引导探究的教案可以培养学生的独立思考和问题解决能力，教案的设计应当结合实际教学进度和学生的学习水平，下面是小淘范文网小编为您分享的体育跳教案优秀6篇，感谢您的参阅。

体育跳教案篇1

一、教学内容

1、学习自编五步拳操动作

2、游戏：缤纷保龄球

二、教学目标

1.学生目标明确，能积极主动地参与武术组合动作的学练。

2.能初步掌握武术自编组合动作的动作技能。

3.有同伴间合作与交流的欲望，并勇于克服困难，具有爱护集体主义荣誉的观念。

三、教学重难点：

动作连贯、准确

四、教具准备：

录音机一台

五、教学过程：

（一）准备部分

1、慢跑

（利用音乐渲染气氛，带领学生一起慢跑，随着热烈奔放的音乐跟老师一起激发学生的学习热情，充分热身。）

2、准备活动激发学生对民族传统文化的热爱，对即将学习的新知做好身体机能上的准备。

（二）基本部分

1、学习武术操组合动作：五步拳练习：

1）集体分解动作练习

2）学生分组练习

3）老师指导学生练习，并来回巡视

4）简单小结，并指名演示，适当点评。对表现突出的小组进行奖励。

2、游戏：缤纷保龄球

1）游戏方法：将学生分成4组，在指定的位置进行保龄球游戏。

（三）结束部分

1、放松

2、教师小结

3、师生呼别

课后反思：

这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的教学理念。对于本节课教材“五步拳”的学习，我采用“尝试——指导——传授——练习”的教学方式。针对本课学习目标和学生的身心特征，首先通过教师的讲解、示范，学生自主学练、合作学练等方式掌握五步拳的动作要领，另外根据整堂课的设计，还运用了循序渐进法、注重个性教学法、创新教学法、师生互动及激励表彰红卡等教学手段，让学生自我体验、合作创新、相互评价、相互促进，既发挥了每个学生的聪明才智，又使学生的个性得到了展示，体现了合作学习中集体的凝聚力。

1、这节课紧紧围绕学习目标，利用“父亲节”献礼为情景物导入本课，让学生充分感受到自主与合作的乐趣。因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养，让学生在活动中充分展示自我，亲自体验各种活动的感受。教师尽量激发学生学习的灵感，让学生开动脑筋的练习，自我展示风采，学生的自主得到了充分发挥。

2、注重培养学生良好的学习习惯和能力。进入课的主要部分时，我打破传统的手把手的教学方法，采取“自学”形式，让学生分组进行研究和商讨，在交流中摸索出学习的内容，锻炼他们的理解和模仿能力，从而体现我的教学新理念——培养学生好的学习习惯，达到“授之于鱼，不如授之以渔”的效果。在这部分学生能很好的理解教材的内容，积极主动的进行思考和学习。

3、充分发挥学生的主体地位。在接下来的“传授武功”环节，更是调动了学生的学习欲望，大家都很想吸取别人的“功力”，而传授功夫的人，也很尽职尽责。

4、能较广泛的培养学生的武术学习兴趣。在武术教学中，我深刻领会武术的内涵，示范规范，口令清楚响亮，给学生强烈的震撼。在教学中让学生逐渐体验动作的动和静、身体的局部和整体，形和意，形神相结合，使枯燥的武术教学变得有声趣。还结合了武术基本功和少年拳的特点，运用各种练习方法，让学生熟悉和掌握武术套路的风格和特点，努力培养学生的学习兴趣。

体育跳教案篇2

活动目标

1.学习单脚跳，掌握单脚连续向前跳的动作要领并保持平衡。(重点)

2.能单脚连续向前跳并能左右脚交替持续进行。(难点)

3.在坚持完成任务中体验和同伴共同游戏的快乐。

4.培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

5.培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。

活动准备

1.经验准备：活动前，引导幼儿模仿小动物进行双脚跳的游戏。

2.物质准备：音乐、绳子、跳圈、松果、小筐等。

活动过程

一、游戏情境，激发幼儿的活动兴趣，进行热身活动。(音乐中)

1.提问：嗨，松鼠宝宝们，秋天到了，我们一起到森林里锻炼身体吧!

2.组织幼儿跟着松鼠妈妈随音乐在场地周围做热身运动。

二、自主探索，学习单脚连续向前跳,掌握动作要领。(音乐中)

1.提问：松鼠宝宝们，秋天松树上结满了松果，我们一起去拾松果吧。拾松果可不是一件容易的事情，需要单脚连续跳过许多障碍，你们想试一试吗?

