心得体会的写作是没有太多局限性的，只要写出自己的想法就好，心得体会就是将人生经历中的领悟用文字记载下来的书面材料，以下是小淘范文网小编精心为您推荐的教师的专业发展心得体会8篇，供大家参考。

教师的专业发展心得体会篇1

焦建利教授聚焦于教师的专业发展如何充分利用信息技术的问题，让我们意识到在这个飞速发展的时代，将信息技术与教师的发展、与教育结合的重要性，并分别对当今信息技术的飞速发展、信息技术与知识的结合以及技术支持下的教师专业发展的学习方式进行阐述。首先，焦教授以生动形象的事例及图片，让我们直观地感受到如今社会发展的首要趋势——技术的迅猛发展，由此引发人们去思考在这样的社会大背景下，如何将信息技术运用到教育中来，我认为中小学教师是参与者、实践者、倡导者，要做到“三心二意”：即热心、恒心、耐心和合作意识、创新意识。

热心。时代的迅猛发展不仅给经济发展带来了机遇和挑战，同样，给教育的发展，教师的专业成长带来了新的期盼和渴求。特别是信息技术对教育发展和教师专业成长的冲击，教师是面对、还是逃避，是思考、还是放弃，教师要有明确的选择。一根教鞭、一支粉笔、一块黑板的传统教学方式，要面对一只鼠标、一个键盘、四方荧屏的信息技术新型教学方式的磨合、挑战，中小学教师要敢于面对、敢于承担。要有热心，因为有热心才会有兴趣，因为有兴趣才会全身心地投入。“兴趣是最好的老师”嘛。

恒心。“世界上总是这样以新的代替旧的，总是这样新陈代谢、除旧布新或推陈出新的。”新事物的出现总是充满生机与活力。信息技术对于中小学教师来讲，并不是什么新鲜事。但信息技术如何用于教育教学却是一个历久弥新的话题。事实上，在教育教学实践中，我们坚持信息技术与教育教学的结合，我们研究信息技术与教育教学如何结合，我们讨论信息技术如何促进中小学教师专业发展，总会有成绩，但也会碰到问题。碰到问题时，不能绕着走，不能避重就轻，更不能灰心丧气。要以积极的心态，想方设法、千方百计的解决问题。因此，中小学教师要有恒心，即就是要持之以恒地在信息技术支持下，发展好自己的专业能力，增强追求有效课堂教学的执行力。

耐心。培根说：“无论何人，若是失去耐心，便失去了灵魂”。十年树木，百年树人。教育是一个系统工程，教育不是制器，而是育人。教育不能一蹴而就，教师也不像工厂的工人制作产品，只要把原材料放进机器，经过一定程序的加工，就可以生产出产品。即使是再高明的教师，也不可能一夜之间就培养出大学生。再先进的技术融入教育之中，也不可能有立竿见影的效果。这就要求中小学教师不要急于求成，要有耐心，要静下心来，沉下去，思考、研究、探索……如何实现信息技术用于教育教学实践的磨合，如何运用信息技术才会取得最佳效果，耐心地等待山花烂漫的时刻，耐心地收获春华秋实的成果。

合作意识。一枝独秀不是春，万紫千红春满园。中小学教师要在集体备课上下工夫，让集体的智慧照亮我们前进的方向；要在同课异构上下功夫，让思想的火花将我们的课堂变得更加生动；要在合作学习上下功夫，让我们与同行为伴、与网友同行、与专家“零距离”接触；要在多媒体课件研发上下功夫，让信息技术支持下的课堂更加变得有意义。

创新意识。“创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。”同样，创新也是教育发展的灵魂，是一个教师专业发展的不竭动力。中小学教师要在教育理念上创新，把新课程改革进一步推向深入；也要在教学方法上创新，增强有效课堂教学活力；更要在教学手段上创新，让信息技术教育为教育教学插上腾飞翅膀。

让我们的有效课堂教学飞得更高、飞得更远。

教师的专业发展心得体会篇2

xx年4月10日下午聆听了南京晓庄学院卞志娟副教授为我们做了关于《小学教师专业发展与能力提升》的专题讲座一课中，让我对我们教师教育专业的成长有了更多的认识。我认为教师的专业发展与能力的提升，关键在于教师的心理健康和心态的问题。

