我们所写的演讲稿是为了即将到来的演讲服务的，你的演讲稿一定要好好准备，当我们写好详细的演讲稿的时候肯定会消除内心的紧张情绪，稳定自己的心态，白领范文网小编今天就为您带来了关于自信的演讲稿通用7篇，相信一定会对你有所帮助。

关于自信的演讲稿篇1

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

我是xx班的xx，今天我在国旗下演讲的题目是：自信，让你成功。

美国第二十八任总统威尔逊曾说过这样一句话：“要有自信，然后全力以赴，假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。”在你想做一件事之前，你拥有了自信，也就等于成功了一半。

那什么是自信呢?自信是一种思想，一种内在潜意识，是对自己的肯定。

当你在自己的见解时便是自信，当你在赛场上勇于向对手挑战时便是自信，当你在与人交往中积极展现自己时便是自信。

自信不是凭空出现的。

对于不熟悉的事情，我们总是会不自信，但对于熟悉的事情，我们就会有足够的自信。

好比要你到舞台上去跳一段舞，估计你会不够自信，但是如果让你做一套题，你就会变的比较自信。

那是因为你经常练习做题，久而久之就熟悉了，但是你不经常表演，所以你就会不够自信。

假如你经常训练，不断地表演，你就会慢慢地锻炼起自己的能力，积累足够的经验，一点一点的进步，然后取得一定的成绩，这样你就会变的自信起来。

归根结底，自信来源于你的努力训练和你一点一滴的进步。

所以，同学们，想要取得成功，就得先培养自信。

在学习生活中，我们应该静下心来，以踏实、勤奋、刻苦的态度去对待每一门学科，我们还要注重基础和训练，只有反复地练习才能让我们把握得更好，进步得更快，才能让我们更加自信地展现自己的所学。

成功是靠自信培养出来的，自信是靠自己的努力换来的。

最后，送给同学们一句话：“自信人生两百年，会当水击三千里。”

我的演讲完毕，谢谢大家!

关于自信的演讲稿篇2

敬爱的老师，亲爱的同学：

有一句话曾被无数的'人和事例证明过：自信是通向成功之路的基石。

在古代，“大将之才，类出天授”一直是主流观点，很少有人认识到自信的作用。可是随着一声“王侯将相，宁有种乎”的呐喊，一群除了自信什么也没有的“杂碎”就使庞大的秦王朝土崩瓦解。

西楚霸王项羽，面对秦国名将王离、章邯率领的数十万军队，居然在军粮仅能维持三天的情况下，率领几万楚军杀向敌营，结果大破秦军，活捉王离。

王勃作为一个二十出头的小伙子，面对阎都督暗藏私心的“请求”，竟不推辞，援笔一挥而就，作成《滕王阁序》，不易一字。可见血统、年龄和阅历有时只能用来唬人，自信才是成功的决定因素。

关于自信还有个的悲剧，主角是物理学家普朗克。1900年，他提出了光量子理论。本来这是个伟大的发现，但他并未因此而高兴。相反，他却认为自己做了一件错事，把本来很和谐的经典物理弄得一团糟，内心不安，诚惶诚恐，甚至企图将能量量子化纳入经典物理的轨道之内。这多像晚年的牛顿。牛顿也曾经对自己的学说产生过怀疑，甚至把“第一推动力”归结为神的作用。

费尽心血提出来的理论，经过许多次的修改，能够解释那么多的现象，这是一代甚至是几代科学家努力的成果。在尚未验证真假的情况下，只是因为信心不足就放弃了，这是历史的倒退，也是科学的遗憾。

现在的条件比以前好了很多，社会制度也公平了许多，人们还需要自信吗?当然需要!一个人，有自信的时候和没自信的时候看上去判若两人。一支球队，一旦有了自信，那么行云流水的进攻，眼花缭乱的配合，都会一一呈现。甚至幸运女神的垂青，也会降临到这支球队。再想想你自己，有没有自信指数超高，做什么都能成功的时候?这些事情本来就能做到，只是由于没有自信，造成了这些事情不可完成的假象。

