在写演讲稿之前一定要知道相关的演讲主题，我们演讲的目的在于表达个人观点，而演讲稿则是其中核心的部分，以下是小淘范文网小编精心为您推荐的网瘾演讲稿8篇，供大家参考。

网瘾演讲稿篇1

随着科学的发展.计算机及互联网已经逐渐走进了千家万户.成为我们生活中不可少或缺的重要组成部分.网络给我们提供了丰富的信息并成为快速的信息通道.但是.它在给我们的生活带来便捷的同时.也带来一些负面的影响.那就是网络成瘾.这里简单给大家罗列一下青少年网络成瘾的危害:

研究资料显示.目前在全球2亿多的网民中.约有1140万人患有某种形式的网络心理障碍.这些人都具有一个共同的特征.他们对计算机或网络存在强烈的心理依赖--上网的时间不断增加;离开网络后感到明显的烦躁不安;因为上网牺牲了很多学习和正常活动的时间.这种现象被称为计算机或网络成瘾.

青少年是网络使用的主力军.同样也是网络成瘾的重要组成部分.国外报道:网络成瘾在青少年中的发生率为1.6%-8.1%.在我国则为2.4%-10%.最近几年.青少年计算机或网络成瘾已经成为青少年及其家庭.社会的一个问题.严重影响着青少年的心身健康.

学业损害:上网时间过长.侵占了学习的时间.导致对学习的兴趣减弱.常不交作业.缺课.成绩下降.甚至辍学;长此以往会使智能受到影响.

人际交往损害:喜欢呆在网上.不愿意与父母.同学交往.逐渐变得对待他人十分冷漠.长此以往人际关系受到明显损害.

生理危害:上网时间过长.出现头晕.头痛.颈背痛.睡眠障碍.食欲下降.消化不良.体重减轻.易疲劳等生理不适.严重的可导致免疫功能降低.引发心血管疾病及眼睛方面的问题.

心理危害:出现情绪问题:精神不振.悲观消极.丧失自信.缺乏兴趣和动机.甚至产生自杀意念和行为;出现行为问题:敏感冲动.与父母冲突.出现家庭暴力.离家出走.行为越轨.甚至犯罪;向父母.老师或朋友说谎.隐瞒自己的网络迷恋程度.以及上网所花费的时间和金钱.

网瘾演讲稿篇2

有鸦片侵噬国人身体和灵魂，今日又网游如洪水猛兽席卷社会各个角落;鸦片一吸，不愿吐出，网游一玩，难以放下，如此类似，我且将网络游戏冠以新名头——当代鸦片。

据调查，我国网络游戏用户多数是22岁以下人群，中小学生排第三;“网络游戏成瘾症”患者多为学生;与此同时，犹豫过度沉迷网游，带来的负面影响不断扩大，负面报道不绝于耳，网游，作为一种科技时代的产物，对青少年的危害正如雾霾般弥漫开来。

网游，包裹着华丽的外衣，如糖衣炮弹向青少年轰炸，而无数人为了追求炫目的效果，感官的刺激，沉迷其中割舍不下，有多少青年不顾父母的关切，执意偷去网吧;有多少青年宅在家中，将宝贵的青春献给虚拟幻象;有多少青年成瘾无法自拔，耗着身体精力，终骨瘦如柴视网膜脱落;又有多少青年为之虚掷一生，走上犯罪道路，一生囚于高墙之下。青年自制力低，抵御诱惑能力差，又对世界充满想象，网游的存在，无疑加大了人们走上歧路的风险。

有学者指出，判断一个国家是否有发展，要看他的国人在闲暇时做些什么。犹太是最智慧的民族，他们的读书时间也是世界最多的，如今，一代代“低头族”出现在地铁、车站、餐厅中，人流中涌动着冲关晋级的浮躁，配合着忙碌的手指。大部分人是在玩着网络小游戏，几乎没有人阅读。要知道，支撑一个国家未来的是知识，而不是游戏，当国人大部分时间活在虚拟世界里，现实世界定会收到影响，这种危害不可小觑。网游带来了虚假经济繁荣，在用泡沫建造的高楼大厦中，一旦架空，所有繁华都将倾覆，虚幻的美好立刻坍塌，马云有言：“一个只会玩游戏的国家，没有未来。”在充满游戏的世界里，处处潜伏着危机。

鸦片传入，国家萎靡;网游当道，又将是怎样一种不可预知的明天?一场游戏一场梦，游戏终了，梦醒又会遇见怎样的悲凉?