“心理健康”是指个体内部谐适和外部适应相统一的良好

随着我们社会经济的高速发展以及教育改革的不断深化，教师职业压力和职业倦怠已成为不容忽视的问题，在全社会都在提倡素质教育的今天，教师的心理健康显得尤为重要。因此，教师的人格和心理健康状况直接或间接地影响着学生的人格和心理健康，也影响着学生的心理与行为。

一、心理健康是个体成长、发展的一个重要方面。

由于教育是一种特殊的交往活动，是师生语言之间的交流，特别是心灵的沟通。在实际的工作中，我们会发现：教师心理健康直接影响学生的心理健康、学生的社会适应性和人格品质的发展。教师心理健康是促进学生心理健康教育的保证，只有健康心理的.教师才能培养出健康的学生，才能创造出一种和谐与温馨的学习气氛，使学生心情愉快。

二、心理健康是个人生活、学习和工作积极性的基础，是一个人全面健康发展的较为重要的组成部分。

教师心理健康是教师完成工作职责的前提条件，教师职业的特殊性决定了教师必须具备比常人更好的心理素质。只有教师处于积极、健康的心理状态，才能充分发挥其主动性与创造性，积极投入工作，充分发挥其潜能，因而取得令人满意的工作效果。

三、教师心理健康还直接关系到教师本人能否拥有健康、幸福的人生。

因为教师心理健康会直接影响教师的人际交往态度与行为，影响其师生关系、同事关系，而且还会影响其家庭关系、家庭生活氛围与质量。因此，教师良好的心理健康状况不仅是教师职业规范的需要，更是教师专业发展和自我追求的需要。

教师是人，既然是人，就会有各种各样的心理失衡问题，如果这些问题不能及时有效地解决就会产生心理疾病，教师一旦患有心理疾病就会产生负面影响，对教育事业不利。由此可见，教师的人格特征和心理健康状况会直接或间接地影响学生及其他教师的心理与行为，而且对教师个人工作的成败、对学校教育教学质量的提高具有极其重要的作用。综上，教师的心理健康教育在现今的教育形式下，应当引起相当的注意，加强这方面的关注与教育。

教师的专业发展心得体会篇3

20xx年4月20日，县教育局在xx组织了针对六年级和九年级毕业班的一个数学学科培训。作为第一次带九年级毕业班的新手教师，参加这次培训，是非常好的一个提高的机会。

在会议一开始，先由县教育局xx主任做培训前的发言。x主任对xx县教育的当前形势做了一个很深刻的分析和总结。确实，我们xx的教育远远比不上其他的市县，甚至一些以往比我们落后的市县教育也在逐步的发展，我们xx的教育，形式严峻。

这使我感觉到我身上的担子又重了一些。作为一名新进教师，我们更有责任和义务去改变临高的教育。我们每一位教师都应当兢兢业业，严于律己，积极的去吸收，去学习，不断的提高和完善自己，才能顺应时代的发展，环境的需求。

然后我们九年级毕业班的教师开始听xx老师的《基于学段目标的课堂教学的有效性》报告。x老师的报告非常的精彩。首先他提出了一个很好的问题，教育已经发生了变化，我们作为教师，我们懂的学生也懂，我们不懂的，学生有办法懂。

那么我们应该如何对我们的学生进行教育？这个问题，就是当今在这个飞速发展的网络时代，我们教育者所面临的一个问题。然后，x老师很好的回答了这个问题。当前的新教育，不再是灌输知识，不再是仅仅为了对付考试，而是要了解学生需要什么，我们才教育学生什么。不仅仅是知识教育，而是要教给他方法，教给他精神。还讲授了鸡兔同笼，小丽的生日等这类典型的数学问题案例，可以教学生从很多方面和角度去思考问题，去解决问题。

到了下午，由xx中学的专家xx老师给我们上了一堂示范课。内容是九年级复习中的重点，中考中的难点与压轴考点的二次函数的复习。这一堂课使我学习到了很多，x老师在和我们的学生仅仅是一个很简单的了解的情况下，上了一堂非常好的课。

