健康的校园演讲稿5篇
在演讲稿中,适当的铺垫可以让观众更好地理解后续内容, ,当我们准备演讲稿时,需要明确主题与结构,小淘范文网小编今天就为您带来了健康的校园演讲稿5篇,相信一定会对你有所帮助。
健康的校园演讲稿篇1
老师们、同学们:
有句话说得真好:“健康是幸福的源泉。”
在我认为,健康是最重要的。一个人要是没有健康的身体,整天生活在病痛之中,怎么会有幸福呢?
就像我——一个经常暴饮暴食的小女孩,这几天又吃多了。从昨天下午就开始拉肚子,拉得都快虚脱了,虽然此间爸爸妈妈对我很照顾,而且带我去杭州看了音乐喷泉,可我的心情并没有好转。哎,都是病魔惹的祸。
对于一个学生来说,幸福就是学习成绩好、能得到父母和老师的表扬、同学们的认可。而一个学生如果身体不健康,首先,体育课就不会好,你想啊,身体那么虚弱,怎么可能有体力做各项体育运动?除了体育课,别的课程也好不到哪里去。上课没精神,三天两头往医院跑,自然就会落下许多功课。落下了许多功课成绩又怎么会好呢?成绩不好,得不到老师和同学的认可,又何谈幸福?
再想远一点,学习成绩不好,长大后就找不到工作。就算找到了工作,但身体不好,不能认真工作,也将面临炒鱿鱼的危险。没有工作或者下岗了怎么办?总不能一辈子依靠父母吃饭吧!这样能幸福吗?要么就只有沿街乞讨了,可没有健康的身体,连饭也讨不成。
健康的校园演讲稿篇2
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
和谐是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望,构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题。我们每个人的一小步就是社会的一大步,只有大家的素质都提高了,学校也就文明了。
我认为,构建和谐校园要处理好以下几个方面的关系。
首先需要建立和谐的师生关系。师者,传道授业解惑也。要知道是老师给了我们文化知识的启迪,使我们从无知到有知,从幼稚走向成熟。老师给了我们知识的雨露,需要的是我们全身心的接受,珍惜老师的付出,尊重老师的劳动。师生互敬互爱,从而打造和谐的学习氛围。
二是需要建立和谐的同学关系。关心帮助有困难的同学,让他们感受到和谐校园的温馨。保持良好的心态,宽容待人,用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处,从而打造和谐的人际关系。
三是需要建立良好的学风、校风。我们倡导的是一种蓬勃向上的团队作风,一种脚踏实地的学习精神,将学风建设的目标指向“诚实、勤奋、团结、进取”。一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风能促使我们在良好的环境中健康成长。四是需建立诚信、文明的作风。同学之间相互信任、坦诚相待、说实话、做实事。考试时坚决杜绝舞弊现象,用诚实和实力给自己和老师交上一份满意的答卷。
同学们,学校是一个育人的摇篮,是一方纯净的沃土,校园的文明直接折射出社会的文明。构建和谐校园演讲稿然而,在我们的校园还存在这样的现象,比如:语言不文明,出口成
不尊重他人,与老师,父母顶撞;下课起哄,追逐打闹;将零食、饮料藏入书包带进教室;随地吐痰,乱扔矿泉水瓶、果皮、塑料袋;以大欺小,以强凌弱等等。这些不良现象却不得不让我们对这个问题要重新进行思考:究竟我们的校园还是一个文明的校园吗?我们的同学是有修养的吗?
“天下大事,必行于细”。让我们高度重视“讲文明”,让我们从自己做起,从身边的小事做起,从今天做起,把思想道德规范落实到每一个言行中。“校园是我家,文明靠大家”。
为此,我倡议:一、教室专心学习,杜绝大声喧哗、打电话、吃东西等不文明现象的发生。二、讲究诚信,以正确的心态对待考试,将考试舞弊行为驱逐出校园外。三、注意公共卫生,不要随地吐痰,乱扔垃圾,随意践踏草坪,不吸烟、不酗酒。四、科学上网,杜绝痴迷网络,合理利用时间,争做文明网络人。五、尊敬师长,团结同学,互相帮助。六、按时上课,不迟到、不早退、不旷课。七、以校为家,爱护公共设施,不要损坏公物,拒绝课桌文化。八、男女同学,自尊自爱,举止文明,言行得当。九、排队就餐,提高效率,主动收拾餐具,共创良好的就餐环境。
健康的校园演讲稿篇3
亲爱的老师、同学们:
大家早上好!