古谚有云：莫等闲，白了少年头，空悲切!像林则徐那样坚决地把烟枪折断，将劳动的双手从屏幕上移开，用青春创造出一个真正看得见，摸得着，感受得出的，实实在在的明天。

网瘾演讲稿篇3

老师，同学们：

大家好!今天我要与大家分享的是关于食品安全的问题。

俗话说得好：国以民为本，民以食为天。食品是人类生存的第一需要，食品安全直接关系着人民群众的生活，影响我们每一个人的健康，更关系着子孙后代的幸福和民族的兴旺昌盛。不讲食品安全，哪怕是一块豆腐，一根豆芽，都能让你身体残缺;不懂食品安全，哪怕是小小的一包盐，就能中断免疫系统的正常运行;不要食品安全，哪怕只是小小的一个意念，就能让生机勃勃的生命处于危险之中。

健康，何等重要!生命，何等珍贵!

一旦我们失去了健康，甚至是失去了宝贵的生命，我们不可能再重来一次。所以我们要时刻维护自己的健康，珍爱自己的生命，而食品安全则是生命健康最有力的保证。

最近我们不断从报纸、电视中，看到有关食品安全的新闻：南京“冠生园”事件，让人们望月饼而生畏;三亚的“毒咸鱼”，使我们谈“咸鱼”而色变;广东的“瘦肉精”事件，令我们望肉而怯步;号称生命杀手的“苏丹红”竟出现在我们最喜欢吃的辣味食品里;去年8月8日北京地区的福寿螺事件，使131人发病，至今想起来还会让人胆颤心惊;还有近来的染色馒头、毒豆芽、蒙牛毒牛奶等事件接二连三地发生，究竟要到什么时候才停止啊?

面对这一件件让人触目惊心，不寒而栗的事件，我们不禁要问：究竟，我们还能吃什么?我们吃的安全吗?

上述重大事件都已熟知，可是，你们可曾注意到在我们周围，劣质食品也正在悄悄地危害着我们的身体健康。

现在，有很多人还是不关心不注意自己所吃食品是否是安全健康，只想着满足一时的食欲。我想再一次提醒大家，那些东西不但不卫生，而且在制作过程中，还有可能产生致癌物。作为一名学生，我们有责任维护社会食品安全，从我做起，从点滴做起，了解食品卫生安全常识，学习食品质量安全相关的法律法规，监督和揭露危害食品安全的事件和不法分子，传播食品安全知识，为食品健康尽一份自己的力量。

“以人为本，安全第一”，食品安全需要你我的参与;食品安全需要你我共同的努力。生命的美好从健康做起，身体的健康从食品安全做起，食品的安全从我开始。为了阳光更加灿烂的明天，让我们从现在做起吧!

网瘾演讲稿篇4

据最新统计，我国网民超过一亿，其中青少年网民占80%，青少年上网大多玩游戏和聊天为主。我国网络成瘾的青少年高达250万人，14岁-24岁是网瘾最高发的时期，占整个网瘾青少年的90%.

网络成瘾的危害：

一：危害身体健康

由于长时间的上网，造成青少年视力下降,生物钟紊乱，神经衰弱等生理特征。出现失眠、头疼、注意力不集中、记忆力减退、消化不良、恶心厌食、体重下降。此外，还会诱发心血管疾病、胃肠神经疼痛、紧张性头疼等病症。

二：造成人格异化

暴力和色情游戏充斥着网络，网络诈骗、赌博、人身攻击、反动言论等犯罪行为都可能使青少年收到伤害，道德观念受到影响，使青少年产生一种“特别自由”感觉和“为所欲为”的冲动，也容易产生攻击性等反常行为。

三：荒废学业前程

游戏开发商和网吧经营者为了吸引和留住人，在游戏中设置了好多关口和陷阱，使得游戏者一步步沉迷其中。一些学生终日沉迷网络聊天、网络游戏，不但经常旷课逃学，考试挂红灯笼、留级甚至退学。以致于荒废了学业，断送了前程。

四：浪费金钱

网瘾与吸毒成瘾类似。一接触网络就兴奋，没机会接触就会寂寞难耐。可上网不是免费的，作为一名没有收入的青少年沉迷网络无疑会大大增加家庭的经济压力，也容易诱发青少年不择手段的欺诈和偷盗行为。

下面我们来看一看一些网瘾导致的悲剧案例.........

