现在写作文是我们学习中的基础技能，掌握好作文技巧可以帮助我们更好地理解和应用学习内容，作文通过精彩的描述和深入的分析，能够引起读者的共鸣和思考，小淘范文网小编今天就为您带来了精神成长类作文8篇，相信一定会对你有所帮助。

精神成长类作文篇1

一提起中国的三大球中，我相信有很多人都不约而同的想起女排，因为只有女排拿到过世界杯，世锦赛，奥运会的冠军成为大满贯！

想起女排大家都会想到朱婷，惠若琪等人。但我说的是我姥姥的那年代的女神———郎平。

郎平拥有铁榔头之称，她的球十分硬气，令对手魂飞丧胆，而且他还是世界三大扣球手之一，并且带领中国队豪取五连冠，为中国队立下汗马功劳，体现出不服输每球必争，即使对手比较强，但是也凭借毅力，信念，赢得比赛。正是这种崇高的意志精神，以致影响到世世代代的年轻人，明知会输也要赢得世界的尊重。这就是女排精神！

郎平不仅是非常优秀的.排球运动员，在退役后又成为了中国女排的主教练，把女排精神传承下去了，在2016年巴西奥运会，在小组赛不尽如人意，以小组最后一名进入八强，遇见了另一个小组最强队——巴西，巴西队世界排名第一，拥有超级巨星球员，又是主场，占有天时地利人和，中国队压力很大，背水一战，第一局很快就输掉了比赛，这时郎平敢用奇兵，调动队员的情绪鼓励队员，就算输也要咬掉他们一块肉，拼个你死我话！中国队不畏强手，敢打敢拼，不服输，相信一切皆有可能，赢得了比赛进入了四强！这完全凭借坚强的意志力和女排精神，战胜了巴西，最后取得了奥运会冠军，站在最高领奖台上。

当他们站在领奖台上国歌奏响时，每个人都热泪盈眶，这来之不易的金牌，是女排姑娘用汗水伤痛，年复一年，加倍训练换来的。

从1988年汉城奥运会拿到金牌，女排精神感染到一代又一代的年轻人，更是我们学习的榜样，我们都该学习女排精神，用坚强的意志力，顽强的拼搏精神，去战胜困难，带着女排精神，去学习，去工作，就没有战胜不了的困难。

精神成长类作文篇2

9月29日，女排世界杯比赛圆满结束，中国女排十一连胜，气贯长虹，以全胜战绩卫冕冠军。这是中国女排第五次世界杯夺冠，威武霸气的中国女排，在最好的时间，以最圆满的成绩，给祖国献上了一份最棒的礼物！

10月1日，国庆阅兵时，女排出现在国庆游行的彩车上压轴出场。当她们驶过一个部队方阵时，兵哥哥们向她们齐声高呼表白“中国女排，世界第一！中国女排，世界第一！”女排姑娘们也对此作出回应到“你们最帅！你们最帅！”。无数网友纷纷表示被两大天团圈粉圈的死死的！

我个人特别喜欢郎平教练曾经说过的一句话，她说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”是啊，生而为人，谁都不可能随随便便就一朝成名，只有经历过艰难困苦摸爬滚打之后才能百炼成钢！不惧逆境，追求卓越的女排精神，一直不曾改变！

80年代的中国正处在“一穷二白”的艰苦时期，那时候的训练场地是用竹子搭起来的竹棚馆，四面漏风不说，地面以细沙和白灰、红土混合压实，铺着带毛刺的旧木板。女排姑娘们一滚一身泥，煤渣、木刺经常划破她们的身体，每次比赛或训练结束，医生都要帮她们清理伤口。再加上因为在海边训练，淡水资源匮乏，所以为了节约用水，她们只能带着伤口下海洗澡，她们这种行为无异于“在伤口上撒盐”，别提有多疼了！

除了艰苦的训练条件外，女排姑娘们还要进行“魔鬼训练法”，每个队员一个上午，要发好100个球，扣好200个球，垫好300个球……所有任务，都必须高质量完成，才能作数。曾有女排姑娘用“恐怖”来形容那时候的训练。就这样，不知身上磨掉了几层皮，流过了多少汗，吃过了多少苦，“不怕苦、不怕累、不怕伤”的女排姑娘们，在1981年以压倒性姿态成功夺冠！

