通过实践，我们积累了许多心得体会，心得体会的写作可以记录我们的心路历程，让我们把自己的感受铭记于心，小淘范文网小编今天就为您带来了上甘岭心得体会100字优质5篇，相信一定会对你有所帮助。

上甘岭心得体会100字篇1

在一些教学实践活动中，老师们会研究出属于自己的一些心得体会，比如怎么保持课堂纪律、如何教导注意力不集中的孩子、面对内向腼腆的孩子如何调动其积极性、在绘画中如何提高孩子的观察力、眼手脑协调的锻炼课等等。心得体会就是教学经验，对于一些新师快速成长有很大的帮助，今天小编就跟大家分享7篇儿童美术教育实践中的心得体会。

1、关于观察力的心得

教学过程中，一定要引导孩子细心观察，深入沉浸地思考，然后用手来完成绘画的创作，也就是眼手脑的协调。这中间会有一些小朋友画不出来，树木会画成圆形或者方形，这时候老师可以通过视频观察树木，或者直接带领孩子观察真实的树木，以此来锻炼孩子的观察力。

2、创造力和想象力的心得

在儿童美术学习当中，儿童的想象力和创造力是最珍贵的属性，作为老师一定要爱护学生的创造力和想象力，不要固化事物在孩子心中的印象，让孩子充分发挥自己的想象力和创造力。比如画自己不同情绪的妈妈，这在孩子心中一定有深刻的印象，有些孩子会把妈妈的头发画的和人一样高，这是孩子为了突出妈妈的长头发，这是妈妈在孩子心中的印象，还有可能在妈妈头顶画个火苗，代表妈妈生气了。这些都是孩子通过自己的想象力和创造力完成的创作。

3、关于评价的心得

任何人都希望得到他人的认可，这部分年龄段。儿童对于自己的作品是很在意的，在意老师或者其他同学的评价。这里我们要注意，尽量避免同学间互相评论作品，刚开始学习绘画的同学握笔能力、线条构造、眼手脑协调都还比较差，所以我们要徐徐渐进的对学生的进步给与肯定。每幅儿童画都是孩子们把自己的想法和思想赋予上面而创造出来的，所以在给予进步的鼓励评价外，我们还要聆听孩子对自己作品的介绍，然后给予肯定，这都容易激发孩子绘画的兴趣和积极性。

4、关于一些腼腆不爱说话同学的心得

一些小朋友性格腼腆，不爱表达、表现。遇到这种小朋友我们要多和他沟通，除绘画指导之外在一些小知识问答当中要多照顾这种儿童，鼓励他们表达自己。当然不能厚此薄彼，每个儿童都要顾到，只是这种腼腆型的儿童要重点关注下，美术教育最重要的是育人而非美术技能的提升。

5、关于色彩的心得

儿童时期情绪化严重很正常，对于新奇事物抱有浓重的兴趣，所以在教材选用上要保持新颖。尤其是色彩的搭配和调配，可以鼓励孩子用大胆尝试不同色彩的搭配和调配，让孩子们见识色彩调配的神奇，和色彩搭配的美丽。让孩子们自己去发现一些色彩搭配和调配这能够积极调动孩子的兴趣积极性。

6、还是想象力的心得

可以通过讲故事的方式让孩子们把所听故事用画画的方式描绘出来，同样的事物在不同孩子内心是有不同形象的，这种方式既新颖又能调动孩子的想象力和创造力。方法成熟后可以让孩子们把自己所经历的事，比如旅游、聚餐、玩闹等画出来。

7、情绪的心得

要让孩子们体会到绘画的乐趣，激发孩子们在愉悦的情绪下肆意发挥想象力去创造美术作品。

上甘岭心得体会100字篇2

迎2022北京冬奥会心得体会与感想1

冬奥会?在我的脑海中出现了一个大大的问号。什么是“冬奥会”呢?带着这个疑问，我需要好好地了解一下。

原来冬奥会的全称是《冬季奥林匹克运动会》，是世界规模的冬季综合性运动会，参与国主要分布在世界各地，包括欧洲、非洲、美洲、亚洲、大洋洲，由国际奥林匹克委员会主办。自1924年开始第1届，截至20_年共举办了22届，每四年一届。20_年2月9日当地时间晚上8点，平昌冬奥会开幕式精彩上演。开幕式以“和平”为主题，表达了对和平的向往。两届冬奥会三枚金牌得主周洋出任中国代表团旗手，韩国和朝鲜运动员共同入场，韩国总统文在寅宣布平昌冬奥会开幕。韩国花滑女神金妍儿点燃了主火炬台。20_年2月25日，平昌冬奥会正式闭幕，北京接过奥林匹克会旗。第24届冬奥会将于2022年02月04日至2022年02月20日在中国北京和张家口举行。