应对策略：

1、外力帮助：这种力量主要来自自己的家人和老师，因为对青少年正面影响最大的、最希望青少年健康成长的就是自己的家人和老师。因此在上网问题上要听从家长的劝告、服从老师的管理。

2、自我认识。自己不妨列举一下拥有网瘾的好处和拥有网瘾的坏处，而且尽可能多的列举，然后再把好处和坏处进行比较，最后在两者之间做出自己的人生选择。

3、系统脱敏。自己在做出正确的选择后，就需要制定一个戒除网瘾的计划，逐步减少上网次数，逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。

4、代替治疗。青少年需要充实的精神生活和娱乐，所以不让其上网则必须找别的爱好替代，如打球、结交好友、写日记或制定明确而可行的学习目标等。

网瘾演讲稿篇5

亲爱的老师、同学们：

大家好!

在演讲之前，我先给大家讲个故事做引子。一只蜘蛛向年轻的蚊子打招呼：“小伙子，到我家里歇歇吧，我家可好了。”蚊子说：“别骗人了，谁不知道你那是个要命的陷阱。”蜘蛛说：“如今我开网吧了，真叫过瘾，你快来试试吧。”蚊子听了这话，便一头扎了进去……

网络就像蜘蛛网一样，延伸到了社会生活的各个角落。在众多网民中，青少年是一个很重要的群体。据统计，截止到去年9月，我国上网人数已达到1580万，其中青少年大约要占其中的19.3%，也就是说每5个上网的人中，就有1个是青少年。然而，网络并不是一方净土，它是一个利弊兼有的综合体，可以将我们带上天堂，也可以将我们拉入地狱。

网络上有低级趣味的网络游戏，还有色情和暴力等不健康的内容。而这些内容又往往成为青少年沾染网瘾的重要因素。学生因此沉迷网络，导致身心受伤和违法犯罪的例子可谓不胜枚举。南昌的一位少年，连续3天3夜上网打游戏，导致双目失明。有一个迷恋网络的中学生，因被家长阻止上网，竟打骂父母，并扬言要自杀。年仅17岁的少女小芳，因被网吧老板拒之门外，竟一把火夺去了二十几个鲜活的生命。

此外，网瘾会让人沉醉于虚拟世界当中，迷失了自我。一个网瘾少年，因上网受到母亲的责骂，竟将含辛茹苦养育自己十几年的母亲活活打死。当警察找到他的时候，他还在若无其事地上网打游戏。警察问他为什么敢打死自己的母亲时，他的回答让我们吃惊。他说：“我把她当成了游戏中的对手。”而他却不知道，他的母亲永远也不会像游戏中的对手那样再站起来了。

一颗颗纯洁的心就这样被吞噬，一个个年轻的生命就这样被扼杀。难道这还不能让人警醒吗?

当然，也并不是所有的青少年上网都会导致这样的结果。既然网络是一把“双刃剑”，那我们就做一个高明的剑客，用这把高科技之剑，舞出更非凡的智慧和更高雅的追求，更健康的青春。

仗剑走花季，防毒在今朝。青少年朋友们，让我们在纷繁芜杂的网络世界中汲取人类智慧的琼浆，根除糜烂恶臭的毒瘤。用我们最敏锐的眼光，辨清优劣;用我们最智慧的头脑，严控自我;用我们最饱满的热情，拥抱生活。