人活在世上，不论是顺风顺水的时候还是被逼到悬崖边上的时候，都得有点自信。顺风顺水的时候有自信无可厚非，被逼到悬崖边上的时候有自信就会做到。既然已经付出了的努力，就请你加上的自信，去收获的成功。

关于自信的演讲稿篇3

大家好！今天我演讲的题目是《自信，让你走向成功》

成功科学的创始人拿破仑·希尔说：“自信是人类运用和控制宇宙无限智慧的唯一途径。”它是一切“奇迹”的基础，是一切不可用科学规律分析的神秘奇迹的发源地。是的，自信不仅是成功的法宝，也是一种生活态度。

我们都知道，人生的旅途充满荆棘，在这个时候我们一定要拿出自信的风帆，勇敢地穿越荆棘。

自信不是盲目的自大，不是一时的心血来潮，也不是形而上学的“宁信度，勿自信也”的固执。

它是人生精神在进步中体现的理想，是人生在追求永恒的潮流中前进的`道路，是人生的第一块灵活辩证的基石，是成功的丰碑，是充分准备和随时准备的精神。

自信确实在很大程度上有助于一个人的成功，这一点我们可以从许多人的创业历史中看到。自信可以救人于困境，可以使人在黑暗中看到成功之光，可以给人奋斗的力量。可以说“信心是成功的一半”。

同样，两个勤奋、自信的人总是以一种更轻松的方式工作：当他们出色地完成任务时，他们认为这是因为自己的力量；当他们遇到一个真正不可能完成的任务时，他们会认为这个任务本身太难了。

缺乏自信的人会把他们的成功归因于好运，把失败视为自己的无能。正因为这个小小的心理差异，两个人虽然花费的时间、精力都差不多，但往往更有信心的一面收获的就大得多。

有多少国内外的科学家，尤其是发明家，对征服哪一个不是自己的项目充满信心？一次又一次的失败只会一次又一次地激励他们——他们失败得越多，就越觉得离成功越近。

但是自信不是没有原因就会依附于人，首先，人要有真正的天赋，然后才会有真正的自信感，它作为一种非常有用的动力。空虚中充满自信，也就是说自以为是。这种所谓的“自信”，不仅不能推动人前进，反而会伤害人。

同样，在我们的学习中，只有自信是不够的，自信应该与努力相结合。经常看到一些学生在考试中，没有一丝紧张，充满信心地走进考场。

但是考试后，他们中的一些人得了高分，一些人很害羞。这看似不合理的事情其实很简单：这部分学生既自信，又勤奋；一是有信心，但没有努力。

这两种学生似乎对参加考试充满信心，但由于平时积累的知识不一样，结果完全不同。

所以同学们我们不应该轻易否定自己，而应该树立自信，去尝试我们想做的一切却没有勇气去做，我们想要属于我们的自信生活！

关于自信的演讲稿篇4

老师们、同学们：

大家上午好，我是九年级一班的，今天我国旗下讲话的题目是《自信是成功的基石》！

自信是什么？古往今来，多少名人为它做出了诠释。古代哲学家苏格拉底曾说过：“一个人能否有成就，只看他是否具有自尊心和自信心这两个条件。”美国著名思想家、文学家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”诗圣杜甫告诉我们，自信是“会当凌绝顶，一览众山小”的气魄；诗仙李白告诉我们，自信是“天生我材必有用”的豪情；毛主席告诉我们，自信是“自信人生二百年，会当击水三千里”的壮志。

自信是惊雷，是飞雪，是骤风，横扫一切拖沓，迟滞，犹豫与懒惰。自信是战鼓，是号角，是旌旗，催人勇往直前，大胆挺进，日日精进。自信是阳光，是雨露，是琼浆，助人思维敏捷，精神抖擞，挥洒一切。

那么，我们怎么来培养自信呢？我认为：

一、自信来源于厚实的积累，所以要认真学习多努力。

自信是一种由内而外展示的力量，而这一力量的源泉来自于丰富的知识、长期的思考和足够的能力。而这一切，都需要我们的努力。只有掌握了更多的本领，积淀了更多的知识，面对困难，你才会从容不迫。