我今天讲话的题目是《关爱心理健康成就美丽人生》
火红的五月,草长莺飞。"525"心理健康节已经微笑着到来!"525"本是全国大学生心理健康节。这一活动最早是由共青团北京市委、市学联、北京师范大学联合发起。"525"取其谐音"我爱我",旨在让大学生关注自己学业、关注自己身体健康的同时,关注自己的心理健康,迎接未来的挑战。随后,这项活动在全国多个省市开展起来。20xx年,团中央和教育部已批准将每年的5月25日定为"全国大中学生心理健康日",从而使其成为全国性的学生节日。振奋人心的是,我们学校也迎来了属于我们自己的第二届中学生心理健康节!
中学阶段是人生发展的关键阶段,是个体社会化的重要时期,而社会化的顺利完成离不开人与人之间的交往。一个学生如果能生活在一个温馨的集体环境中,与周围的同学、老师建立起和谐的关系,他就会消除孤独感,产生安全感,保持情绪的平静和稳定。否则,就会感到孤独和压抑,影响学习、生活,影响学生的心理健康。由此,我校第二届心理健康节便以"与你同行你我同心"作为主题。我们向全校师生倡导这样一种生活理念:关注自己的身心健康,享受快乐时光,努力构建和谐心灵、和谐人际、和谐家庭、和谐校园、和谐社会,做一名幸福的人。
入学初的迷茫,学业的枯涩,人际的委屈,期盼的落空......中学里有太多的喜悦,也有许多的惆怅,我们有时在失落、焦虑甚至是痛苦中挣扎,所以,我们理应学会爱自己,关注自己的心理健康。用自己年轻的心去感受生命的活力、心灵的宁静,去体会社会交往的和谐、人间真情的温暖,去享受身心健康的快乐和社会生活的美好!我们应该积极行动起来,爱自己,爱他人,呵护心灵,共同成长。为此,我们向全校同学倡议:
共同关注心理健康,用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵,让心的世界充满阳光。
多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍,听有关心理的`讲座,参加心理社团及相关活动。
多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉,让你的老师、好友和心理咨询师聆听你的心声,释放你的压力。求助是一种能力,让每个人都因自助而成长,因助人而快乐,因互助而不再孤独。
多听好歌——优美的旋律,清新的歌词,深入我们的心扉,沉淀心中的烦杂,净化我们的心灵。
多与人交流、结交良师益友——菁菁校园,青葱岁月,不论地域,让彼此畅叙衷肠,分担痛苦,分享快乐。
看一本好书,看一部表现拼搏奋斗精神的电影......直面压力,放飞理想!
给心灵多一份关注——在人生的旅途中,我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵,才能拥有美丽心情、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。
让我们相约525,爱自己,爱大家,让心灵快乐、健康、和谐地成长!为自己也为他人撑起一片心灵的天空!让我们的学生时代更加快乐,让我们的人生更加精彩。
健康的校园演讲稿篇4
各位老师,各位小朋友们:
大家早上好:
今天我跟大家谈的话题,和我们的身体有关,也跟我们的学习有关。
首先我在这做一个假设,同学们不妨用你的生活经验,或凭自己的想象来猜一猜:如果我们取一根与自己的上肢差不多长的钢板,把一只手臂的上臂和前臂固定住,期间无论是吃饭、睡觉,都不能把钢板卸下,半个月后才允许卸下,请同学们猜猜看,当钢板被卸下,我们这只被绑过钢板的上肢会出现什么情况。
我运动我健康演讲稿(选2——3位学生,进行师生互动)
结论到底怎样,或许不同的人有不同的答案,这里,老师不妨跟大家分享一下老师自己亲身的经历。
在我们学校教学楼落成的那年上半年,我曾因腿部受伤住院,在医院的病床上躺了半个月。出院时,医生告诉我,我的那条打过石膏的右腿,暂时不能弯曲,回家要每天练习下蹲的动作,否则今后无法走路。我心里非常纳闷,我的右腿打了石膏,只是在病床上躺了半个月,怎么就不能弯曲了呢?当医生把我腿上的石膏拆除后,我才发现,医生的话千真万确。我带着这个疑问,咨询了医生,最终,医生给了我解答。这个解答我稍后向大家公布。
回到家,我根据医生的建议,每天狠心地做下蹲的动作,有几次因为用力过猛,但膝关节还没有回复原状,结果导致整个人向后仰去,倒在地上。但是我不放弃,大约1、2个月后,我终于能脱离拐杖行走。