网瘾演讲稿篇6

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

随着时代的进步，网络走进了我们生活。网上购物，网上看电视，网上交友聊天都成为了生活中常态。网络千般好，但也同样存在着一些问题，网络游戏等对我们的影响很严重。

我不知道大家接触过游戏没有，也不知道大家对待上网是什么态度，但是我们青少年上网成瘾现象很严重，很多人为了上网已经忘记了自己的学习任务，忘记了自己的身份，经常出入网吧，网咖。只为了上网。上网有好有坏，是一把双刃剑，但是在拿起这把剑的时候，我们往往控制不住自己，只因为对于网络中各种信息，精彩的内容我们不知道排除，也不懂的去规避约束自己。

永远不要小看网络的力量，很多同学为了上网，晚上翻墙都要走出学校，只为了通宵上网。为什么那么想上网，为什么不懂得正确的使用网络呢？虽然网络有好处，但是用的不当，会害人害己，已经有多少人深深的被网络所侵害，又有多少人能够正确的使用网络。不要为自己上网找借口，也不要高看自己，认为自己完全可以约束自己，网络的魅力太大既然我们做不多约束自己，那么我们就应该远离网络。

我们还在学习，需要为了学习耗费大量时间去完成学习的任务，永远不要认为自己的学习没有压力，不要轻易的碰触网络，远离网瘾，我们应该约束好自己，做好自己当下的任务，不要给爸妈添麻烦，也不要把自己的未来葬送在上网时。现在我们学习，为的是以后有更高的起点。我们不能为了自己的过去去做一些没有必要的事情，多为自己思考，远离网络吧。

其实上网最大的害处，就是沉迷在网络游戏，和各种不健康的信息里面，让我们不能自拔，我们已经长大了，应该学会管束自己，不能随意的去做事情，不能给我们爸妈找麻烦，不能给我们的老师增加压力。做好自己该做的事情，完成自己的学业。不要认为我上网，不会有网瘾。如果做不到，你约束不了自己该如何做，要如何戒掉网瘾，大家想过没有。

我希望大家端正心态，上网可以，但是不要沉迷网络，不要沉迷游戏，给自己一点时间，多学一些东西，多读一点书，不好吗。我们读书的时间其实并不多，只希望大家珍惜，不要染上网瘾，我真诚的祝愿大家永远不要忘记，我们有着沉重的学习压力。

谢谢大家！

网瘾演讲稿篇7

“自己不伤害自己，自己不伤害他人，自己不被他人伤害”，这是安全工作中经常提到的“三不伤害”内容。细细品味这一安全工作的要求，其中蕴涵的深刻意义很令人深思。

干每一项工作，要做到自己不伤害自己，咋一看，这是个很简单的问题，谁能搬起石头砸自己的脚呢?可是，看看我们身边的事故吧，工作中因违章操作自己伤害自己的事例屡见不鲜：高空作业不系安全带，造成摔伤;带电操作不戴绝缘手套，发生触电事故;明知不穿防静电衣服会引起火灾爆炸事故，还存在侥幸心理，结果发生了触电事故等等。

看来，做到自己不伤害自己并不是很容易，不但要有安全意识，还要能够真正去执行安全操作的各项规章制度。

至于“自己不伤害他人，自己不被他人伤害”，也有很多规章可循、制度可依，如在进行电工操作时，规定了要有“禁止合闸”等标志，在正在维修的设备旁要求有“禁止启动”等警示牌，可往往为了图省事，这些该放的标志不放，该有的警示没有，以至造成伤害的事例也不少。记得有这样一起事故：两名职工一起保养抽油机，保养完后，一名职工既没有检查现场，也没有相互招呼一声，就启动了抽油机，结果另一名职工躺在了抽油机底下。

从对每一起事故的分析来看，每起事故的起因都因违背了“三不伤害”原则才导致了事故的发生。看来，“三不伤害”所蕴涵的意义非常深刻，理解其意义，领会其内涵，并严格去执行，我们身边就不会再有触目惊心的事故发生了。

有这样一则故事：说的是有一位盲人在黑夜里提着一盏灯走路，别人问他：你又看不见，提着盏灯有什么用呢?这位盲人说：我提着盏灯走路，不是给自己照亮，而是给别人照亮，防止别人碰伤了我。

那么，我们在工作中，能否也为自己点亮一盏灯，以确保安全呢?