二、自信来源于高尚的品德，所以要宽容待人献爱心。

研究结果表明，培养自信心的捷径，就是培养自己的爱心。这爱，应该是博大、无私的，对一草一木的关爱，对小动物的关爱，对身边亲人、朋友的关爱，甚至是对陌生人的关爱。西方哲言说“施比受更有福”。因为在献出爱心的过程中，你会得到更多的回报，有感激，有夸赞，有惊喜的发现，这一切，都会滋养你的心灵，让你感受到自身的力量。

三、自信来源于健康的心态，所以要心平气和的展现微笑。

自信的人，知道自身的优点，也当然明白自己的缺点，他们都懂得人无完人的道理。面对比自己优秀的，不羡慕、嫉妒、恨，也不自卑；面对比自己弱小的，不高傲，更不蛮横。自信，就应该用一种平和的心态，以谦虚、学习的姿态去面对。每天展现在脸上的，是一种平和而美丽的微笑，是一种由内而外散发的自信。

有了自信，一双脚就能穷尽大漠沙海，一双手就能雕绘出莫高窟的金碧辉煌；有了自信，脚下就飘起“丝绸之路”，身后就有“丝路花语”；有了自信，葛洲坝就能“截断巫山云雨”，“神州号”亦能遨游于神秘天宇。

同学们，是星辰就要升起，是花朵就要绽放，一切因我们的参与而精彩，让我们鼓足“不求超越他人，但求他人无法超越”的霸气，牢记“你行、我行、我们都行”的誓言，怀着自信，迎着朝阳，为美好的明天扬帆起航！

关于自信的演讲稿篇5

老师们、同窗们：

每个人都希望本人取得：学生希望成果优秀，演员希望观众赞扬，工人希望技艺出众……胜利，可能要同时具备很多要素，但自信是最重要的要素，爱迪生曾说过：“自信，是胜利的第一秘诀。”

可是，我们一些人不懂得这个道理，从小学到初中、从初中到如今，成果不理想，做人也不行，胸无大志，自在懒散，不思进取，以至还感染了像抽烟、赌博、盗窃等恶习，我想这首先是缺乏自信，自轻自裁的结果。由于没有自信，就没有积极的态度，就会失去人生的目的，就会松散斗志，就会纵容本人，渐渐蜕化。

人生不可能是好事多磨的，每个人都要从积聚与锤炼中逐步生长。有些人常常就是由于缺乏自信心而偃旗息鼓，以失败告终，而有自信的人，在困难的事业中据守必胜的，坚持打败灾难、攀爬顶峰的勇气，竟而把本人培养成一个胜利者。

国内外几科学家，特别是创造家，哪一位不是对本人所攻克的项目充溢自信心呢？一次又一次的失败只会一次有一次激起他们的斗志——他们以为：失败越多，间隔胜利也就越近了。

有一个人，在他二十一岁时，做生意失败；二十二时，角逐美国州议员落选；二十四时，做生意再度失败；二十六岁时，他的爱人分开人世；二十七岁时，一度肉体解体；三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选；四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。（）但是，就是这样一个百战百胜的人，在他五十二岁时，中选美国第十六任总统！这个人就是林肯。

就拿我们学校来说，走进我们学校大门的都是应试教育的失败者。但是，许多人没有失掉自信，靠着艰辛的努力，从他们中间走出了一个个社会精英：荣盛重工集团老总张子荣是我校学生，南通大学教授马列波是我校学生，江苏美尔姿集团总经理是我校学生……近年来，每年有二三百个学生经过对口高考考上本科，有数十名同窗在省市技艺大赛上摘金夺银……

同窗们，自信能够从窘境中把人挽救出来，能够使人在黑暗中看到胜利的光辉，能够赋予人斗争的动力。或答应以这么说：“具有自信，就具有了胜利的一半。”但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，首先要有不学无术，接着才会有真正意义的自信，并把它作为一种极为有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是而已。这种所谓的“自信”，不但不能推进人行进，反而会害人不浅。

让自信改动我们吧：充溢自信的自我引见，让同窗深深记住你；上课自信的发言，让教师重重褒扬你；考试失利后崛起，让大家证明你；各种活动中亮相，让大家展现你。自信人生两百年，会当击水三千里。让我们以笑容面对艰难，用自信应战生活。固然，有自信不一定能赢，但失去了自信就一定会输。同窗们，愿我们置信本人，鼓励本人，管理本人，修正本人，最终成就本人！

我的讲话完了，谢谢大家！

关于自信的演讲稿篇6

尊敬的老师，同学们：大家好!

