优秀的心得体会是知识的传承，激发了我们前进的欲望，他人的智慧和心得体会启迪了我们，让我们成为更好的人，小淘范文网小编今天就为您带来了圆梦心得体会5篇，相信一定会对你有所帮助。

圆梦心得体会篇1

我来了!是谁来了?当然是我们中国人来了!是2022年冬奥会和冬残奥会的东道国来了。想到这儿，我心里满满是自豪感。

我们中华民族的人口占世界人口的五分之一，接近于两个多欧洲的人口，有我们中国参加的奥运会才是盛大的国际体育盛事。更有意义的是，2022年世界冬奥会和残奥会将在北京举行。去年冬奥会和残奥会的吉祥物揭晓，“冰墩墩”和“雪容融”脱颖而出。

冰墩墩，他寓意深刻，“冰”象征着纯洁、坚强，是冬奥会的特点。“墩墩”意喻敦厚、健康、活泼、可爱，契合熊猫形象，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。

冰墩墩头部外壳造型取自冰雪运动头盔，装饰着彩色光环，其灵感源自于北京冬奥会的国家速滑馆“冰丝带”，流动的明亮色彩线条象征着冰雪运动的赛道和5g高科技，左手中的心形图案，代表着我们国家对全世界朋友的热情欢迎。冰墩墩整体形象酷似航天员，寓意创造非凡，探索未来、体现了追求卓越、引领时代，以及面向未来的无限可能。

雪容融名字的寓意同样深刻，“雪”象征洁白、美丽，是冰雪运动员的特点。“容”意喻包容，宽容，交流互鉴。“融”意喻融合、温暖、相知相融。“容融”表达了世界文明交流互鉴、和谐发展的理念，体现了通过残奥运动创造一个更加包容的世界，体现了通过残奥构建人类命运共同体的美好愿景。

雪容融，以灯笼为原型进行设计制作。灯笼具有鲜明的中国文化特色，有着2000多年的悠久历史，是世界公认的中国符号。他是欢乐喜庆节日气氛和“瑞兆丰年”喻意的完美结合，表达了共同参与、共同努力、共同享有的办奥理念。

我喜欢你们，冰墩墩和雪容融

圆梦心得体会篇2

最近，一打开电视，听到最多的就是“冬奥会”这个词，让一向对体育不太热衷的我也有了关注“冬奥会”的念头。

冬奥会就是冬季奥林匹克运动会。顾名思义，这是在冰上和雪地举行的冬季运动，如滑冰、滑雪等，属于世界性的体育比赛。冬奥会每隔4年举行一届，并与奥林匹克运动会隔两年举行。今年的冬奥会是第22届，已于2月7日在俄罗斯联邦索契市隆重举行。

韩天宇成功了，这个17岁的大哥哥以2分15秒055的成绩，荣获亚军。看到他手举国旗在赛道上向观众示意时，我的心里由衷地为他感到骄傲，为我们的国家感到骄傲。这可是中国队在这个项目的历史最好成绩，这也是中国代表团本届赛事的首枚奖牌。

男子冰壶比赛中，中国队目前是四战连胜，积分第一。其中队长刘瑞足智多谋，超常发挥，功不可没。

在很多复杂的情况下，刘悦都能化险为夷，多次打好双飞甚至三飞，带领队伍一分一分战胜对手，真是一个“好队长”。

在这个冰雪的世界里，各国的运动健儿们向全世界的人们展示着运动的风采，展示着运动的魅力，展示着冰雪世界里的精彩与人们的热情!

冬奥会，激情的盛会，运动的盛会!