了解到这里，我的心已经是心潮澎湃，这是一个多么振奋人心的消息。听妈妈说20_年北京夏季奥运会开幕式的表演和奥运健儿在比赛中的拼搏精神已经震惊了全世界。如今冬奥会的圣火又将在这片东方沃土上点燃，相信每一个中国人都在期待着冬奥会的到来，同时，这将是又一次向全世界展示中国的机会。

我的思绪不禁的飞跃到了冬奥会的会场，幻想着我和冬奥会的吉祥物“冰墩墩、雪容融”手牵着手，畅游在奥运会场的每个角落。我们在高山滑雪场上一泻千里的驰骋，在速滑道上风驰电掣的赛跑，在花样滑冰场上展现优美轻扬的舞姿。还有冰球、冰壶、雪车......就这样想着，我的心里就美滋滋的。

2022年，希望我和我的同学们，一起来到冬奥会的比赛场馆，一起感受奥运精神的力量，看满满冰雪的赛道，看体育健儿赛场上的英姿，感受到祖国“和平、友谊、团结”的奥运精神，作为一名小学生，我们应该好好学习，用自己的知识和智慧建设伟大的祖国，让全世界人民感知中国文化的历史悠久和深厚的底蕴，传递我中华奥林匹克精神。

2022年，北京冬奥会和冬残奥会，无比期待这一天的到来!

迎2022北京冬奥会心得体会与感想2

“倒计时”是催征的战鼓。时光流转，岁月如梭，时间的指针越来越靠近2022年2月4日，北京冬奥会开幕。时不我待，只争朝夕。我们必须继续保持“一刻也不能停、一步也不能错、一天也耽误不起”的状态，坚持问题导向、目标导向，进一步抢时间、抓进度、赶工期，找差距、补短板、强弱项，高标准、严要求推进百日会战攻坚行动，确保完成中央和市委交给我们的光荣政治任务。

“倒计时”是铿锵的脚步。此时，钟摆的滴答声就像阅兵场上豪迈的乐曲，更似三军健儿步履坚定的回响。我们以决战决胜的勇气和信心，踏着铿锵的步伐，一路攻坚克难，取得了百日会战第一个时间节点的阶段性胜利。我们更要咬定环境提升全部完成、服务保障全面到位后续两个时间节点的目标任务不放松，发扬连续作战的作风，高质量、快节奏把各项工作进度往前追、往前赶，确保如期保质完成各项重点任务，在服务保障冬奥会筹办的“战场”上接受党和人民的检阅，努力交出冬奥会筹办和城市发展两份优异答卷。

“倒计时”是最美的音符。钟摆的滴答声中寄托着石景山广大党员干部群众对2022年北京冬奥盛会的美好期盼。此时，“倒计时”钟摆的滴答声，成为人们心中最美的旋律、最美好的祝愿。届时，经过我们的共同努力，一场“简约、安全、精彩”的冬奥盛会将呈现在全世界面前，石景山作为“双奥之区”，也将向世界全面展示首都城市西大门和新时代首都城市复兴新地标的独特魅力。

迎2022北京冬奥会心得体会与感想3

奥运是一次人类体能的绝好展现。短道速滑如风驰电掣，在短短几百米的赛道内爆发出令人震撼的速度。花样滑冰犹如冰上盛开的花朵,美得令人惊心动魄冬奥会有109个项目，每个项目，都承载着奥运健儿们的汗水和泪水。

奥运也是健儿们的舞台。健儿们在舞台上表演着坚强的意志、优美的姿态和灵活的技巧。数以万计的观众为他们喝彩。胜利让人们欢欣，失败让人们遗憾。每一次挑战自己的极限，每一次与成功失之交臂，不服输都使健儿们站起来，投入到更辛苦的训练中。每一次全力以赴，都使我们感到深深的自豪。奥运会的每一块奖牌，其价值都远远超过世间所有金银财宝。

而冠军，不得不说是其中的优胜者。冠军是幸运的，通往冠军的路上布满荆棘，有多少奥运健儿不顾疼痛奔跑着，冠军也是暂时的，要想得到真进步，就得忘记所有的成就。冠军不是绝对的，这个项目的冠军，并不见得在其他项目中也有傲人的成绩。冠军是骄傲的，在他身披国旗，高唱国歌时，他的国家也以他为傲。冠军是优秀的，在他的身上，可以看到多少难得可贵的精神。

迎2022北京冬奥会心得体会与感想4

从东京到北京，从盛夏到冰雪;不同的赛场，同样的追梦。第24届冬季奥林匹克运动会将于2022年2月4日在北京启幕，已经入倒计时。

你知道吗?冬奥会的吉祥物是“冰墩墩”，一只非常可爱的酷似航天员的冰晶外壳熊猫。再告诉你一个秘密，残奥会的吉祥物是“雪容融”，它很喜欢滑冰和滑雪，也特别喜欢我们中国的国宝——大熊猫。2022年北京奥运会即将拉开帷幕，我为我的祖国感到自豪。

