用时间去发掘深层次的思考，这是创作出卓越演讲稿的关键，通过演讲稿，演讲者可以在演讲中传达情感和激情，以引起听众的共鸣，小淘范文网小编今天就为您带来了苦和乐的演讲稿8篇，相信一定会对你有所帮助。

苦和乐的演讲稿篇1

驾一叶扁舟，在茫茫大海上航行时何等的苦啊，以此比学海之苦真是形象而深刻。头悬梁，锥刺股，凿壁偷光，程门立雪……在知识的海洋上自古以来就是以苦作舟，苦不堪言。

同学们常说：“学生时期是一生最苦的阶段。确实在理。清晨，闻鸡起舞，迎着晨风操练，伴着晨曦涌读的是学生，晚上，更深静夜，挑灯苦战的也是学生。

随着一年年的升级，一次次的升学，同学中患近视眼的人在逐渐增长，近视度也不断加大，同时，这是何等的苦啊！

自在安静的课堂上，大脑随着老师的讲解不停的转，眼看，耳听，受些，心记，全神贯注，不得松懈。

为了一道没解出的题，急的抓耳挠腮，下了课还在思考着难点，疑点，甚至吃不下饭，睡不着觉……考试成绩上不去，各方面的压力便随之而来……真是“衣带渐宽，终不悔，为一堂的人憔悴”苦不胜言。

学习中的苦难以尽言。然而，学习中的乐却更多。

当你经过艰难的思索，推理，最后解出一道难题时，会喜形于色，当你在学习中取得优良成绩时。会感到由衷的喜悦，当你运用所学的知识，在生活中解决了实际问题时，会乐在其中，当你中学，大学毕业，运用所学知识在祖国建设中做出贡献时，更会感到无限的幸福和欢乐，学习本身包含着权大的乐趣。凡是爱学习，刻苦攻读的人，都会乐在其中。

俗话说：“没有苦中苦，哪有甜上甜。”学习中的苦与乐就是这样的，要想掌握真知识，真本领，不吃苦中苦，是不行的。对于学习来说，苦中有乐，乐中有苦，苦与乐是对立的统一，理解了这一点，我们就能够正确对待学习中的苦，不被暂时的困难打倒，从而信心百倍，持之以恒，为获得学习中的“甜上甜”而艰苦奋斗。只有这样苦中寻乐，以苦求乐，才能在知识的海洋里乘风破浪，奋斗拼搏，才能享受到胜利者无限的幸福与欢乐。

苦和乐的演讲稿篇2

时间就像握不住的细沙，任你怎样地用力，它依然地不急不慢地从你指尖滑落。

蓦然回首，仿佛又回到了两周前：我们每个人都怀着一样的新奇与向往，走进了宿州二中的校园，然而，周围陌生的面孔都还没来得及相识，我们就开始了苦乐交织的军训生活。

苦

“稍息!立正!调整军姿!停!脚后跟靠拢，身体重心在前，两肩后张，收腹，目视前方，膝盖用力，军姿半小时，开始!”每天，都要在这样炎热的天气下站军姿，一动不动地站半小时，稍不标准，就要被教官严厉训斥，军训7天里，每天都要接受一个身材并不高大，声音却异常洪亮的“魔鬼”的训练，一位同学的动作不标准，全班同学就要一起受罚，在一颗好似烤炉的“火球”的暴晒下，甚至有不少同学鼻子和脖子上都晒退了皮，也包括我。军训7天后，我们就好比刚从非洲度假回来的一样，黑里透红，黑得发亮。这就是军训的苦。

乐

当然，在慢慢地适应这样的生活中，自然也有很多的乐趣。在组织休息的时候，我们的“魔鬼”教官也变得温和了许多，带领着我们四处拉歌，虽然每一次都唱到声音嘶哑，但是仍不减少我们的斗志昂扬。因为我们班的训练非常优秀，训练时我们的教官也会带着我们南征北战，与别的班pk，每一次我们都是胜利归来，我们的脸上都挂满了笑容。休息时，我们也会跟着教官玩游戏，一向都很严厉的教官，在这个时候也会与我们打成一团，操场上挥洒着的是我们饱含欢笑的汗水。最后一天的会操表演上，我们班取得了第一名的好成绩，我永远也忘不了当时同学们激动、开心地笑容，教官满眼欣慰的表情。这就是我们军训中的乐。