首先，x老师复习方法非常好，讲的知识点环环相扣，将知识梳理的很清楚很仔细，引导学生将知识点一点点的联系起来，形成一个“网”。然后，x老师的课件做的非常好。在与xx中学学生不是同一个水平的我们的学生这里，x老师做的是基础巩固，选的题型非常的适合我们的学生，并且着重于能力的提升，鼓励学生尝试用不同的方法和角度去看待问题，解决问题。并且课堂上的气氛很好，学生们的反映很好。

这堂课让我感觉到受益匪浅。最后，我们各位老师也与x老师有关于中考如何复习，中考题型的预测等方面问题进行了交流。

总的来说，这次活动对于我帮助很大。使我感到自己的理论知识得到了提高和帮助，也使我学习到了很多教育知识和理念方法。我将会继续努力，争取在今年x月，给自己的工作，给我的学生们，给家长们交一份满意的中考成绩单。

教师的专业发展心得体会篇4

转眼间，这次的幼儿园教师培训已经结束，很荣幸自己能够参加这次的培训学习，这次的培训充实而富有意义，使我受益匪浅，让我如幼苗般得到了滋养，此次培训理论与实例结合，课程丰富多样，从全方位地精心诠释了成为一名优秀的幼儿教师。经过四天的学习，收获颇多，谈谈自己的一点学习体会。

一、幼儿教师要培养终身学习的理念

我们的生活日新月异，随着社会的不断发展，教育理念也在不断更新。为了适应孩子的求知需求，我们要不断学习，随时补充自己的能量，给自己充电。如果只靠原来在学校学的那点东西，远远不能满足孩子的需求，日积月累就会被社会所淘汰。对孩子也是一件痛苦的事，更是一件不负责任的事。

过去，我们是领着孩子在学习，现在我们是和孩子一起学习，如果我们不把自己的知识的海洋装满，怎么才能满足孩子那一条条求知欲旺盛的小河?教师的业务素质很重要，现在的教育对幼儿教师的要求很高，琴棋书画，歌舞情乐，只有高素质的人才能更适用这个岗位。所以，我们每天至少学习一篇教学方面的文章，每天练练基本功，让自己在幼教领域不至于落后。

二、幼儿教师加强道德素质的培养

讲到了幼儿教师道德素质的重要性，他说“人才分四种：一是有德有才;二是有德无才;三是无才无德;四是有才无德”为什么有才无德还赶不上无才无德，那是因为有才无德的人更容易对社会造成伤害，是潜在的定时炸弹.所以幼儿园教师必须要有高尚的品德,还要有高度的责任心.如果老师没有责任心，品质恶劣是不能更好的照顾幼儿，培养不出好孩子的。

才能可以培养，而一个人的品德出了问题是很难纠正和改进的。说到品德，我又想到责任心，幼儿教师没有责任心，是不能很好的照顾幼儿的，保教质量就会下降，何谈更好的教育?所以，这就要求我们遇事多从他人的角度考虑，以诚待人，平时照顾幼儿的时候多注意细节，不让任何潜在的危险伤害到孩子。

三、教师应具备良好的师德和职业道德

德高为师，身正是范，师德是一个教师的灵魂。能否成为一个好教师,要有“捧着一颗心来，不带半根草走”的精神。热爱、尊重、理解幼儿是幼儿教师必须具备的职业道德核心。爱是儿童正常成长的必要条件，我们要学会理解、关爱幼儿。

四、教师必须具备较高的业务素质。

要实施创新教育理念，创新型教师必须具备以下几种业务素质：

(1)有丰富的知识结构，这是教师发挥创造性的基本保证。

(2)有较高的管理艺术。管理包括两方面，一是班级的整体管理，二是针对每个学生的个别指导。

(3)有丰富的情感。教师声情并茂的朗诵，热情洋溢的赞赏以及在与学生接触时的仪态、表情和举止所表现出的积极情感能随时地激发、调动学生的热情，激发学生的学习动机，学生因“亲其师而信其教”，变苦学为乐学，单纯的知识传授变成了双向的情感交流，使教者亦乐、学者亦乐。

