备课的过程中，把自己将要讲述的内容结合要说的话语，以及将要采用的表达方式、手势、表情，其中要注意关键字、关键词的应用，能在自己的思想中过一遍，这是很有必要的。

4．要有板书

微型课时间有限，但无论常规教学，还是微型课，板书都是必需的。但要注意板书太多，既费时，又显累赘；板书太少，虽省了时，但也许会造成表意不清，难以取得预期效果。

云队课的心得体会篇6

昨天晚上8点整，《开学第一课》开播了。今年的主题是：奋斗成就梦想。其中我个人比较喜欢谢华安爷爷所讲的50年金色种子梦。

谢华安爷爷为了让大家有一碗饭吃的梦想，为了这个梦想，谢华安爷爷带领了团队前去海南岛育种。在海南岛刚开始育种的时候，老鼠到处闯出来吃稻谷，谢华安爷爷和同事们就打着手电筒，拿着竹棍，沿着田埂四边走，一直守到天亮。当时谢华安爷爷他们不但要和天斗，地斗，还要和老鼠们斗。在那么艰苦环境里，为了几十年来中国农作物育种做出来极大地贡献。50年来，谢华安爷爷战高温，冒酷暑，下田间去照看水稻。谢华安爷爷的手已经皮肤黝黑，手掌因长期做农活，布满了伤痕和老茧，这是一双为了育种事业工作了50年的手。

?开学第一课》让我深切的体会到了“少年兴则国兴，少年强则国强”的道理。让我们明白要珍惜来之不易的生活，珍惜时间，特别是作为青少年的我们，珍惜自己的青秋，努力学习。新学期到来之际，大家要努力争当勤奋学习的好学生，争当全面发展的新时代少年。如今，青春就在我们手中，我们不能在叹息声中虚度光阴，要抓紧时间好好学习，天天向上，为美好的明天而奋斗！

云队课的心得体会篇7

社交礼仪是一种无声的人际交往语言，它不仅能体现出一个人的修养、涵养、教养和素质水平，而且有利于我们的身心健康，它是我们个人发展、事业进步的需要，是社会时代的需要，是一门必修课，每个人都应该学习社交礼仪，学习礼仪课的心得体会。

作为一个刚刚学习过社交礼仪的大学生，我觉得受益匪浅。社交礼仪使我懂得了如何与他人建立良好的人际关系，形成和谐的心理氛围，促使我的身心健康.

任何社会交际活动都离不开礼仪，而且人类越进步，社会生活越社会化，人们也就越需要礼仪来调节社会生活.礼仪是人际交往的前提条件，是交际生活的钥匙.

作为一名大学生，随着年龄的增长和生活环境的变化，自我意识有了新的发展，每个人都非常渴望获得真正的友谊，进而更多的情感交流.现在的大学生都远离父母，过着集体生活，与别人处在平等位置，以前那种对父母的依赖已经不存在.通过人际交往活动，并在交往中获得友谊，是适应大学生活环境的需要，是发展成”独立”的人的需要，也是我们成功走上社会的需要.事实上，在大学期间，能否与他人建立良好的人际关系，对每一个人的成长和学习有着十分重要的影响.渴望友谊和情感交流是大学生心理的一个重要特点.

所以，社交礼仪的基本规范和知识，帮助我掌握交际技巧，积累交流经验，在交往过程中学会遵循相互尊重，诚信真挚，言行适度的'原则，就能很快与交往对象接近，使他们觉得我是熟悉他们，理解他们，尊重他们的.因此我们之间建立真挚深厚的友情.

事实表明，在日常生活中，良好的人际交往有助于提高我们的自信和自尊，降低挫折感，缓解内心的冲突和苦闷、烦恼，宣泄愤怒，压抑和痛苦，减少孤独，寂寞，空虚，心得体会《学习礼仪课的心得体会》。这些都是十分有益于我们身心健康，而且也会使我们最大限度地避免不良情绪的产生，即使产生也能够得到有效的排遣.

同时，我感觉社交礼仪本身就是一种特殊的语言，让我们用社交礼仪的基本知识和规范，去顺利地开启交际活动的大门，让我们建立和谐融洽的人际关系.这样，不仅是形成良好社会心理氛围的主要途径，而且对我自己来说，也具有极其重要的心理保健功能.

总之，学习社交礼仪知识使我受益匪浅.

以上是以个人角度来看的。从团体的角度来看，礼仪是企业文化、企业精神的重要内容，是企业形象的主要部分。凡是较大的企业，对于礼仪都有高标准的要求，都把礼仪作为企业文化的重要内容，同时也是与其他企业合作成功的关键，所以学习社交礼仪，不仅是时代潮流，更是提升竞争力的需要。

纵观当今社会，社交礼仪无所不在，因为其对我们真的是很重要，是每个人都应该学习的。