竞技场上的残酷，从来都是不言而喻的，每一次胜利的背后，都是咬紧牙关的努力！魏秋月膝盖手术后，一度行走都困难，每一次训练都要克服难以想象的巨大伤痛，比赛中却不顾膝伤，果断扑地救球；惠若琪两次心脏手术，依然坚强地奔跑在赛场，并在赛终一记漂亮绝杀；杨方旭韧带断裂，术后回到赛场，再次半月板撕裂，对阵巴西时，她打了封闭上场；徐云丽膝盖重伤，2015年大腿进行了自体移植，仍在赛场出色表现；郎平各种大小手术十几次，仍每天在训练场上呕心沥血；从队员到教练，几乎每位中国女排人都有自己残酷的伤病斗争史。

女排姑娘们的永不放弃、永不服输，顽强拼搏的精神让人为之动容和敬佩！

精神成长类作文篇3

虽然我并不知道雷锋的模样，但我知道他是一名优秀的解放军，虽然我也并没有亲眼目睹雷锋的事迹，但我却知道雷锋的精神实质就是为他人服务，助人为乐。当然，这些都是通过参加学校组织的学雷锋活动才知道的。

通过学习，我渐渐了解到许多关于雷锋叔叔的感人事迹：雷锋常常利用星期天的休息时间到砖瓦厂参加义务劳动，为建设社会主义添砖加瓦；他还经常利用工作之余参加青少年儿童的活动，关心下一代的成长；他有时还冒着大雨踏着泥泞的道路送老大娘回家，然后又立即连夜冒雨赶回部队；雷锋平时生活十分艰苦，但他却能慷慨解囊，把节约下来的钱支援给了灾区；他平时对自己的要求也十分严格，为了更好地为人民服务，他还经常利用空闲时间加强学习；还时常利用出差的机会，在火车上为旅客义务服务，人们常常赞扬道：雷锋出了一趟差，好事做了一火车！这正如雷锋叔叔他自己所说：“生命是有限的，但为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”

这是什么精神！这是为人民服务的精神！这是助人为乐的精神！这是何等无私奉献的精神！这些天来，我一直被雷锋的精神所感动着，“雷锋”已经成为“助人为乐”、“无私奉献”的代名词。我想，如果我们当今社会多一些这样的“雷锋”，那么，我们这个社会将更加和谐，更加温馨，更加美好。

其实，雷锋式的人物在我们祖国的大地上正如雨后春笋，不断地涌现着。前不久，我国黑龙江省佳木斯市年轻的女教师张丽莉就是这样的人。据报道：一天放学的时候，张丽莉赶着出校门回家。这时候，一辆汽车飞速冲过来，眼看就要撞到路边的学生。说时迟，那时快，她眼疾手快，毫不犹豫地冲上前去，推开了学生，学生是安然无恙了，可是她自己却永远失去了双腿，付出了惨痛的代价！我相信她这样做的时候，一定出于一种本能，出于一名教师对学生高度负责的本能，出于一名优秀的人民教师对党的教育事业的无限忠诚！这是一种多么无私无畏的壮举！这是什么精神，这是真正地舍己为人的精神！这样的人，不就是我们新一代的活雷锋吗？

这些天，我完全被张丽莉老师的这一壮举震撼着，烧灼着。在我的大脑里，不断地反思着自己，我为自己曾经的自私而懊悔，我为自己曾经的患得患失而羞愧！只要想想我平日对老师和同学的漠不关心，对班里事情的置之不理，相形见绌，我几乎无地自容。

雷锋叔叔虽然早已与世长辞了，但他的精神却在我的心中已经扎下了深根。我相信，在今后的成长道路上，雷锋精神将永远照耀我前行！

精神成长类作文篇4

雷锋叔叔虽未曾驰聘沙场，立下赫赫战功，他只不过是一名微乎其微、无比平凡的解放军战士，但他却是中国家喻户晓的“人民英雄”。他为何会获得如此殊荣？那是因为他在短暂的一生中助人无数，全心全意为人民服务。

“雷锋出差一千米，好事做了一火车”，雷锋叔叔无论走到哪里，都在发扬着他的雷锋精神。雷锋精神是一种无私的奉献精神，一种“傻子”精神，一种“钉子”精神，一种“螺丝钉”精神，一种艰苦奋斗精神。