网瘾演讲稿篇8

尊敬的领导、同事们：

大家好!

有人说，生命像烟花，绽放美妙，划过天际，兀自消逝;有人说，生命像蜡烛，点燃烛光，照亮心灵，蜡尽自灭;有人说，生命像流星，一瞬永恒，美好心愿，来匆匆去匆匆;有人说，生命是值得我们百般珍惜的无价之宝，生命是承载我们崇高精神的美丽躯壳，生命是我们这个世界丰富多彩、充满生机的不竭源泉;也有人说，生命是春天河边轻轻摆动的杨柳，生命是夏天火红石榴的绽放，生命是秋天飘飞的枫叶，生命是冬天塞北的瑞雪。

人的生命只有一次，而这宝贵的一次，一但失去了就再也不会回来了，安全是最重要的，没有什么能比安全可贵了，生命只有在安全中才能永葆鲜活，如果鲜活的生命不慎或不幸在日常工作中与安全失之交臂，造成了生命的丢失或残缺，那么会给一个家庭带来多大的痛苦，给社会带来多大的负担。

当仅仅为了贪图舒适、在现场作业却不戴安全帽时，你可曾想到，安全已离你而去?当你谈笑风生、三五成群地行走在铁道上时，你可曾想到，危险正擦肩而过?当你心存侥幸、违章作业时，你可曾想到，死神已悄悄来临?当你漫不经心、麻痹大意时，你是否明白，生命将就此停止，灾难已经降临?此时，再多的泪水，再痛的哭号，再深的悔恨，都已无法挽回生命匆匆而去的脚步!灾难的发生只是短短的一瞬，可无法磨灭的伤痛却将伴随亲人朋友的一生!

任何一个如果，都可以阻止这不幸的发生，都可以让我们一如平常地上班下班、平凡但却平静地生活着。可是，如果忽视任何一个如果，都会酿成血淋淋的事故!生命是如此宝贵，却又这般脆弱，葬送生命的是什么?是麻痹大意，是违章操作，是无视安全。安全捍卫着我们的生命，是安全在维护我们生存的权利，是安全在为我们注入无限力量。遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我;重视安全，是每一个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护着文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此生命。

侥幸是危险的前奏，追悔是安全的惩罚!不要说工作中有人管你是和你过不去，它是满含善意的提醒和呵护;不要说准确的操作规程让你感到劳累而繁琐，它能使你远离事故的陷阱;不要说简单的警语是累赘的替身，它会时刻提醒你守望安全;不要说预防是无用的枷锁和沉重的负担，它是对付危险最有效的武器;不要说有了安全设施就万无一失，它仰赖的是我们对隐患的关注和警惕。习以为常的随意操作扼杀了无数宝贵的生命，而对安全的无知与漠然又在酿造着一幕幕人生的悲剧!安全，今天你重视了没有?

去生产现场，请戴好安全帽，那不过是举手之劳;去高空作业，请系好安全带，那也不过是举手之劳;生产指挥时，一定要再三确认;现场作业时，做到“三不伤害”;检修时，要挂停电牌，严格执行停送电制度;试车时，要认真检查设备状况，做好预警防范措施;上岗前，对危险因素及对策心中有数;交接班，对事故隐患和问题绝不放过;开车时，一定要系好安全带……血与泪的教训已敲响了安全的警钟!不要再用生命的躯体去抗击无情的危险，不要让心爱的岗位成为惨痛的记忆!安全，今天你遵守了没有?

如果说，生命是一叶在岁月长河中行驶的小舟，是一片在茫茫大海中远航的孤帆，那么，安全就是把握生命的轮盘，就是指引生命的灯塔。生命，不应如鸿毛般飘忽，生命，不应如闪电般短暂。让我们时时重视安全，处处遵章守纪，如履薄冰，防微杜渐，去堵塞百分之一的疏漏，千分之一的侥幸，万分之一的偶然，共同筑起心中永不崩溃的大堤，让安全生产的警钟时刻长鸣!

一切源于生命，生命如此宝贵，我们应该好好珍惜，牢记安全，珍爱生命——让安全与我们同行!与生命同行!

谢谢大家!