2.幼儿自由探索单脚向前跳的方法。

3.请个别幼儿示范单脚向前跳的方法。

4.教师小结：脚掌用力，起跳之前，膝盖弯曲，落下后膝盖也要弯

5.幼儿练习，教师引导幼儿在向前跳的过程中，身体前倾、屈膝，保持身体平稳，不跌到。

6.提问：跳累了怎么办?怎样才能单脚连续向前跳?

7.教师小结：一只脚跳累了赶紧换另一只脚，中间不能断。

8.师幼一起场地内自由练习单脚连续向前跳。(集体)

三、游戏练习，能单脚连续向前跳并能左右脚交替持续进行。(音乐中)

1.带领幼儿到事先准备好的场地观察场地。

提问：宝宝们都学会单脚连续向前跳的.本领了，现在呢我们就去拾松果吧!

2.第一次游戏：熟悉游戏规则，巩固单脚连续向前跳的动作。

(1)教师讲解玩法及规则：首先我们从起点(家)出发，然后单脚连续跳过直线路再拾松果，一只脚跳累了赶紧换另一只脚接着跳，中间不能断，然后把松果放回筐子里。

(2)幼儿游戏，教师巡回指导。重点指导幼儿单脚连续向前跳。

(3)教师从动作、规则、幼儿表现方面总结幼儿游戏情况。

3.第二次游戏：单脚连续跳过s路。

(1)幼儿跳过s路，拾松果。

(2)幼儿游戏，教师巡回指导。重点指导幼儿身体平稳向前跳。

(3)教师从动作、规则、幼儿表现方面总结幼儿游戏情况。

4.第三次游戏：单脚连续跳过s路和电网。

(1)幼儿跳过s路和电网，拾松果。

(2)幼儿游戏，教师巡回指导。重点指导幼儿左右脚交替持续进行单脚跳。

(3)教师从动作、规则、幼儿表现方面总结幼儿游戏情况。

四、放松活动，体验成功的乐趣。(音乐中)

1.组织幼儿创造性的模仿小动物的动作放松身体各个部位。重点放松腿部。

师：宝宝们拾到这么多的松果，开心吗?让我们一起来跳个舞庆祝一下吧!

2.收拾整理玩具。

活动延伸

提醒幼儿户外活动时继续进行单脚连续向前跳的游戏，体验和同伴共同游戏的快乐。

体育跳教案篇3

学习目标：

1、与他人合作共同完成体育活动的任务。

2、提高身体协调性、灵敏性、反应速度及反应能力。

3、在体育活动过程中培养合作意识和行为。

学习内容：

集体合作跑；多姿势起动快速跑

教学步骤：

1、教师讲解。

练习的基本形式是以小组为单位的各种合作跑、追逐跑。

2、第一次练习

“开火车”各小组成一路纵队。

小组的`每一个参与者，右手扶在前面人的右肩膀上，左脚向前直腿抬起，前面人用左手接住后面人的左腿，成一路纵队单脚站立姿势。听口令后出发，必须保持队伍的整齐，坚持“跳”完规定距离（半个篮球场）

3、第二次练习

多姿势起跑学生在起跑线上以各各不同姿势（如蹲撑、俯撑、正面直腿坐、背对直腿坐等）准备好，当听到开始的指令后，迅速向终点跑去（距离约15米）

4、第三次练习

多姿势起动追逐两人一组，相距一臂左右，同时做各各不同的起跑姿势，如面对蹲撑、正面对坐、俯撑等。

听到开始的.指令后，按事先约定的信号，以不同的姿势，一人追逐，另一人逃避，在一定距离（约15米）内，以追逐或逃避成功者为胜。

5、小组讨论

师：成功的关键的什么？

生：合作、默契、灵敏性好、反应速度快。

体育跳教案篇4

活动目标：

1、在游戏中提高奔跑躲闪的能力。

2、体验参与足球游戏的快乐，感受成功的喜悦。

活动准备：

足球场上画一个大圈，足球一个

活动过程：

一、热身游戏：拉个圆圈走走

师：孩子们，在操场上老师画了一个大圆圈，请你们找到大圆圈，站在线上。

师：在圆圈上我们可以做很多很多好玩的游戏，先来玩一个“拉个圆圈走走”的游戏吧。

二、介绍新游戏：躲泡泡

师：想想除了拉个圆圈走走，我们还有什么好玩的游戏？

幼：跳圈圈、在圆圈上跑......