雷锋精神看似复杂，实则简单，生活中的点滴小事，何尝不是一种雷锋精神？公交车上，自觉给“老弱病残孕”让座；看到地上有果皮纸屑，主动捡起丢到垃圾桶中；教室中的灯没有关，自觉关灯……这些微不足道的小事何尝没有反映高尚的雷锋精神？

我相信每个人都在为这个社会默默奉献，大家都不求回报。人人互帮互助的美好社会，需要大家共同努力。“学习雷锋好榜样！”不是一句空话，应该付诸实际行动，从学习和生活中的点滴小事做起。

我们要继承雷锋精神，努力学习科学文化知识，用知识建筑我们的明天！让天空越来越湛蓝，让空气越来越清新，让环境越来越美丽，让祖国越来越强大，让雷锋精神永放光芒，伴我们成长！

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上？如果你要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想？你既然活着，你又是否为了未来的人类生活付出你的劳动，使世界一天天变得更美丽？我想问你，为未来带来了什么？在生活的仓库里，我们不应该只是个无穷尽的支付者。

精神成长类作文篇5

2001年7月13日，对于每个中国人来说，这是一个特殊的日子，这一天，中国申奥成功了！这一天，神州大地沸腾了！13亿中国人民沸腾了！这一天，中国人民是那么激动，那么自豪，那么骄傲！许多人为此相拥而泣，奔走相告。

当时只有四岁的我，望着爸爸妈妈围在电视机前欣喜若狂的样子，非常不解。渐渐的，随着年龄的增长，我知道了，北京申奥是多么艰难。从1908年中国的第一个人提出申奥，到今天的2008年北京举办奥运会，历史整整跨越了一百年。在这一百年中，中国人民是那样渴望，期盼奥运会能在自己的家门口举办。

随着奥运倒计时一天天临近，我伴随着奥运的脚步一天天成长。在奥运期间，我几乎每天守在电视机前，每一场比赛都不愿落下。每当我看到中国运动员夺冠站在领奖台上时，看到五星红旗在赛场上一次次升起，听到雄壮的国歌一遍遍奏响，我激动得欢呼雀跃，热泪盈眶；每当看到中国运动员失利时，我也攥紧拳头，咬紧牙关，感到无比遗憾。

燃烧了16天的奥运圣火，照亮了小将们的光明未来，照亮了失败者们的重头再来，照亮了老将们的永不放弃。无数奥运英雄将他们的泪水与汗水，笑容与希望，都留在了人们的心田。

我渐渐明白，其实，只要是在赛场上付出了辛勤的汗水，努力拼搏的人，他们都是英雄。我开始为不同国籍的所有运动员加油，呐喊；我渐渐明白，奥运选手就是为挑战而生的。他们刻苦训练，顽强拼搏，只有一个目的，那就是战胜对手，挑战自我，挑战极限。正是因为他们有自己的宣言――“自尊、自信、自强”也是这三个简单的词语让他们走上了一条不悔之路。

在学习生活中，我经常会有一些畏难情绪。别看我平时学习成绩还不错，但是每当我遇到思考题时也不愿积极动脑筋，动不动就大喊妈妈来帮忙。我的暑假数学作业本中，每单元的思考题我几乎都没做，妈妈问起我，我总说：“老师说过的，思考题可做可不做。”奥运会期间，我看了介绍中国体操运动员赛前训练的一部纪录片，当我看到我最喜欢的体操小将邓琳琳克服重重困难，刻苦训练的情景时，我的脸悄悄的红了。第二天我就拿出数学本，把自己关在屋子里，把十几道思考题全做出来了。连妈妈都说：“你真厉害，有两道题我都不是一下子解得出来。”那天晚上，邓琳琳又获得了一块体操单项金牌，我觉得我那天的成就感，不亚于得了奥运奖牌。

每次上体育课时，我总感到畏惧，我害怕跑步，害怕做仰卧起坐，害怕跳那一分钟120个才达标的短绳，害怕跳那我永远也跳不过去的横杆……种种的体育运动在我眼里是那么可怕，我畏缩了。可看到奥运健儿们为了祖国的荣誉而付出的种种艰辛，我感到一阵阵羞愧。奥运会一闭幕，我立即投入到体育锻炼中去，早上跑步、跳绳，晚上游泳、骑车。暑假下来，我的体质和体能增强了，相信开学后，我再也不怕上体育课了。