然而，我本以为结束了这又苦又累的军训生活，我会很高兴，但是在教官向我们挥手告别，走出操场的那一刻，我竟然鼻子一酸，流下了眼泪。是啊，人非草木，孰能无情，7天的军训生活，我们早已和教官产生了深厚的感情，7天的军训生活中，我学会了很多，也明白了很多，这短暂的7天军训生活，将会永远保存在记忆中的深处。

苦和乐的演讲稿篇3

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天，我演讲的题目是：学习中的苦与乐。

许多学生认为“学习是痛苦的”。这是有充分理由的。例如：每天要面对大量的作业，要记住许多枯涩的英语单词，要记住许多枯燥的公式、定理，要记住古代的历史年数，要记住从来没有去过的外国地名和相关的专业知识等等。

这一切看起来都很痛苦。对此，我想说：“为什么不从学习的痛苦和疲惫中寻找快乐呢？”

学习，就像生活一样，是一个苦乐交织的过程，过程是艰辛的，但也是甜蜜的，我们需要慢慢品味其中的含意。

你是否曾经专注于一个问题，以至于花了很多时间去思考它？你是否曾经练习过屏住呼吸写一个角色，但当你最终得到它时却欣喜若狂？

当你努力解决问题时，当你长舒一口气时，当你欣赏自己优雅的字体时，你的心中就会充满成功的喜悦，所以，你就会不知不觉地欣赏学习的喜悦。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”不经历艰苦的训练，怎能闻到迷人的“梅花香”！学习离不开勤奋，无论你是高智商还是低智商，只要你努力学习，你就会得到勤奋的乐趣。

也许很多人会提出这样的问题：“勤奋是一个艰苦的过程，怎么会有幸福呢？”是的，在懒惰的人眼里，勤奋的`确是一项艰苦的工作，但对于一个勤奋的人来说，是幸福的，他们的学习生活不是在空虚中度过的。

“应知求学难，在乎点滴勤。”学习因勤奋而变得更加充实，更富有意义。

学习虽然离不开勤奋，但也需要劳动和休息的结合。埋头苦干只会让你越来越愚蠢。当你感到累的时候，你可以听音乐，感受美妙的旋律所带来的震撼，也可以做一些锻炼，使头脑更加清晰。

读书也是一种学习，当你做完功课的时候，就可以到书的海洋里去畅游，体会作者的那一份澄澈之心，感怀之情。

读一读鲁迅，品一品朱自清。几篇有意义而又优雅的短文，每一个字都有珠笔和墨香，让你在不知不觉中进入书的世界，让你忘记疲劳，却不知不觉中在书的中间拥有了知识，品尝到了阅读的快乐。

同学们，期末考试快到了。要面对紧张繁忙的复习，让我们努力学习，不要总是抱怨学习太累，用心体会那一份快乐，为期末考试取得满意的成绩！

苦和乐的演讲稿篇4

亲爱的同学们：

早上好！

我今天讲话的主题是：青春正是读书时。老子云：上士闻道，勤而行之。人生在世，很多人不甘于平庸，渴望有所建树，渴望在公平的竞争中证明自己。其实，证明自己的途径只有一个，那就是：少而勤。古有宋濂从小勤奋好学，但因家境贫寒无钱买书，就常常借书阅读，并亲自抄录。其中艰苦成就了这位明代大学士的历史地位。古往今来，像宋濂这样历经艰辛而走向成功的何止一人？不管曾经遭遇什么，要想成功，就必须以勤奋为基石。把勤奋用在读书上，读书就会变成人生最快乐的事。因为书可以给你带来欢乐、感动，它会像一个个五彩斑斓的梦，又像是一只只载着梦想的船。

