心得体会是人生的智慧结晶，蕴含着我们对世界独到的洞察，每篇心得都是情感智慧的舞台，演绎着我们内心世界的深邃变化，下面是小淘范文网小编为您分享的90后抗疫心得体会优质7篇，感谢您的参阅。

90后抗疫心得体会篇1

今年的春节来了一位“不速之客”，他一出手就要夺走人们的生命，没错，他就是把我们的国家闹翻天的元凶——新型冠状病毒。

新型冠状病毒是一种之前从未在人类身体中发现的新型病毒，新型冠状病毒肺炎主要表现为发热、干咳、乏力，严重者会出现急性呼吸衰竭，休克等不可逆的代谢性酸中毒，并出现凝血功能障碍。

我们如何预防它呢?首先，出门一定要带口罩，因为新型冠状病毒是通过飞沫传播的;其次，少去人群密集的地方，特别是老人、孩子等免疫力低下的人，避免接触人群;最后要记住的就是勤洗手。

在这次全国人民抗击疫情的斗争中，有一件事让我最感动，那就是海外华人、华侨对祖国的助力，2月9日，一架从国外飞往白山机场的飞机上，没有一名乘客，全是支援武汉的口罩等物资，原来是海外华人、华侨把飞机票买好后并不回国，而是把自己从国外买到的物资都捐给了祖国，这令我十分感动，祖国有难，每一个中国人都不会袖手旁观。

上下同欲者胜，风雨同舟者兴。举国上下众志成城，同舟共济，我们一定能够度过疫情肆虐的寒冬，迎来欣欣向荣的春天!

90后抗疫心得体会篇2

今天是3月5号，从官方公布的各种消息来看，闭关的日子应该是结束了。居家抗疫期间，除了听从指示，不出门、多洗手、戴口罩以外，还有不少感悟与体会和朋友们分享。

一、平时要多锻炼身体，锻炼身体形成强大的免疫力，才能抵挡病毒的袭击。报道中说有的人带毒二十几天都未发病，有的人打个照面就被传染，与抵抗力有直接关系。毛主席说过：“身体是革命的本钱。”看来以后要放下手机，多出门、多运动才是王道。要不然已经躲过两轮追杀的中年油腻男危矣。

二、要囤积点口罩。一罩难求，是这次疫情给中国人最大的教训。从1月底至今仍未通过药店这一正常途径购买到口罩，可见这种东西有多么稀缺。查阅口罩说明书，口罩的保质期均在两年，恢复正常生活后，建议家中常备两包口罩，才能躲过病毒的再次追杀，自救自保从口罩开始。

三、夫妻中至少有一人要在体制内。通过本次疫情可以发现，体制内不仅有可能分配到口罩，并且有各种官方信息让你耳聪目明。各种消息，均是体制内的人先知道，不在体制内的吃瓜群众不仅不明真相，只能乱传各种小道消息。一纸通行证不仅代表着你是公家人，还能保证你的基本生活。被门卫无情拒绝的你，完全证明了你混的怎么样的问题，作为中国人这样的心情你应该秒懂。

四、储蓄是一个好的习惯，要继续保持。要留点备用金，千万不要听银行的人忽悠，办一堆信用卡。更不要碰什么花呗、借呗，白条，切不可“寅吃卯粮”过度消费，要不然在灾荒面前，没有一点抗风险能力。武汉的教训太深刻了，有的人多花了几万元，多挺了一天，就赶上了医保免费的治疗，有的人没有钱只好回家了，阴阳两隔。多么痛的领悟啊!