北京奥运圣火已经熄灭，但是奥运圣火永远燃烧在人们心中，奥运精神永存！而这种精神也感染着我，它将永远伴随我成长。我一定要像奥运健儿那样不怕困难，知难而上，积极寻找解决困难的方法，不断挑战自我。

精神成长类作文篇6

面对我们的人生，我们可以有多样的选择。可以扬鞭大漠，可以富居江南，可以坐拥书城，可以铁马金戈。只要我们选择对祖国有益的，那么人生的答案尽可以丰富多样。

女排精神不仅适用于赛场，小至个人至国家，她们的拼劲与坚韧是最宝贵的精神。所谓平静的湖面造不出精悍的水手；安逸的环境造不出时代的伟人；女排在艰辛的训练后赢得惊人的战绩，她们从不轻易放弃，不轻言疼痛，流下的都是拼搏的汗水，胜利后喜悦的泪水。

女排懂得：没有悬崖，怎见得青松生命的强劲？没有暗礁，怎见得浪花的英姿雄壮？没有风险，怎见得风筝的坚决与无畏？这恰如郎平所言：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走的摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”

女排既然加入了女排团队中，说明她已决心为女排开始奋斗拼搏，不惧疼痛，不怕失败，她们会更加坚定自己的梦想。每位竞争体育者都明白，不只是有在赛场上对胜利的强烈渴望，更有赛场外向着梦想默默的坚持。

我相信女排会因为一次的失败而哭泣，但我也相信女排会因为一次的险胜而露出甜人的笑容；她们不像男生一样本身就身壮力盛，但她们也证明了她们可以像男生一样忍受疼痛，加强训练锻炼身体。女排永远都是我们心中的铿锵玫瑰！

对于女排我心中有的是敬佩与赞扬；她们身上宝贵的精神都值得我们学习，学习她们对梦想的坚定，学习她们的坚韧拼搏，学习她们对待竞争的友好精神。我们可以不用成为女排，但我们可以成为一个和她们一样优秀坚强的女生！

每个人都是待发芽的种子，但你首先要学会自己破土而出，在阳光的滋润下，成为一颗参天大树，成为别人的榜样！

精神成长类作文篇7

2008年，是中国的奥运年；是中国在各方面飞速发展的一年；也是中国向全世界人民证明自己实力的一年；更是中国稳固在世界民族之林地位的一年。因为2008年第29届奥运将在中国举行。而我们作为中国的公民一定要学习中国奥运的精神。

中国奥运的精神是“更快、更高、更强”。支撑更快、更高、更强的是“自信、自强、自尊”。而中国的奥运旅程就是这种精神最生动、最形象的诠释。

1932年在爱国将领张学良的资助下，刘长春只身漂泊海上21尺，到达洛杉矶。在男子一百米预赛中，一路领先，然而疲惫不堪的刘长春还是被淘汰。1936年柏林奥运会，进入撑杆跳决赛的中国运动员竟买不起比赛用杆。1948年伦敦奥运会中国代表团是参赛团中唯一住不起宾馆的。这是不堪回首的一页，已被我们翻过。过了1979年中国恢复了在国际奥委会的合法席位。1984年7月29日，许海峰的一声枪响实现了中国奥运会金牌零的突破，正是在这样的历史背景下，中国人民的爱国之情强国之梦与体育密不分.爱国铸就伟大成果。终于在2008年奥林匹克盛会选择了中国北京。这也是对深爱着祖国的`中华儿女最高的奖赏。

中国奥运精神也是顽强、拼搏、无私奉献的精神。不能忘记，上个世纪80年代女排精神带给人们的巨大鼓舞，怎能忘记2004年奥运金牌榜上，中国代表团挤身前三甲。五星红旗一次有一次升起，国歌一遍有一遍响。我们的奥运健儿为了这一可刻不知流了多少汗。而他们的背后有多少人在支撑着。奖牌和鲜花，属于为国争光的体坛强者，更属于更多的无名英雄。人的能力有大有小，社会 分工不同，只要在自己的工作岗位上兢兢业业、彼此帮助。万众一心，那就无愧于过家。而我们也应该好好学习奥运精神、学习文化知识。长大后，用自己学到的知识建设祖国、发展祖国、强盛祖国！