圆梦心得体会篇3

“希望工程圆梦行动”主要资助考入全日制普通高等院校，家庭经济困难的应届农村贫困大学生。

随着年龄的增长，我渐渐懂得了山外有山的道理。上初中了，哈佛、耶鲁、牛津、剑桥这样具有国际影响力的高等学府进入了我的视野，激起了我的好奇心。我知道这些学校是诺贝尔奖的摇篮，是世界政坛、商界精英的“母校”，在世界上很有影响力。

原来，清华、北大不是那个唯一。

放眼世界，我看到了异国别样的风采。今年暑假，我有幸来到了美国，走进那里的高中、大学，体验了原汁原味的“美式教育”，使我真切地感受到了那里浓厚的文化氛围。我想那里之所以产生了那么多的诺贝尔奖，与它培养人才的独到方法和先进理念是密不可分的。真心希望国内的学校能够多吸取国外教育的精华，并使之与中国的教育特色有机结合，为国家培养更优秀的人才。

圆梦心得体会篇4

2月20日，北京冬奥会闭幕式在国家体育场“鸟巢”举行，伊犁州各族干部群众通过广播、电视、网络直播、移动新媒体等多种形式收听收看闭幕式直播盛况。大家纷纷表示，冬奥会闭幕式令人心潮澎湃，一个强大的、开放的、包容的中国立体地展现在了世界面前，将借冰雪冬奥之机，意气风发、奋勇拼搏，推动各项事业迈向新台阶。

16天来，拼搏与突破、团结与友谊的故事在北京冬奥会的冰雪舞台上演，运动员们追求卓越、实现梦想，中国奥运健儿顽强拼搏，突破重重难关，在本届冬奥会上获得了优异的成绩，展现出了“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克精神。伊宁县团委干部孙伟说：“我看了闭幕式，发现跟开幕式一样精彩，比赛也举办得特别成功，我们国家队取得了9金4银2铜的好成绩，位列金牌榜第三。看到这些成绩，作为一名中国人我感到非常自豪，冬奥会上展现的奥运精神一次次震撼着我们。”新源县别斯托别乡别斯托别新村村民贺锡会说：“从开幕式到各项运动我都看了，也看了闭幕式，我感触很深。咱们中国人民真的很伟大，所有的运动员都发挥了团结、勇猛的精神，他们表现得非常出色。”“这次冬奥会，中国运动员展现了拼搏奋斗的良好面貌，也展示了冰雪运动的独特魅力，赢得了普遍赞誉和广泛关注，我们要学习运动员努力拼搏的精神。”特克斯县特克斯镇居民阿丽努尔·阿布都黑力力说。

伊犁州各族干部群众表示，北京冬奥会向世界展现了阳光、富强、开放、充满希望的中国，也展示了中国的文化自信，要发扬中国健儿敢于拼搏的精神，在各自的工作岗位上奋勇争先。特克斯县运动爱好者陈相宇说：“看到中国运动员在冬奥赛场上为国争光，特别骄傲，看到谷爱凌在冬奥赛场上取得冠军我心里激动万分。我也想通过健身这种方式来加强自己的体魄。”“从寒假以来，我一直都很关注冬奥会，优秀的中国运动员为我们国家带来了无数个荣誉。”新疆师范大学学生巴力坦·胡瓦特哈表示，今后将更加努力学习，发扬奥林匹克精神，用自己的知识为祖国的繁荣富强努力奋斗。昭苏县波斯坦超市党支部书记南三仓说：“跟店里员工们一起观看了冬奥会的闭幕式，让我倍感自豪。我将从此次的冬奥会中汲取力量，以‘更快、更高、更强——更团结’的奥林匹克精神激励自己，学在基层、干在基层，坚定理想信念，继续在自己的岗位上发光发热。”尼勒克县消防救援大队消防员陈龙表示，作为一名消防救援人员，更要把“更快、更高、更强——更团结”的奥运精神运用到本职岗位上，苦练救援本领，脚踏实地工作，站好每一班岗，完成好每一次任务，做党和人民的忠诚卫士。巩留县牛场片区核桃园社区第一书记关国庆表示，要学习运动员们顽强拼搏的精神，把这种精神转换成工作动力，运用到日常的工作当中。巩留县滑雪爱好者阿尔那·吐尔迪别克说：“这次北京冬奥会，让我知道了很多体育项目，也很感谢中国的运动员们，是他们的坚持不懈和付出换来了很多奖牌。我们应该向他们学习。”