清风月明之夜，一卷在手，纸页沙沙，书香缕缕，兴起而读，兴尽而止。读书不仅可以拓展视野，增长才识，而且会带来一种心灵的慰藉，一种享受。

读书其实是在读人生，许许多多的人生。书中总是会汇集一些独特的灵魂。勤于读书，善于读书，其实是借助读书来翻阅自己，翻阅人生。萧伯纳说："好书读得越多越让人感到无知"，读书是为灵魂找镜子，我们应该用心去领会书中的思想内容和精神实质，并用以洞照灵魂与心智，读书应该是汲取与思索并重。

也许有人会说，我没有时间读书啊！其实，哪里又有那么一块空时间留在那儿呢？鲁迅先生说，时间像海绵，挤一挤总会有的。善于利用时间读书的人总会找到时空惟读书温柔以待。

亲爱的同学们，愿你们的青春时光，有书为伴，愿淡淡墨香，萦绕你心间，滋养你心田。那么，你的一生，一切的美好，就会刚好都在。

苦和乐的演讲稿篇5

新学期新计划，大学也不例外。有了计划，你就能在这个完全陌生的大学生活中找到方向。

之前可以通过交流学长学姐的经验来少走弯路。但每个人都是独立的个体，不可能完全照搬经验，要有自己的总体规划。大学生活主要包括学习、工作和生活。现在我就从这三个方面说说我的计划。

关于学习：只要我们是学生，学习就应该永远放在更重要的位置。据说大一要打下扎实的数学和英语基础。所以把更多的精力放在这两个科目上是可以理解的。一周的高数，感觉真的很难。课前预习和课后巩固练习很重要。我希望通过我的实际学习，我不会在高等数学上失败。快安排早读了，是学习英语和练习口语的最好机会。早起真的很难，但作为学习部的一员，我不仅要以身作则，还要让其他同学在早读中有所收获。我们一周只有两个晚上上课，所以我们应该充分利用晚上的很多时间。去图书馆，参加各种讲座，可以收获很多！我想上课认真听其他课程，考前把重点写下来，考题不要大。

关于工作：每个大一新生都希望在大学找份工作锻炼自己。我也不例外。经历过多次面试，进过三个部门。我肯定会有点累，有点忙，但是我很充实，认识了很多人，交了很多朋友，学到了很多书本上没有的知识。工作和学习最好都做。

关于生活：自从出生在武汉，第一次完全独立生活。从开水到洗衣服，洗澡，整理房子……一切似乎都很不习惯。没有父母的帮助和照顾，甚至唠叨，我的自主权被还给了我。多自由，少约束；多努力，少计较；更懒，更少催促。但是有了宿舍同学的帮助和照顾，我也有了家的感觉。

我相信，如果我们在学习、工作和生活之间找到平衡，携手并进，大学生活将是我们生活中最完美的记忆。

谢谢，我的演讲结束了！

苦和乐的演讲稿篇6

无论你身着“传道、授业、解惑”的古装外衣，还是头戴“人类灵魂工程师”的桂冠；无论你头顶“天底下最阳光的职业”的七彩光环，还是具有悲剧色彩的“蜡烛”；无论你是漫步在青青绿草间的“领头羊”，还是黑板上滑动出优美线条的“粉笔头”……

我相信，你面对种类繁多的头衔、耀眼的光环、形象的比喻，你可能陶醉，你可能彷徨，但最后你应该清醒：你就是你，教师！

教师首先是一种职业，职业的基本功能就是挣钱，就是养家糊口。因而就有七情六欲，就有苦辣酸甜，就有喜怒哀乐，就有上下左右，就有正确错误。既有谦谦君子，也有势利小人；既有为教献身，也有人生蹉跎；既有年入几百万的教授，更有月收千元的孩王。

新加坡教师工资在8500——17500元人民币之间，并且年轻老师和年长老师的工资差别不大，也没有教师资格证制度，教师的选拔在同龄大学生的前三分之一里选拔，教师也不是一辈子投身“教育”这个革命事业，平均服务年限为17年，欧美的教师年工资在7万美元左右。