为什么一条能自由行走的腿,在病床上被打了石膏,半个月后,膝关节就不能弯曲了呢?原来,我们每个人身体的每个部位的细胞都在进行新陈代谢,旧的细胞死亡,新的细胞生成。在新细胞生成的过程中,除了基因的遗传密码影响之外,它还受人体当时的结构影响:当我们的腿在半个月内保持一个姿势,原本在活动的膝关节处生长的细胞,就改变原来的组合,很多细胞在膝关节处堆积,变得不可活动,很难拉伸。这个时候,腿就变成了”僵尸腿“。
当然,经过近2个月的训练,我终于可以自由行走。在这近2个月的过程中,我练习下蹲动作,目的就是改变已经堆积在膝关节处的细胞,让新生成的细胞适应随时弯曲的动作。当然,半个月形成的”僵尸腿“,需要近2个月的恢复,这个代价是比较大,也是不划算的。
今天,老师在这里跟大家分享这个自己的亲身经历,目的是告诉大家,我们每个人,只要有可能,就应当在适当的时候,有规律地去锻炼身体,这样才可以使我们的身体更灵活、更健康。我们每位同学在校期间,只要天晴,就要好好地利用大课间的时间,好好地锻炼自己的身体,比如坐位体前屈,如果你中断了锻炼,过了2——3年时间,你就会发现,你再也不能像现在一样,随意灵活地弯曲你的身体了。
勤于锻炼身体,不仅可以使我们的身体保持灵活健康,还可以让我们的脑部供血充足,有利于促进大脑中脑细胞上轴突的形成,而轴突的多少,与一个人的记忆力、联想力、理解力有关。今天由于时间关系,我这里不再展开,如果同学们有兴趣,不妨去查阅相应的脑科学书籍,或将来立志于脑科学的研究。
最后倡议每位同学和老师每天都积极锻炼自己的身体,让自己的身体始终保持灵活健康。祝同学们身体健康,学习进步!
谢谢!
健康的校园演讲稿篇5
老师、同学们:
上午好!今天我讲话的题目是《树立安全防范意识,构建平安和谐校园》。
有人说,生命是宝藏;有人说,生命是黄金。我说,生命是花,就像春天绚丽多彩的花。世界因如花的生命而精彩,可是,有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。
作为学生,一年有绝大部分时间在学校和学校周围生活。在这个人口密集,面积狭小的特殊的环境里,安全更是我们的一直关注的重点,国家有关部门为此专门立了相关法律法规,制定了相关条例。如《学生伤害事故处理办法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等,同时国家也提出了“安全工作责任重于泰山”、“安全第一,预防为主”的方针,同时,国家又成立了安全总局,负责全国安全工作的管理,这说明国家非常重视安全工作。
调查显示,我国中小学生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡,平均每天有40多人,相当于每天有一个班的学生失去他们如花的生命!楼房拥挤造成学生受伤,课间追逐打闹造成骨折,课堂上被铅笔头扎伤、实验过程中被烫伤、溺水身亡、学生打架斗殴以及车祸等意外事故令人防不胜防。枯燥冰冷的数字,这些令人心颤的事实背后我们看见了什么呢?逝者以他们的鲜活而短暂的生命向我们提出了哪些警示呢?望老师、同学深思!
尽管生活中有不可避免的突发灾难,未知遭遇常让我们胆战心惊,手足无措,但研究表明,通过加强自我保护意识,提高自我保护能力,若能在灾难和伤害降临的初期,及时采取正确的措施,80%的伤害是可以避免的。
我们小学生正处于生理的发育阶段,心理非常单纯,最容易受到各种各样的伤害。但是,生命总是眷顾有安全意识的人,而安全意识是从日常行为中体现出来的。比如:遵纪守法,遵守交通规则,自觉抵制暴力、黄色信息和毒,遇事要冷静,做事多想想后果,做到三思而行,同学间有了矛盾要冷静解决,不要以非对非。学会求助他人,学会躲避风险,如:遇到火灾要及时报告大人,或拨打119报警电话,不能贸然只身去救火,因为我们小学生人小无能力;遭遇暴力(以大欺小)一定要想办法及时脱身,报告老师或拨打110电话报案,要学会拒绝别人的无理要求或不良诱惑,养成良好的生活习惯。
这些知识很简单,但如果做不到,我们的健康甚至生命就可能收到威胁,同时我还希望同学们做到“四防”,即:防火——严禁玩火,禁止把火源带入学校,杜绝火灾事故发生,一旦遭遇火灾,要学会正确的逃生方法(班主任按要求指导学生);防水——严禁私自下河堰洗澡,杜绝溺水事故的发生,如果发生同伴溺水的危急事情,要马上就近找到大人求救,千万不能因为害怕而逃离现场;防盗——关好门窗,注意自身财物的保管;防自身安全——自觉遵守公共秩序、社会公德和学校安全常规,严禁课间或户外活动时不听从老师教导、追逐吵闹伤害事故的发生。
最后,让我们牢记“珍惜生命,关注安全”,祝我们的同学们在_小美丽、可爱的校园里学习进步,健康成长。
谢谢大家。