总之，经过此次培训，我懂得了很多的道理，学到很多知识，认识了很多朋友。在今后的工作和生活中我要不断努力，学以致用为孩子上好课，成为孩子的好朋友。

教师的专业发展心得体会篇5

透过“厚植爱国情怀涵育高尚师德，加强新时代教师队伍建设”专题网络培训”学习，我感触颇深。如今，新的时代对教师尤其是高职院校教师有新的要求，要求我们用改革的精神构建了全新的课程体系，用与时俱进的精神不断更新教育理念。我们要在日常教学工作中，要达到既教书又育人的目的，必须坚持教书育人、德育为先的原则，严于律己，率先垂范，和学生一道同个人主义、享乐主义等错误思想作斗争，始终用爱国主义、群众主义、社会主义思想武装头脑，不断提升个人修养。

一、树立事业心，增强职责感。

要热爱教育事业，忠诚教育事业，献身教育事业。教书是手段，育人是目的。因此，我们教师在任何时候都不能忘记，自己不单单是为教书而教书的教书匠、知识的灌输者，而更应是一个学生健康成长的引导者，是人类灵魂的工程师。以情育人，热爱学生；以言导行，诲人不倦；以才育人，亲切关心；以身示范，尊重信任。热爱学生是教师职业道德的根本。教师对学生的爱，即是敬业精神的核心，又是教师高尚品德的自我表现，既是育人的目的，又是教师教书这个职业的具体表现。

二、培育教师人格魅力。

在教育中，一切师德要求都基于教师的人格。师德的魅力主要从人格特征中显示出来，历代教育家提出的为人师表、以身作则、循循善诱、诲人不倦、躬行实践等，既是师德的规范，又是教师良好人格的品格特征的体现。在学生心目中，教师是社会的规范、道德的化身、人类的楷模。教师的人格魅力主要来源于对事业的忠诚，他们不是仅仅把教书看成谋生的手段，而是把教育看成自己毕生追求的事业，以教书育人为自己的人生职责，并能从中享受到自己的人生乐趣。他们以自己的真诚去换取学生的真诚，以自己的纯洁去塑造学生的纯洁，以自己人性的完美去描绘学生人性的完美，以自己高尚的品德去培养学生高尚的品德。他们应是最能以身作则的人。俗话说：教育无小事，事事是教育；教育无小节，节节是楷模。

三、热爱学生，尊重、理解学生。

以人为本，关心爱护每一个学生是教师的人生准则。热爱学生并不是一件容易的事。疼爱自己的孩子是本能，而热爱别人的孩子是神圣！这种爱是教师教育学生的感情基础，学生一旦体会到这种感情，就会亲其师，从而信其道。教师是塑造人类灵魂的工程师，应该具有十分强烈的奉献精神，要真正在培养学生高尚情操、塑造学生完美心灵方面下功夫。一个教师只有对自己的学生充满执着的爱，才能激发出做好这一工作的高度职责感，才能坚定不移地辛勤耕耘，获得丰硕的育人之果。热爱学生，是教师全部职业活动中最宝贵的一种情感，没有对学生的爱，也就不可能有真正成功的教育，教师应当把它无私地奉献给全体学生。爱是打开心扉的钥匙。要把真挚的爱融在整个班级之中，不仅仅要爱那些好学生，更要爱那些缺点较多的学生，要让每一个学生都从教师那里得到一份爱的琼浆，从中汲取奋发向上的力量，更加自爱、自尊、自强和自信。

总之，一个合格的教师就应有良好的职业道德、健康的心理素质和为祖国教育事业无私奉献的敬业精神，有新时代所推崇的新思想，新观念，有探索精神和创新精神。

教师的专业发展心得体会篇6

带着审视自我的态度，我阅读了《完善教师人格，为教师专业化发展奠基》这篇文章，读后最大的感触是：都说有什么样的班主任，就会带出什么样的班级，其实，有什么样的教师，就会教出什么样的学生。小学生在学校六年，每天跟教师打交道，教师的种种言行举止，潜移默化地植入了学生心里，数年甚至数十年以后，当一个学生回忆起自己的老师时，可能已经记不起当时老师是如何传授知识的，留在脑海中更多的是老师的人格魅力。正如电影《放牛班的春天》那位深受学生爱戴的男教师一样，他的观念、行为，影响和改变了身边的学生和同事。

对照“责任意识、创新精神、法制观念和对话与合作”这四条要求，我认为自己最需要完善的是创新精神。创新需要教师反思和批判自己的教育观念、教育思想和教育行为，勇于在观念上更新，勇于在行为上改善，勇于在人格上提升，需要教师把创新精神看成是新型教师人格的标志，看成衡量教师专业自主发展水平、衡量专业化成熟度的重要尺度。