五、平时要多学习厨艺美食。居家抗疫，全民神厨，看朋友圈里各种显摆、得瑟，你也心动，但平时连油壶都不碰的你，怎么能比得过人家，估计疫情结束后，新东方、蓝翔的厨师学校都可以开设一些短期班，不用多只用教会10个菜就行，关键时候就不会露丑了。

六、要有一个小爱好。不论是书法，画画，摄影，下棋，针织、太极、厨艺都行，不然的话你会非常无聊，手机快刷烂了，剧也追完了。在家转来转去却不知道干什么，无比尴尬。

七、房子还是大一点好。封闭管理以后，你会发现被束缚在一个有限的空间内是多么难受，从客厅到卧室总共七步，每天走过走过去，却也写不出“七步诗”。与老婆的吵架指数却直线上升。建议以后买房户型要大一点，物业管理要好一些，说不定还能给你送点菜。提前规划好影音室，咖啡间，台球室，瑜伽室，健身房，要不然非得活活憋死。

八、电脑打印机要备齐。电脑打印机至少各两台，随时钉钉上课，居家办公，修改公文、下载作业打卡，实在是居家利器。尤其是打印机，非常重要，老师“叮铃铃”一响，子女在一旁大声的催促，你抄作业的大手不停地颤抖，经过每天两轮的轰炸，不到半个月就会发疯。真的感谢打印机呀! 还有电脑，谁当初说台式机已灭亡，经此一疫，估计联想股票都要上涨，前段时间连神舟这样的牌子都因分赃不均，开始吵架，说明夕阳产业又迎来了春天。

90后抗疫心得体会篇3

看了钟南山院士主讲的抗疫大讲堂，我深有感悟。面对不断出现的变异毒株，我们要严阵以待、不掉以轻心，避免恐慌心理、自乱阵脚，时刻保持清醒的头脑，不传谣不信谣，以既不恐慌也不轻视的心态去面对当下的疫情。

作为当代大学生的我们也要做好自己健康的第一责任，我们应养成戴口罩，勤洗手，不随地吐痰等良好习惯，同时还要提醒和督促身边的家人朋友尽快完成疫苗接种，这不仅是我们对自己的健康负责，更是对抗疫一线工作者的支持，相信在党中央的正确领导和全国人民的共同努力下，不久的将来，人们定会摘下口罩露出欣喜的笑容，街道也会再次迎来车水马龙的场景，愿每一个生命如春，怒放着健康的美丽，愿祖国永远拥抱着春天的生机，花团锦簇，长盛未央。

90后抗疫心得体会篇4

在抗击疫情的关键时刻，有无数家庭积极行动，汇聚力量，涌现出一个个舍家为国、奉献大爱的最美家庭。“5·15”国际家庭日来临之际，660个全国抗疫最美家庭揭晓。恭喜石家庄市第五医院王瑜玲家庭获评全国抗疫最美家庭，石家庄市第二医院谢轩家庭和石家庄市第三医院张娜家庭获评省级抗疫最美家庭!

王瑜玲是石家庄市第五医院副院长，作为这次石家庄市新冠疫情医疗救治专家组组长、石家庄市新冠疫情防控专家组副组长，在这次新冠疫情战役中，她既是指挥员，更是战斗员。王瑜玲频繁出入icu隔离病区和发热病区，现场查看患者情况、床旁指导救治、协调外院专家远程会诊。“无论生死、不计报酬”是她的座右铭，更是她真实的写照。从1月21日起连续两个多月奋战在抗疫一线，有时候甚至忙的忘记给家里人报个平安，现在终于可以回家陪陪快90岁的老母亲——

谢轩是拥有17年党龄的石家庄第二医院呼吸内科主治医师，1月23日向医院递交了请战书。她在请战书上写道：“作为一名共产党员和有十余年呼吸内科临床工作经验的医务工作者，我愿意在国家和人民需要的时刻，冲锋在抗击新型冠状病毒的临床第一线，无条件服从医院党委安排，为赢得抗击病毒战斗的胜利奉献自己的一份力量。”1月27日傍晚，谢轩打包行李，奔赴石家庄市新冠疫情定点救治医院隔离病房。其实，谢轩的爱人也是一名医生，两人都奋战在医疗工作岗位上，家里的两个孩子就全部托付给了双方父母，“一家四口，分处四地”，而她的小女儿才刚2岁。