高尔基曾指出：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都沉浸在生活之中，并实现自己的意志。”正是自信，伴随着这位“无产阶级艺术最杰出的代表”终生奋斗，走向成功。

女科学家麦克林托克在冷遇面前，乐观而自信的表示：“我所做的研究没有人表示赞同，那也没有关系，只要明白自己是正确的，你就不会对此介意，它早晚会脱颖而出的。”自信陪伴着她走过了一段段曲折的道路，指引她走上了诺贝尔生物学奖的领奖台。

然而，同学们，不要因此而走向另一个极端，堕入自负的泥坑。其实，自卑与自负都来源于自身力量的错误评估。被自卑腐蚀过的心灵，犹如冰封雪冻的荒野，开不出娇艳的生命之花;自负滋生的心田，也只会萌生茅草丛丛，终不能结出丰硕的理想果实。

人生的旅途上处处长满了荆棘，鼓起你的勇气，大步向前。请相信，路是人踏出来的，别说“不行”，自信让你成功。谁一生下来便会走路、会写字?知识靠积累，勇气靠磨炼。别再红着脸，腼腆地说：“我不行。”课堂上，有问题时只管站起来发言，不必紧张，不必害怕。勇敢发表自己的见解，即使未必正确，没有人会讥讽你;即使说得结结巴巴，投向你的只会是敬佩的目光，同学们也会在心里为你鼓掌。因为你远比只敢在课桌上点点评评、窃窃私语的人了不起。别说“我不行”。一个生活的勇士，是敢于在别人面前展露自己的缺点的。

万事总是开头难，义无反顾地面对挑战迈出决定性的第一步，紧接着会有第二步、第三步，别说“我不行”。

运动场上，请迈开步伐去拼搏、奋斗吧，别因为身体孱弱而退缩。经不起波浪的鱼儿永远不能跃出水面;只会躲在安乐窝中的雏鹰终究无法在苍穹中翱翔。不要害怕跌倒，它只会使你的脚步更踏实、矫健;不必担心失败，失败乃是成功之母。通往胜利的路上充满着坎坷，爱迪生为发明电灯曾试验过1000多种灯丝，每次失败，他都不气馁，当有人嘲笑时，他却自豪地说：“我发现了1000多种物质不适合做灯丝。”这是怎样的勇气和自信啊!朋友，困难在强者面前只能是纸老虎。当你成功时，你就会发现：“这并不难，我行。”

不要让美好的青春在一片“不行”声中蹉跎过去，等到醒悟时，双鬓已斑白。莫让一生碌碌无为，举步踏入长满荆棘也充满阳光的大路，让生命散发光和热。

自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是达向理想彼岸的舟楫。有了它，就迈出了成功的第一步;有了它，就走上了义无反顾的追求路。

曾几何时，刘邦、项羽目睹秦始皇浩浩荡荡的出游队伍、富丽华美的车帐、八面凛凛的威风，随生雄心万丈的自信：“大丈夫当如此也”，“彼可取而代也”。于是，汉高祖立千秋帝王大业，楚霸王成万古悲壮英雄。诗人李白自信，他发出了“天生我才必有用，千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的浩叹，便有壮丽辉煌的诗章千古流传。巴尔扎克自信，放弃家人为他选定的职业，毅然走上创作道路，终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋。一代伟人毛泽东更自信，他高唱“自信人生二百年，会当击水三千里”、“数风流人物，还看今朝”，万水千山，披荆斩棘，铸造了共和国的辉煌，带来了亿万人民的幸福……

有了自信，中华民族便有了无数追求成功的动人的故事：“头悬梁，锥刺骨”、“凿壁偷光”、“囊萤映雪”……有了自信，一双脚便能穷尽大漠沙海，脚下就飘起“丝绸之路”，身后就有“丝路花雨”;有了自信，一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌，筑起葛洲坝“截断巫山云雨”，托起“神州号”飞船遨游神秘的天宇。

自信不是狂妄自大，也不是心血来潮，更不是“宁信度，勿自信也”形而上学的固执。它是理想进取中折射出的生命的灵光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石。

自信吧，朋友!有了自信，才会拥有自我，才会拥有成功，才会拥有辉煌灿烂的人生!