这场激烈的比赛共设七个大项，15个分项，109个小项，一个国家，一座城市，能够举办一次奥运会，这是一件多么了不起的事!各运动员都在为这次为国争光的机会做着准备。奥运是一次人类体能的绝好展现。短道速滑如风驰电掣，在短短几百米的赛道内爆发出令人震撼的速度。花样滑冰犹如冰上盛开的花朵,美得令人惊心动魄冬奥会有109个项目，每个项目，都承载着奥运健儿们的汗水和泪水。

奥运也是健儿们的舞台。健儿们在舞台上表演着坚强的意志、优美的姿态和灵活的技巧。数以万计的观众为他们喝彩。胜利让人们欢欣，失败让人们遗憾。每一次挑战自己的极限，每一次与成功失之交臂，不服输都使健儿们站起来，投入到更辛苦的训练中。每一次全力以赴，都使我们感到深深的自豪。奥运会的每一块奖牌，其价值都远远超过世间所有金银财宝。

奥运会不是一个简单的体育竞技比赛，而是一种永远不变的信念。虽然我们不能像体育健将那样为国拿金牌，也没有机会亲临现场，参与奥运会的服务与接待接待工作，但只要我们从现在做起，一样可以为奥运出一份力。冬奥会来临之时，我们用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪之手迎接八方来客，弘扬民族精神，彰显我们的民族文化。

2022冬奥会，我为你加油!2022北京，我为你喝彩!

迎2022北京冬奥会心得体会与感想5

“北京!”当国际奥委会主席发出不太标准的读音时，神州大地翘首以盼的亿万中国人再一次沸腾了!如同宣布北京获得2008年奥运会承办权时一样，中国人民沉浸在忘我的兴奋状态之中。北京，成为世界上首次能主办冬季和夏季奥运会的城市!会议结束后，北京市市长王安顺面对央视记者采访，道出五个关键词——高兴、感谢、、敬意、欢迎。

奥运会不是一个简单的体育竞技比赛，而是一种永远不变的信念。我是在2008年北京奥运会那天出生的奥运宝宝，2022年，我已经从奥运宝宝成长为青少年了，也许我还不能像体育健将那样为祖国拿金牌赢荣誉，或许也没有机会亲临赛场，参与奥运会的服务与接待工作，但只要我们从现在做起，一样可以为奥运出一份力!别的国家的人民光临北京参加奥运，是我们全国人民的骄傲。我们要做一个讲文明的小使者。冬奥会来临之际，我们用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪的双手迎接八方来客，这样才能弘扬我们的民族精神，彰显我们的民族文化。

冬季奥林匹克运动会简称为冬季奥运会、冬奥会，是世界规模的冬季综合性运动会，由国际奥林匹克委员会主办，每四年举办一届，1994年起与夏季奥林匹克运动会相间举行。按实际举行次数计算届数。自1924年开始第1届，截至目前共举办了23届。第24届冬季奥林匹克运动会，即2022年北京冬季奥运会，计划于2022年2月4日开幕。这是中国历第一次举办冬季奥运会。

冬奥会分为冰上项目和雪上项目，有滑冰、冰球、冰壶、滑雪、冬季两项、雪车等项目。冬季运动大多是人与自然融合的项目，尤其是雪上项目，让人们在蓝天白云之下和青山雪地之上，感受人与大自然的和谐之美，享受畅快淋漓的运动之美。就拿羽生结弦的花样滑冰来说，那实在是一种令人享受的活动!

花样滑冰，因为动人的音乐旋律，因为目眩的冰上旋转跳跃，吸引了众多的观众。随着优美的音乐，羽生结弦闭上双眼，等着节拍，慢慢放松下来，又好像是在想着接下去的舞姿。

突然他头往右一摆，开始舞蹈了，他与音乐一样柔和，轻轻的滑着，音乐猛的响了，羽生结弦，开始了欢快的舞蹈，灯光、目光，都汇聚在他身上，他成了大家的焦点，他的舞姿十分欢快，全场仿佛都沉醉在他的舞姿里了。欢快的音乐仍在作响。他的成绩接近总分。

最后，音乐停止了，羽生结弦张开双手谢幕。羽生结弦通过他不断的努力获得了冠军，这让我更加理解了羽生结弦说的一句话："努力会说谎，但努力不会白费。"是啊，“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。每一名奥运健儿，就是一朵在冰雪中绽放的梅花，寒风与冰雪不过是淬炼其品格罢了!