张娜，石家庄市第三医院重症医学科护士，作为支援石家庄市定点医院抗疫工作的一员，每项工作都能高标准完成，精湛的医技、严谨负责的工作态度赢得了领导的认可以及同事们的好评。他的丈夫路军元，是石家庄市心理医院护士，也投身在抗疫一线工作中。张娜说，“当从电视上和网络上了解到肺炎疫情一些情况时，我曾不止一次的向老公提起，假如疫情需要医护人员的时候，你让我去吗?我爱人果断回应，媳妇儿，我不会拖你后腿，我陪你一起去!”后来，在抗击新冠疫情的特殊时期他们双双穿上密不透风的防护服，戴上口罩和护目镜，成为奋战在抗击疫情最前沿的抗疫“夫妻档”。

感谢这些医护工作者的无私的奉献精神，她们在关键时刻冲在抗疫第一线，为人民的健康不顾个人安危;也同样感谢她们背后的家人，感谢他们的理解与支持，以及默默的牺牲与付出——让我们一起致敬抗疫最美家庭!

90后抗疫心得体会篇5

当前，疫情处于较为严重复杂时期，疫情防控更是处于关键阶段，需要有人能站出来真正担当作为，“安抚”公众情绪、“控制”恐慌状态、“有条不紊”度过难关……每一项工作都刻不容缓。这是一场看不见敌人的“战场”，面对严峻考验，全体党员干部，坚定信心、众志成城，让担当作为成为人民群众安心最大“定心丸”！

冲锋在前，奋战一线率先抓落实，不缺执行力。疫情防控阻击战打响，在这危难时刻，广大党员干部要带头发挥先锋模范作用，挺身而出、英勇奋战。基层一线的党员干部“临危受命”，“逆行”冲往防疫最前线。阖家团圆日，奔赴“疫区”支援，他们说“国家的大事，我们义不容辞”，直抵防控最核心战场，他们说“若有战，召必回，战必胜”，率先抓防控落实，需要他们冲锋在前，这是党员干部的职责，更是为人民服务的使命所在。落实防控责任必须依靠基层一线强有力的执行力，疫情防控目标和各项措施需要落到每个岗位、每个党员干部的具体行动中，广大党员干部要团结带领人民群众坚决贯彻落实党中央决策部署，“执行”的过程就是给老百姓“定心”的过程。

铁拳出击，积极应战抗疫现成效，不缺战斗力。疫情严峻亟需引起全面重视，但绝不是制造恐慌，公众的恐慌来源于抗疫信心的缺失，党员干部的战斗力就是人民群众“驳击”恐慌的最有力支撑，任何时刻任何情形，党员干部都不缺战斗力，铁拳出击、有条不紊就是最“扎实”的担当。面对疫情阻击战，医务战线的党员干部前赴后继迎难而上，有了他们的“不计报酬、无惧生死”，才有了“疫霾”下一点一滴的“捷报频传”。每一份请愿书承载着的都是勇敢的决心，他们说“作为医护人员，我责无旁贷”，疫情就是命令，时间就是生命，他们不眠不休从未言弃，这是党员干部的担当，更是击退“肺炎”的战斗力所在。好消息不断传来，千万人心的汇聚就是真正的信心和力量。

科学应对，钻研科普及时解疑难，不缺“免疫力”。在这场看不见硝烟的战役中，“病毒”是我们共同的且是唯一的“敌人”，科学应对、信任依靠、尊重扶持是增强“免疫力”的良药。科研战线的党员干部与时间赛跑、与“病魔”赛跑，开展疫情应急科研攻关，强化防控诊疗技术研发及成果应用，为坚决遏制疫情蔓延势头提供科技支撑，他们一直在行动，这样的科研“智囊团”，是人民群众的自豪与信任所在。情绪状态与“免疫力”密切相关，科普战线的党员干部与谣言抗击、与质疑抗击，信息公开不隐瞒、专家回应解疑惑、稳定情绪增定力。尊重科学是提高“免疫力”的不二法宝，党员干部要带头理性应对，让科学、透明、作为成为抵抗病毒的强有力屏障。