关于自信的演讲稿篇7

尊敬的学校各位老师，亲爱的同学们：

有个同学说，上次模拟考太差了，我曾经想到过自杀。我问他：自杀了没有？他说：没有。（笑）为什么？舍不得家人。

美国作家海明威说，一个人可以被打败，但不可以被打倒。你们同意吗？（同意）考差了难道就一定要吗？在一次讲演会上，有位讲师从皮夹里掏出一张20美金的纸币，问听众：“谁要这张钞票？”在座各位，你们要吗？（要）很多人都举了手。接着讲师把这张纸币揉得皱巴巴的，再问：“谁要这张钞票？”举手的人少了很多。接下来讲师把这张纸币扔到地上，并且还踩了两脚，再问：“谁要这张钞票？”举手的人更加少了。这还不算，最后讲师又在这张纸币上吐了几口唾沫，“呸呸呸！”再问：“谁还想要这张钞票？”全场几百人当中只有一个年轻人还坚定地举着手。讲师问他：“大家都不想要，为什么你还想要？”年轻人回答：“不管你做了什么，这张钞票的内在价值并没有任何变化，它始终值20美金。”讲师无限感慨地说：“年轻人，你今天学到了至关重要的一课，你一定会成功的！”这个年轻人不是别人，而正是巴菲特，后来他成了美国的股票大王，世界第二大富豪。首富是谁啊？——比尔·盖茨。他跟比尔·盖茨是哥俩好，两人经常一起打桥牌。

我现在请问在座的各位，你生命的价值是多少呢？是20美金吗？（不是）是20万美金吗？（不是）那到底是多少呢？（无价的）对！世界上没有两片完全相同的树叶，也没有两个完全相同的你，你是独一无二的，你的生命至高无上，是无价之宝！（热烈的掌声）

你们知道，爱迪生发明灯泡的时候，一共做了多少次实验吗？（1000多次），因此别人都认为他失败了，爱迪生本人却不这样认为：“那不叫失败，它们让我明白了这样一个客观事实，那1200多种材料是不适合用来做灯丝的。”所以我们说，选择的权力就掌握在你自己的手里，你可以认为自己失败了，也可以认为自己没有失败，只是暂时没有成功。请大家跟我一起朗诵一首诗：（互动）《如果你认为》。（参见附页）在座各位，你认为自己是出色的吗？（是）你认为自己能够取胜吗？（能）那就给你们自己一个热烈的掌声吧。（鼓掌）

那怎样才能在备战高考过程中始终保持自信心呢？

第一要找到自信的根。

19世纪初，法国有个年轻人，穷困潦倒，他从乡下流浪到首都巴黎。他找到父亲的一位朋友，希望他能帮自己找一份工作，混碗饭吃。父亲的朋友问：年轻人，你有什么特长吗？我没有特长，我很自卑。你精通数学吗？不精通。你精通历史吗？不精通。你懂法律吗？不懂。你懂会计吗？不懂。哎呀，年轻人，那你找工作就有点难了，不过没关系，你先把住的地方写下来，我帮你慢慢找。年轻人写好住址后交给他，父亲的朋友一看立刻竖起了大拇指：年轻人，你的字写得很漂亮嘛，这就是你的优点啊！什么？字写得漂亮也算是优点吗？（笑）当然算优点！你不要小看自己，你应该找一个好一点的工作。年轻人想：既然我能把字写得很漂亮，那么我也能把文章写得很漂亮。年轻人越想越兴奋，终于找到了自信心。经过不懈地努力，几年后，他成了大作家，写出了世界名著——《三个火枪手》和《基督山伯爵》，这个年轻人就是——大仲马。