师：如果再给你一个足球，你会想到怎么玩？

（幼儿尝试自己想到的玩法）

师：今天老师介绍一个新的游戏“躲泡泡”，请你听一听游戏规则：参加游戏的孩子分成两组，一组站在圈内，一组站在圈上。圈上的孩子用脚互相传“泡泡”（球），设法让足球碰到圈内的孩子，圈内的孩子可以在圈内走跑躲闪。如果被泡泡击中，那就淘汰出局，当圈内幼儿全部被击中，游戏结束，互换角色。

注意点：圈内的幼儿身体任意部位被“泡泡”击中，请自觉站出来。

三、尝试新游戏，体验快乐

教师根据幼儿人数，可分组进行游戏。同时根据幼儿的反应，增减球数，以调整难度。

四、放松活动

幼儿在音乐的伴奏下，活动四肢，使身体完全放松。

如：跟小伙伴一起坐在地上互相捶捶腿，蹬自行车、拍拍后背等。

体育跳教案篇5

一、学情分析

本节课的授课对象是小学三年学生。他们天真活泼，模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以小篮球游戏为活动主形式，以对篮球的兴趣营造浓厚个人竞争和团体合作氛围。

二、教学理念

由此，在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。

三、教学目标

根据体育课程标准的学习领域目标，以及三年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：

1、情感、态度、价值观：

激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识。

2、知识与技能：

发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。

3、本节课的重难点：

重点：

通过各种小篮球游戏的体验活动掌握一定的技能。

难点：

在练习中，能够掌握小篮球的活动方法，做到自主学练和团队合作锻炼。

场地器材：

一块篮球场地、学生每人一个小篮球。

四、教学程序

对于小学生来说，有趣的游戏最能吸引他们进入课堂角色。我将以“把球拍起来”设为难题，去激趣。一入课就在情景中带领学生去探究小篮球的.弹跳特性，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

通过创设“缉私行动”让学生进一步开展兴趣活动，激发学生对小篮球技术的渴望，提高学生的迅速反应、灵敏运动能力。

教师通过指导学生进入“把球传起来”的主体活动中，学生兴致盎然，奔跑传接球、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的技术锻炼，让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中，享受体育活动的快乐，陶冶身心。

最后又以“和篮球交朋友”恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，渗透德育美育教育。

本节课我将力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法，充分调动学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。

体育跳教案篇6

设计意图

?一路拳》、《五步拳》以“健康第一”课程理念为指导思想，通过教师指导、学生体验、交流展示，师生共同批评的教学组织过程，实现认知过程：由不知到知的转化；思维过程：由被动模仿到主动善思会学的过程；心理过程：从“要我学”到“我要学”和“我爱学”的转化；能力过程;从理解知识原理到掌握技能技巧的转化。

活动目标

1、知识与技能：能够说出1—3式的动作名称术语;80%的学生能根据教师口令做出动作。

2、过程与方法：通过模仿、分组体验等练习方法，体会动作路线，用力方式，感受武术精气神。

3、情感态度价值观：学生愿意表达内心的想法，积极改正自身不足之处。

活动重点

预备姿势及1—3式的手型、步型、步法等动作方法。

活动难点

动作路线清晰，方向正确，连贯有力。

活动准备场地。

活动过程

一、开始部分。

1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好。

组织教学：四列横队。师生行“抱拳礼”互相问好，说明本课学习任务和要求。

要求：精神抖擞，队列整齐，步伐一致。二、准备部分。

1、游戏：桃花朵朵??

游戏方法与规则：幼儿围绕老师拉成一个圆，以一定的速度圆形跑，在跑步的过程中老师会随机报出一个数字或者一个数学算式，幼儿迅速组成一个队，落单的男生可做两个俯卧撑，女生两个下蹲起。

2、连贯性的徒手操。

组织教学：四列横队，成体操队形散开。跟着音乐口令师生一同做操，做的过程中幼儿尽量跟上老师的节奏，遇到不会做的动作跟着模仿。

三、基本部分。

1、复习：武术基本手型和基本步伐，并给与鼓励性评价

2、新课讲授

(1)五步拳：预备姿势及1—3式动作要领：

预备姿势(并步抱拳)：身体成立正姿势，两手握拳抱于腰间，头往左看

弓步冲拳：左脚向左迈一步，成左弓步，同时身体向左转体90度，左手向左平搂收回

腰间抱拳，同时右拳从腰间冲出。目视前方

弹腿冲拳：重心前移，右腿经提膝向前弹踢小腿，同时冲左拳，收右拳。目视前方

马步架打：右脚落地，脚尖内扣，身体向左转体90°，下蹲成马步，同时左拳变掌，屈臂上架，右拳从腰间向侧冲出;目视右方。

组织教学：四列横队，成体操队形散开。

①教师示范五步拳完整动作，幼儿观看示范对五步拳有初步的了解。

组织要求：幼儿成四列横队，认真观察老师的示范动作

②单个动作分解示范、讲解，学生模仿教师的动作，听讲解学习动作名称术语及动作方法。

组织要求：基本手型以及步伐到位，教师口令清晰。

采用递进分解练习法进行练习，分组练习动作，组员基本能连贯成单式动作。教师巡视指导。