咱中国的老师，工资堪比公务员（官员曾曰），可奇怪的是，唯有公仆的招聘热火朝天，万里挑一，比高考的独木桥更拥挤、更艰难，可万水千山只等闲，因为光明的未来在眼前。

可现在，教师更艰难，主要还是学生不好管。看待问题要客观，“只有叫不好的老师，没有教不会的学生”是妄言！如若不信让校长教教看。过去人们说工资不多享清闲，现在头顶“考试、评职、升学”三座山。老师一生学到老，继续教育来贯穿。一年星期日寒暑假，没有几个闲暇天。今天教授来讲座，明天专家找你谈。光有听讲还不算，远程教育把你练。

其次，教师又是一个特殊职业，不是一人吃饱一家不饿的职业。你和一班人马有着密切的关系，你的努力可能早就英才，你的颓废可能毁掉一代。从这方面来看，教师应该坚守职业道德的底线，不攀比、不生怨，心平气和把活干，努力工作是关键，心存善念凭良心，心中无私天可鉴。

这正是：莫要把你飘上天，莫要自残自作践。芸芸众生一分子，苦中有乐最平凡！

苦和乐的演讲稿篇7

老师们，学生们：

大家好！今天我演讲的题目是《我爱上读书》。

当我还是一个乳臭未干的孩子的时候，只能看到月亮作为太阳，在夜空中数星星。现在的我，求知的欲望如此强烈。我爱上了读书书是我不可缺少的宝藏。

书就像扁舟一样带领我走向知识的海洋。书像钥匙一样打开我智慧殿堂的门。一本书……阅读使我爱上书，书使我爱上阅读。

小说，诗集，杂志.....我都喜欢看因为里面总是有值得一看和有意义的内容。

在读书的时候，杜甫可以窥见“成为顶峰，一眼就能看到所有的山”的豪情之心。李白的《桃花淡水一千英尺》比王伦对我的感情更真挚。陶渊明“在蔡国洞栅栏下悠然见南山”悠然自得。阅读让我感受到海伦凯勒对生活的自信、乐观和勇敢精神。保罗科查金的坚强意志和对生命的爱。即使有障碍，他们也依然心怀感激，不会被困难和挫折吓倒，以微笑面对生活，写作属于自己的人生篇章。阅读，还让我知道了生活在一个和平年代是幸福的，没有战争的吞噬和战火的破窘。我觉得自己就好像素有大熔炉之称的美国，将中西各国的文化融为属于自己的，富有民族风采的文化。在阅读中，每个字，每一个段落，每一篇文章，流露出的感情都是最透彻，最直接，最真挚的，牵动着我每一根心弦。

爱上读书，或许素昧平生，或许萍水相逢，你与作者心与心的距离也许会拉近。读书，使我们在一起。

我的演讲完毕，谢谢大家。

苦和乐的演讲稿篇8

老师们，同学们：

大家好!

“书籍是人类进步的阶梯”，读书是最好的学习。不读书的民族，就是没有希望的民族;不读书的学校不是有品位的学校;不爱读书的学生，没有精彩人生。

世纪老人冰心说“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读书能让我们享受到无限的“乐趣”。有的书像陈年佳酿，百读不厌;有的书如倒啖甘蔗，渐入佳境;有的书像一枚青青的橄榄，苦涩之后突现清香。翻开一本好书，闻着它淡淡的墨香，与李白一起欣赏唐朝的明月;与苏轼一起领略“大江东去，浪淘尽”的豪迈;与俄罗斯文学巨匠一起踏着西伯利亚纷飞的大雪??上下几千年，纵横几万里，穿越时空的隧道，与精英们一起分享精神的盛宴，这是一种多么美妙的情形啊!这正是“好书多情似故人，晨昏忧乐总相亲。眼前直下三千字，胸中全无一点尘。”

2011年秋季，我到郑州师院参加国培学习，置身于高等学府之中，好似蛟龙入水，虎到深山。白天刻苦勤勉，夜间博览群书。我先后买了《谈管论道》、《评好课》、《做一个卓越的老师》、《教师如何做科研》等书籍，汲取营养，常常看书熬到深夜，夜读之余写下了《夜读二首》“秋雨潇潇敲书窗，半夜惊起半彷徨。心念学业天不负，披衣奋起灯下忙。”“寒雨冷风摧枯忙，学业碌碌把酒香。停箸尚念仙人语，夜读不敢思家乡。”特别是进入郑州师院图书馆，我被其深深吸引，学习期间大部分闲余时间都是在那度过的，置身书海，畅游其中，领悟文明，感受精华。愉悦之余，写下了“遁入书海觅风骚，扬帆畅游乐逍遥。身处三江五湖地，青锋散舞待明朝”的诗句。