圆梦心得体会篇5

星期天早上，我早早起床做好准备，因为今天我邀请了20xx年北京冬奥会的小特使冰墩墩和我一起去爬采石矶的翠螺山。他可是远道而来的客人，听说他还是个运动专家呢!既然这样，带他领略一下我家乡的美景，顺便来个登山运动就再合适不过啦!

翠螺山远远望去，像一只巨大的螺蛳卧在江边。满山的青松翠竹，像在螺壳上披了一件翡翠的衣裳。不一会儿，我们就来到了山脚下，今天天气格外的好，太阳公公伸着懒腰，也在慢慢往山顶上爬。登山的古栈道上也来了很多锻炼的人。我说：“大家可真早啊!”“是啊是啊，我们也赶快热热身，上山吧，我都等不及要从山顶看看长江了!”冰墩墩说。

刚爬到半山腰，我们就看见了一位老爷爷，它扶着一棵路旁的大树，好像有点不舒服。冰墩墩赶忙冲上去，对老爷爷说：“爷爷，您是不是累了，要不先歇会吧!来来，您可以坐下来，靠在我的身上。我身体软软的，可舒服呢!”我也一起过来，扶着老爷爷坐下，给老爷爷喝了点水，老爷爷靠在冰墩墩身上，笑着说：“嘿嘿，靠在你身上，真的好温暖，好舒服啊!”休息了一会，老爷爷精神似乎好多了，他对我们说：“谢谢你们的帮助，山上风景很美，你们一定要爬到山顶啊!”才向我们道谢，老爷爷就又继续往山下去了。

我们三个一边欣赏着路边的景色，一边继续往山顶上爬。可能是平常锻炼太少了，我累得有点喘不过气来，但是看到冰墩墩比我个头小，还比我更有精神，我在心里也暗暗下决心，以后一定加强锻炼，可不能输给他了。快到山顶的时候，突然远处传来了一阵哭声，我们寻着声音找，原来是个小朋友因为顽皮和妈妈走散了，还把腿给摔破了，正哇哇大哭呢!我赶忙过去，轻轻抱住他，帮他擦干眼泪，说：“别害怕，有我们在，我们会陪着你找到妈妈的。”我从背包里拿出创口贴，给小朋友贴上。冰墩墩也连忙挤过来说：“别哭啦，你看你看，我像不像一个大大的冰糖葫芦呀!”“不像，一点也不像，你就是个大熊猫!”小朋友含着眼泪，噘着嘴说。“不信你舔舔我的圆脑袋，看看是不是甜的!”，冰墩墩低下头，把脑袋伸到他的嘴边。小男孩半信半疑，还是没忍住，伸舌头舔了一下，“哇，真的是甜的，和糖葫芦一样呢!”就这样，小家伙终于笑了。我在路上找了一位阿姨帮忙，给小朋友的妈妈打了个电话，很快他的妈妈就赶过来了。

太阳公公爬上山顶的时候，我们也终于到达了山顶的三台阁，我和冰墩墩都激动得说不出话来。爬山的辛苦全都忘记啦，吹着江边的风，看着脚下的滚滚长江，远处长江大桥上的车辆来来往往，我无比自豪地介绍说：“你看，这就是我的家乡，美丽的江边诗城。”

下山之后，我和冰墩墩道别，他就要启程去下一站了，我们相约20xx年在张家口赛区见，到那时，他也要带我去爬爬崇礼的翠云山。

在这一天的登山旅途中，我们不仅锻炼了身体、欣赏到了风光，更重要的是帮助了他人，“予人玫瑰，手有余香。”这真是幸福而温暖的一天。