我深知：要想培养出创新型学生，自己首先要成为创新型教师。可是现实中，我往往容易满足现状，教学内容按部就班，教学程序常态化，缺乏新意；对待学生出现的问题，有时也只是简单的凭经验去判断分析，懒于打破惯例去重新思考解决方法。“有破，才有立”，没有“破”，就无从谈“立”，也就谈不上创新精神和能力。如果在专业方面总是循规蹈矩，那么水平就会停滞不前。

我想，今后我将从以下方面提高自己的创新能力：

1、创造性使用教材。在理解编者意图的基础上，大胆使用教材，根据自己所教学生的认知规律和年龄特点，开发和重组教学内容，将一些新信息、新资源融入教学，使学生的视野更开阔。

2、改变教学方式。结合教学内容，设计一些游戏或具有挑战性的数学问题情境，激活学生的创新思维，把枯燥的教学内容变得生动、有趣，把静态的课本变为动态的知识宝库，让学生在数学活动中学会数学思想与方法，“鱼”与“渔”兼得。

3、精心设计创新型作业。给学生提供一个培养创新能力的平台，设计富有创新性的实践作业，如创新能力趣味题、购物中的数学、会旋转的小制作等等，在动手实践中提高创新能力。

创新，是一个老生常谈的词语，却包含着与时俱进的内涵。创新，从我做起，永远保持，需要的不仅仅是知识底蕴，还需要积极进取的勇气和毅力。一个教师如果头脑中经常装着“创新”，那么看事情的眼光、思考问题的角度就会不同，就相当于注入了“活水”，是不是也可以保持年轻与活力呢？我尝试着、体验着创新给我带来的快乐与成功的喜悦。

教师的专业发展心得体会篇7

今年暑期有幸参加了市数学骨干教师培训班的学习，有了一些收获：

一、新教材的释疑

面对新课程，新教材的实施，我自己有着太多的疑惑，而__市教研室员__老师案例的形式向我们全面诠释了新教材的特点，强调学生自主、合作、探究式学习。而要想真正的提高课堂教学效率，没有一定的观念更新是很难实现的。

在实施课堂教学时，不能仅仅满足于将书本上的有限知识传授给学生，而且要根据学生身心发展规律，年龄特点来认真研究，探讨课堂教学的方式、方法，要从学生全面发展的目标出发来组织和实施自己的课堂教学，同时要遵循教育活动的规律，充分注意学生的“差异性”，充分发挥学生潜在的能力，努力提高学生学习的主观能动性。

二、个人成长的引领

特级__老师的个人成长经历，特级教师__给我们看他的备课笔记，__老师结合自身的成长给我们做的讲座等等，为我们教师的健康成长又一次指明了方向。还记得__老师的那几句“不推诿责任、不独享成果”“学会拒绝、学会放弃”“提高工作品质”犹如醍醐灌顶，教会了我如何在工作中懂得舍取。只要你愿意，你总归能看到前面的希望！

三、教育观念的更新

此次培训班的学员来自教学各条线。通过集中理论学习，使我们逐步更新了教育教学观念，了解了先进的教育科学基本理论，现代教育观、学生观和学习观，在教学活动中遵循客观规律、调整自身的角色和教学方式，把素质教育贯穿到学科教学过程中。

我第一次听到案例教学，开始感到茫然无绪，现在慢慢从一团乱麻中理出了一个分析课堂教学的头绪。我们以前评课总是在关注教师的设计和讲授，而很少关注学生的认知水平和参与度，更很少体察学生的情感和需求，__老师“其实你不懂我的心”，使我知道要学会聆听学生的心声，尊重学生的需求。

改变了对学生一贯的只有终结性评价的模式；突出了发展性评价和即时性评价；从而使自己变原来只关心学生的成绩而忽视学生学习过程的探究为注重学生学习过程的探究，真正体现教学评价的过程性。

教师的专业发展心得体会篇8

今天有幸聆听了林伟老师关于《教师个性化成长与教师高层次专业发展》的讲座。林老师任深圳市第二实验学校副校长，正高级教师、二级教授、硕士生导师、“国家”领军人才、全国劳动模范、广东省名师工作室主持人、深圳市首届课程改革专家、国家教学成果奖获得者、“人民教师奖章”获得者、“苏步青教学奖”获得者等。