菲律宾也有一个年轻人，名叫罗慕洛。读高中时，他身高还不到1。6米，属于“三等残废”。起初他很自卑，站在漂亮的女生面前，他会手足无措。为了让自己显得高大一点，他特别爱穿高跟鞋，想想看，一个大男人穿高跟鞋是不是很难看啊？（笑）同学们都取笑他“矮子多作怪”。（笑）罗慕洛气坏了，他愤然脱下高跟鞋发誓：我再也不穿高跟鞋了，我要跟你们比学习！从此以后，他读书非常用功，后来考上了名牌大学，并最终当上了外交部长。

联合国召开第一届会议时，罗慕洛应邀上台发言。当时讲台的高度是按照西方人的身高设计的，他上台后就只有两只眼睛露在外面，（笑）引起了一阵哄堂大笑。但罗慕洛仍然十分镇定地站在那里，等到笑声渐渐稀落下来，他突然高举右手，用力地挥动，同时庄严地说出一句：我们就把这个会场当作最后的战场吧！话音刚落，整个会场鸦雀无声，紧接着响起了雷鸣般的掌声。罗慕洛成功了。他后来写了一篇文章，题目就叫——《但愿我生生世世为矮子》。

超级女生李宇春，你们喜欢吗？（不喜欢）我也不喜欢。她胸部平平的，像飞机场。（笑）有人对她说：李宇春，你应该自卑！我为什么要自卑呀？因为你长得不男不女的！（笑）你懂什么？那叫中性美。我只要唱歌唱得比你好就行了，干吗要自卑呀？！

你们听说过桃园三结义的传说故事吗？（没有）刘关张结拜为生死之交，不求同年同月同日生，但求——同年同月同日死。谁来做老大呢？比赛爬树。黑脸张飞爬得最快最高，红脸关公第二，小白脸刘备根本没爬，（笑）他一直站在树根底下。张飞往下一看，哇哇大叫：哈哈哈！我爬得最高，我是老大，快叫我大哥！刘备却说：慢！张飞瞪大眼睛问：为什么？刘备慢条斯理地回答：水从源头木从根。就这样刘备做了大哥，而张飞只能做小弟。（笑）

一棵树，根深才能叶茂，才能抗击12级台风；人也一样，只有找到自信的根，才不会因为一次没考好而灰心丧气。你应该向大仲马学习，发现自己的优点，肯定自己的优点，放大自己的优点，然后对自己说一句——天生我材必有用！

第二自信来自成功的体验。

xx年杭州地区的文科状元赵新侃，他从来都不开夜车，但有个好习惯：每天上床睡觉之前，他都要把当天的学习情况在脑海里面过一遍。今天都学了哪些知识？学习的重点和难点是什么？计划完成得怎样？有什么进步吗？这样一盘点，既巩固了知识，又检查了计划，还增强了自信心，一箭三雕，真是太好了。

每个同学每天晚上都必须做两件事，你们知道哪两件事吗？（不知道）一盘点当天的学习情况，二为明天的学习做计划。请问各位，你昨天盘点了吗？（没有）你为明天做计划了吗？（有）

第三要进行主动的自我暗示。从前有个秀才跟你们一样，准备进京去赶考，临行前他做了三个稀奇古怪的梦，他很想知道梦的朕兆，便到姑妈家里去解梦。姑妈不在，漂亮的表妹接待了他。秀才说：“第一个梦，我把一棵大白菜种在墙头上了呀。”表妹解释说：“那叫岂有此理！”（笑）“第二个梦，下雨天，我身上穿着蓑衣，手里还打着一把雨伞呢。”“那叫多此一举！”“第三个梦，我和表妹你赤身裸体地躺在同一张床上，背靠背。”表妹羞红了脸骂道：“那叫白日做梦！”（笑）听了表妹的解释，秀才心情十分沮丧。回家的路上凑巧碰到了姑妈，姑妈看他垂头丧气的样子，就问：“你这是怎么了？”“我在白日做梦。”（笑）“你到底怎么了？”他于是就把刚才的过程一五一十地说了一遍，姑妈听了哈哈大笑说：“恭喜你啦！第一个梦，墙上种菜，种得那么高，那不是高种吗？这次进京你肯定高中什么？——状元；第二个梦，雨中打伞，那不是高举吗？你这次一定像范进那样高中举人；第三个梦嘛，你和表妹—躺在同一张床上，背靠背，傻小子哎——你该翻身啦！”（大笑）