精神成长类作文篇8

雷锋是一个平凡的人，但他又是一个有爱心的伟大的人，我们每个人都知道他。五十年前，这个叫“雷锋”的普通战士，感动了整个中国，这个普通的名字，响彻神州大地。

雷锋，一个耀眼而闪亮的年轻生命，如彗星划过夜空，似长河流经大地，星光宛在，清水涓涓。50年，几代人沿着雷锋的足迹，依然奋发前行。

追随雷锋的足迹，“雷锋精神”是我奋斗的目标，我要用自己的实际行动，为“雷锋精神”添上一点光彩。我想用善良的举止、用无私的奉献、用举手之劳，润物无声。在别人有困难的时候帮一把，在别人有困惑的时候问候一声，遇到盲人扶一扶，遇到轮椅推一程……我相信，只要我们淳朴善良，就会让更多的人走出困境。

我要像雷锋那样热爱集体，自觉维护舒适、安静的学习、生活环境，从我做起，从身边小事做起，不在校园乱扔乱贴乱涂，用行动美化校园风貌，共创文明和谐校园。

我要学习雷锋乐于奉献的精神。积极投身于志愿服务活动中，以实际行动展现志愿者风采，履行志愿者义务，播撒志愿服务热情，争做有社会责任感的，能够创造幸福生活和服务于社会的人。

我要学习雷锋勤俭节约的精神。自觉改正不良影响，自觉做到爱护公共财物、珍惜每一度电、每一滴水、每一粒粮，用高雅、健康的文化生活充实自我、陶冶情操。

我还要学习雷锋善于钻研的精神，勤奋好学、刻苦钻研，发扬雷锋“钉子”精神的“挤”劲和“钻”劲，做有知识、有能力的好少年。

行动就是义举，关注也是支持。只要我们每个人洁身自好，遵纪守法，心中有爱，眼中有情，爱心就有了温暖的`守护之地，正能量就有了顺畅的传递通道。因为只要爱在，心就有救。

让我们以雷锋的名义，集合在一起，向着前方出发｛1mi.net｝！

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！我是初三（11）班的缪周函，今天我和大家分享的主题是《学习和传承雷锋精神》。

阳春三月，温暖重回大地。我们也迎来了一年一度的学雷锋纪念日，内心再次升腾起一股暖流。雷锋精神一直温暖着我们的内心，让我们有着无穷的力量。

雷锋，生命的长度只有22个年头；但雷锋精神，却让这个短暂的生命延展出无限的厚度，时时刻刻激励着我们前进。

“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的‘为人民服务’之中去。”这是雷锋日记中简简单单的话语，但要做到，却没那么容易。需要我们无私、忘我，贡献出毕生的力量。

雷锋，正是这样一个人，无论在什么岗位，都坚持无私奉献，忘我工作，做出不平凡的业绩。连队分配他当汽车兵，他努力成为一名合格的汽车驾驶员。担任班长后，他带领全班成为部队先进集体。

在新中国建设事业中，正是有着这样无私奉献、忘我工作的精神，才取得了一个又一个成就。无论是两弹一星，还是嫦娥探月；无论是天下粮仓，还是大国重器，都凝聚着奋斗和贡献的力量。

作为新时代的少年，我们更要学习和传承这种精神，为了国家的强盛，从现在开始就树立远大理想，锤炼奉献精神。

“钉子有两个长处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习中，也要提倡这种钉子精神，善于挤，善于钻。”这又是雷锋日记中简简单单的话语。雷锋之所以能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩，正是因为有这种“螺丝钉”精神。

每个人都想取得事业的成功，但成功并非唾手可得。成功的道路必然会面临艰难困阻。面对困难，我们要学习和发扬雷锋的“螺丝钉”精神，善于深入研究，善于一点点突破。日拱一卒，功不唐捐。只有这样，才能慢慢积蓄力量，寻求最终突破。

我们正值青春，青春有着无穷的活力，有着无限的可能，青春需要榜样，需要正确精神的指引。雷锋正是我们学习的榜样，雷锋精神提供了我们青春成长的滋养。未来我们将承继精神，扬满风帆，奋发有为。