今年“五·一”假日，南湖游人如织，车水马龙，好不热闹。而我静居家中，利用这难得的清净，阅读了从我们学校图书馆借的《战将陈赓》、《湘江大战》、《班主任工作经典范例》三本书，在书房内与战士们共同浴血疆场，在清净中与孩子们欢聚一堂。心中的惬意何等逍遥?于是我写下了“亭楼悠然漫书香，乡野欣然换碧妆。湖月淡然显灵秀，飞花飘然诉衷肠”的诗句。书是无穷的宝藏，为我增添了丰富的知识;书是快乐的天堂，让我忘记了所有的忧伤。书犹如冬日里的阳光，带给我春的温暖;书又似沙漠里的绿洲，给予我新的希望!就这样，书陪伴我度过了一年又一年，我在书香中渐渐成长!

今天，我作为一名教师，更是与书长相厮守：因为读书，我有了丰厚的文化底蕴，才使我在教学中游刃有余;因为读书，我有了丰富的教育理论，更能灵活的驾驭我的课堂;还因为读书，我学会了做人，努力做一名老师和学生们都喜爱的教师。教书的生活虽然清贫，但一本好书会使我爱不释手，一首好诗会使我如痴如醉，一篇美文会使我百读不厌。我深深地知道，只有乐学的教师，才能成为乐教的教师;只有教者乐学，才能变成为教者乐教，学者乐学，才会让学生在欢乐中生活，在愉快中学习，这就是我终身从教的最大追求。

书读得多了，不仅写作能力提高了，心灵也仿佛被清泉洗过一般，变得清澈、明亮。掩卷之后，，而读书潜移默化的作用也就浸润到我们的生命里，生命之源便丰富而厚实起来。于是教师这份工作做起来也不再那么生涩，这都归功于一本本好书，阅读让我的心智慢慢成熟，让我的工作慢慢起色。苏霍姆林斯基的《给教师的建议》，让我感受到把心灵给了孩子的无与伦比的幸福。魏书生的《班主任工作漫谈》让我明白了班主任应该怎样做，让我明白了教育就是帮助学生培养良好的习惯。窦桂梅的《窦桂梅阅读教学实录》给我的阅读教学指引了方向，提供了帮助，收到了不错的效果。李镇西老师的《与青春同行》，让我懂得了没有民主的教育就没有民主的未来。《30位优秀教师的案例》令我爱不释手，细细品读，受益匪浅，它使我明白：对现实的抱怨是弱者的象征，真正的强者是不抱怨的。命运把你扔到天空，你就做鹰，把你扔到草原，你就做狼;把你扔到山林，你就做虎，把你扔到大海，你就做鲨。

站在巨人的肩膀上，我们可以看得更远;以书作垫脚石，我们可以攀得更高!老师们，同学们，让我们挤一点时间给读书;留一点空闲给思考;献一份热情给学习。

悠悠书香，点点墨趣，天长地久，读书活动为我们施展聪明才智提供了难得的机遇和活力四射的舞台。老师们，同学们，积极行动起来吧!一个学习型的民族，才是一个不老的民族;一个爱读书的传人，方能将龙的血脉相承!让我们从现在开始，制定一生的读书计划。那是民族创新的基石，伟大复兴的动力，可持续发展的加油站。阅读，让贫乏和平庸远离我们!阅读，让博学和睿智拯救我们!阅读，让历史和时间记住我们!阅读，让吾国之精魂永世传承!让我们与书为伴，与书为友，共同营造书香校园!让读书成为习惯，让浓郁的书香能够充盈校园的每一个班级，每一名同学，让师生共同读书成为学校一道永恒而亮丽的风景线。

雄鹰要到宽阔的碧空中搏击风雨，鱼儿要到无边无际的海洋里劈波斩浪，同学们，大家行动起来吧!让书香充溢我们绿色的校园，让好书伴随我们健康成长。