讲座中，林老师首先从雅斯贝斯的《什么是教育》一书中的一句名言“教育意味着一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂”，谈到自己对教育的理解：“教育不是为了生活，而是影响生活的方式”，“教育不要刻意，也不要随意，但要注意，更要留意”。然后林老师从“素养修炼：提高综合能力”、“愿景修炼：不断追求卓越”、“学术修炼：提升学术素养”、“心智修炼：学会智慧思考”等四个方面，结合自己的实践经验，谈了教师个性化成长与教师高层次发展。最后林老师总结了教师个性化成长与教师高层次专业发展的14条卓越之路，并以“林伟单车哲学”为教师成长指明方向，然后以个人专著《林伟与思意教育》中的一句话结束了讲座：“生命因教育而快乐，生命因实现自己的教育理念而精彩。一个教育工作者，如能在工作、学习和生活中，注重感悟，学会感悟，坚持感悟，以无为的心态进行有为的追求，并将自己的所长、所爱、所变“聚焦”在自己爱做、能做且该做的事上，那是一种觉悟、一种智慧、一种幸福、一种精神、一种创造……”

谈到素养修炼方面，林老师关于“何谓教师？何谓名师？何谓卓越？”三个问题的探讨，促使我再一次的自我反思。作为一名普通的高中教师，我深深地感受到到自己与“名师”“卓越教师”的差距。同时深刻感到自己作为教师要走得路还有很远，今后的工作中，要多向身边的名师、卓越教师学习，努力学习，提升个人的综合能力。愿景修炼方面，林老师对教师专业发展阶段、教师专业发展规律、教师专业发展目标、教师专业成长目标等的阐述，使我更加清晰个人定位；同时，林老师还根据个人经历谈了卓越教师发展策略、教师发展的路径：“仿造、改造、创造”，即：“在做中发现问题，通过学习解决问题”“在学习中借鉴，然后应用于教学实践，论证和判断这种做法是否可行”“凭借自己的能力，优化教学，并嫁接已有理论，在实践中做出成果”，为我们一线教师的个人提升指明了方法。学术修炼方面，林老师从中学教师专业标准，谈到备课四种境界：抄教材、教教材、用教材、写教材，并指出阅读对于教师学术提升的重要性。林老师认为“读书让教学更有趣味和深度、读书让教育更智慧和温度、读书让人生更具质量与厚度”，同时林老师还很贴心地为教师推荐了一系列非常实用的教育类书籍，如雅斯贝斯的《什么是教育》、《蔡元培教育论选著》、《陶行知教育论选著》、《课堂观察》、《教师怎样进行反思与写案例和论文》等。心智修炼方面，林老师首先谈了如何研究教材，然后从“磨学情、磨理念、磨目标、磨教材、磨流程、磨问题、磨活动、磨练习、磨细节、磨语言、磨特色”等十一个方面谈了“磨什么”，从“备学生要摸清已知点、备教具要选准穿插点、备教材要吃透潜在点、备目标要落实结合点、备情境要把握和谐点、备程序要巧绾过渡点、备教法要切中契合点、备问题要选准切入点、备活动要找准落脚点、备资源要抓紧相关点、备语言凸显精要点、备作业要强化重难点”谈了“备什么”，林老师细致入微的阐述，使我对备课有了更深层地认识，也深切感到自己平时备课还应做得更加细致深入一些，在研究中学习，在实践中改进。林老师在前述基础上介绍了自创的“思意教学”，对我们一线教师的教学具有重要的参考价值。

关于教学，林老师认为“授人以鱼，不若授人以渔，授人以渔，不若由之以渔”，关于教学模型，林老师认为“无模之模乃为至模”，这两句话值得我们深入地思考和实践。关于专业写作，林老师结合自己的经验提了六条写作素材的获取途径：从国内外教育教学研究的热点问题中获取素材、从各类书刊中获得信息获取素材、从教材中挖掘写作素材、从研究教法学法中获取素材、从课堂教学中捕捉素材、从研究考试和命题中捕捉素材，非常实用且有指导意义，为我这样的写作菜鸟级教师提供了努力的方向和方法。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。