同样的三个梦，不同的人会有不同的解释，而不同的解释会对人产生不同的影响。你知道为什么吗？因为人是受暗示的动物。主动的暗示带来自信，消极的暗示带来自卑。美国有一位心理学大师到中国一所学校考察，教室领导老师说：“大师，听说您对天才儿童很有研究，能不能帮我们也挑几个啊？”想不到大师满口答应：“ok！现在就挑吧。”大师在教室里走了一圈，边走边指点：你、你，还有你！点到谁，谁就会眼睛发光立刻发出一声尖叫：啊哈，我是神童耶！老师也感到惊奇不已：什么？他们是神童啊？我以前怎么就看不出来呢？但不管怎样，老师还是相信了，为什么？因为人家毕竟是大师嘛。从此以后，大家对那几个神童，刮目相看。一年后，美国学者又来到这个班，问教室领导：请问，我去年挑的那几个神童，灵不灵啊？教室领导说：别提多灵了，这几个孩子现在的表现呀，一个个都很优秀！大师，您能告诉我其中的奥秘吗？你们猜是什么？大师一听就笑了：我是随便乱点的呀。（笑）

这个实验说明了什么呢？人跟人其实是差不多的，关键在于你是否相信自己。相信自己，你就会变成一只鹰，能够在蓝天白云下自由地飞翔；怀疑自己，你就会变成一只丑小鸭，只能在地面上寻找食物吃。这就是主动暗示的巨大威力。你们看，我胸前挂了个什么？（笑脸）有什么作用吗？（暗示作用）我希望自己每天微笑多一点，自信多一点。你们再看，我这个身材长得怎么样啊？帅不帅？（笑）有的同学笑了：帅个屁！五短三粗的。（笑）各位，如果我说自己长得像“武大郎”好吗？（不好）那说什么？——浓缩就是精华。（笑）请大家跟我一起来暗示一下：（互动）

我是最棒的！我每天都在进步！我一定会成功！

去年，义乌有个女生给我打电话：程老师，这几天我心里乱糟糟的，静不下心来看书，怎么办？为什么呀？几次考试我都没考好。请问：你高考的目标是什么？我的成绩够得上一本，但我想报考浙大嘛。我说，好啊，做最好的努力，做最坏的打算，把一本当成你的保底目标，而把浙大当成你的冲刺目标。不！我非要考上浙大不可，否则我对不起父母和老师。你知道什么叫顶天立地吗？你应该顶浙大的天，立一本的地。她听不进，一意孤行，结果高考时她特别紧张，失败了，连本科都没上，只考了个第四批。这叫什么？不听老人言，吃亏——在眼前！

你为什么会自卑？又为什么会紧张呢？其中一个主要原因就是——你为自己定的目标不合理。心理学研究表明，目标过高会很紧张，目标过低又会缺乏动力。因此，保持心理健康的前提就是八个字：合理定位，明确目标。xx年杭州地区的理科状元周致远，高考成绩是703分，省内排名第二。在接受时，周致远说了一段话对你很有启发，他说：进入前十名显示的是一种实力，而得第一名则是一种偶然。我不一定要超过别人，但一定要尽力做到最好的自己。（掌声）

什么叫成功？成功就是做最好的自己；怎样才算考试成功？只要考出自己的真实水平就算考试成功了，只要这一次比上一次有进步就算考试成功了。

有的同学却不是这样，总喜欢拿自己跟别人做比较，比分数，比名次，比时间，比目标……比到最后怎么样呢？有个同学说，每当我看到别人学习时心里就烦，而看到别人在玩时我心里就乐。（笑）这算什么心理呀？——变态！（笑）难怪日本人要说，一个日本人是一条虫，三个日本人却是一条龙；而一个中国人是一条龙，三个中国人呢？——却是一条虫。

我的演讲完毕，谢谢大家。