特殊时期需要特殊方案应对，非常情况需要非常手段防控。在这场疫情阻击战中，党员干部要“有所作为”“有所担当”，科学防治、精准施策，让担当作为成为人民安心最大“定心丸”。

90后抗疫心得体会篇6

2020年，一场疫情牵动着每个人的心，随着疫情在全国各地快速扩散，市华丰家电有限公司党员志愿者张颖同志逆行而上，冲锋在前，用无私奉献的精神，彰显了党员本色，为抗疫防控阻击战贡献着自已的一份力量。当得知社区防疫工作压力较大，人员不足，正招募志愿者的消息时，她第一时间就报了名，并立即投入到五龙街道公园社区社区疫情防控执勤工作中。从2月8日起志愿加入社区疫情防控工作，她每天都提前上岗，履职尽责。

张颖总是和颜悦色、耐心劝导居民，连续几天的工作，使她嘴唇干裂，嗓子嘶哑。但她总是说：“我们应该站好自己的岗，担好自己的责!”遇到一些居民拿的东西太多，她会主动上去帮助。对于年纪大、行动不方便的居民，她会帮助买菜，劝说居民少出门。当看到有居民口罩带的不合格，总是不忘嘱咐两句。每天值班，她都坚守户外，耐心引导居民，解答问题，并认真检查出入证、查验扫码情况。

她经常在值勤结束后，主动去查找小区封闭口是否出现漏洞，当发现小区封口处的铁丝网被人为破坏时，第一时间向上级汇报，减少隐患。

她用实际行动生动诠释了一名共产党员在关键时期的使命与担当，坚信上下一心，众志成城，一定能打赢这场新冠疫情防控阻击战。张颖说：能在这样关键的时刻，成为一名志愿者，感到无比自豪!

90后抗疫心得体会篇7

在《新冠（omicron）疫情动态及应对》讲堂上，钟南山院士总结了两年来我国抗疫取得的成就，系统分析全国范围第二波奥密克戎疫情的特点，同时介绍大学生如何在大学校园内加强个人防护等。

这场深入浅出、直抵人心的讲座不仅是在防疫逐渐开放后的一场“及时雨”，更是一颗“定心丸”，让我们不再恐慌与担忧。越是这个时候，我们越要咬紧牙关、迎难而上，坚决克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理，摆正心态、端正态度，坚定信心，稳扎稳打，从严从紧从快落实各项防控措施。

回首这几年的往事，我们进行了一场惊心动魄的抗疫大战，经历了一场艰苦卓绝的历史大考。因时因势不断优化调整疫情防控措施，团结带领全党全国各族人民坚定不移开展抗击疫情斗争，统筹疫情防控和经济社会发展取得重大积极成果。

实践充分证明，中国共产党具有无比坚强的领导力，是风雨来袭时中国人民最可靠的主心骨。只要我们毫不动摇坚持和加强党的全面领导，不断增强党的创造力、凝聚力、战斗力，就一定能够凝聚磅礴力量，不断从胜利走向新的胜利。大“疫”面前，人民未曾惧怕，国家未曾慌乱，只因我们相信，中国是一个砥砺奋进、生生不息的国家，中国共产党是一个为中国人民谋幸福的政党，中国人民齐心协力，众志成城，必能换回神州康健，再现中华河清海晏、国泰民安！

“冀以尘雾之微，补益山海；萤烛末光，增辉日月。”作为新时代青年的我们，要坚定不移听党话、跟党走，准确深刻理解当前疫情防控要求，树立科学观念，不信谣、不传谣，摒弃“躺平”思想，对“早也阳晚也阳”这一风气说不，做到“个人防护不松懈，配合防护不掉队“的要求，坚定必胜信念，共同筑牢疫情防控的铜墙铁壁。