冬奥会不仅是体育运动的高峰，也包含着它专属的奥林匹克精神。

迎2022北京冬奥会心得体会与感想6

20_年7月31日下午，亿万中国观众屏住呼吸，期待着2022年冬奥会举办地结果的揭晓。当国际委会主席宣布“北京”时，全国人民欢呼雀跃，北京赢了!冬奥来了!犹记得2008年北京夏季奥运会时开幕式表演的震撼人心，圣火在鸟巢点燃时的流光溢彩，奥运健儿在赛场上挥洒汗水的激情澎湃，作为东道主迎接五湖四海的客人的自豪满怀。那代表奥林匹克精神的五环旗徐徐升起承载着古老的华夏民族千百年来的希望和梦想，象征着悠远的文明古国在今日焕发出熠熠光彩。七年前北京以一届“无与伦比”的夏季奥运会，在百余年奥林匹克树起了一座丰碑。如今，冬奥会的圣火又将在这片东方沃土上点燃。

关于冬奥会的来源以及相关信息我也是信手拈来的!冬季奥林匹克运动会，简称为冬季奥运会。国际奥林匹克委员会主办的世界性冬季项目运动会。冬季奥运会每隔4年举行一届，并与奥林匹克运动会隔两年举行。按实际举行次数计算届数。该赛事的主要特征是在冰上和雪地举行的冬季项目。第一届冬季奥林匹克运动会于1924年在法国的夏幕尼举行。1986年，国际委员会全会决定将冬季奥运会和夏季奥运会从1994年起分开每两年间隔举行，1992年东京奥运会是最后一届于夏季奥运会同年举行的冬奥会。

随着冰雪运动会在欧美的日益普及，1908年第四届奥运会上增加了花样滑冰项目，1920年第七届奥运会上增加了冰球项目。花样滑冰和冰球加入加入奥运会后，引起了观众的极大兴趣。

北京2022年冬奥会的项目分为;冰上项目和雪上项目。冰上项目有5个，分别是短道速滑，速度滑冰，花样滑冰，冰球和冰壶。当中最吸引我的是是花样滑冰，花样滑冰的选手穿着冰刀鞋以技术动作为基础，在场地上做出滑冰表演，然后裁判打分，最后得出排名。雪上项目有俯式冰橇，自由式滑雪，单板滑雪，高山滑雪，跳台滑雪，越野滑雪，北欧两项，冬季两项等。

在奥运会的举办中还有两个吉祥物陪伴着我们分别是冰敦敦和雪容融，它们不仅仅是吉祥物它们还象征着纯洁，坚强，敦厚，健康，活泼也表达了中国人共同参与共同努力共同分享有的办奥理念。

从1922年顾拜旦在国际奥委会巴黎会议上确定举办第一届奥运会，恰逢百年。百年来，人类在冬季体育运动中不断地挑战极限超越自我，向着“更快，更高，更强”的目标奋进，谱写了一副顽强拼搏实现梦想的的壮丽画卷。让我们张开双手来迎接这壮丽的冬奥会吧!

迎2022北京冬奥会心得体会与感想7

多少次回眸，渴望着相遇;多少次期盼，终得以圆满实现;多少次的激情，在赛场上用拼博点燃。2022年北京-张家口冬季奥运会的火炬带着我们的希望点燃了。

今年的冬奥会在北京-张家口举办，奥运会共设置了7个大项，102个小项，北京负责承办冰上项目，延庆和张家口负责承办雪上项目，北京也将成为奥运第一个举办夏季奥林匹克运动会和冬季奥林匹克运动会的城市。张家口拥有着一片富饶神奇的土地，它是游牧文明与农耕文化所交融的地方，是历代兵家必争之地，是军事要塞重地，是北京的北大门，景色优美，人杰地灵。

最近冬奥会发布了吉祥物“冰墩墩”一只胖乎乎可爱的大熊猫，它头部外壳装饰彩色花环，是一名航天员的样子，别看它胖乎乎的，可它的寓意着创造非凡未来，探索未来使命。

花滑素有冬奥会最美项目之称，在20_年冬奥会花样滑冰锦标赛中，选手张丹和张昊冲击世界上最难的抛跳，不幸的是他们出现了失误，张_从高空重重地摔在了冰面上，她露出了痛苦的表情，教练示意他们退场，当众人都以为这对中国新星即将离开赛场时，突然运动场上空飘荡起龙的传人这首激昂的乐曲，张_随着乐曲翩翩起舞，时而原地旋转时而灵空跳跃，像冰上的小精灵在光滑如镜的冰面上翱翔，所有的动作都非常出色，现场沸腾起来，为之震憾，欧洲体育台的播报员哽咽了，他们见证了这感人的一幕，成为了历届冬奥会不可磨灭的神话!再如冰上起舞的“火苗”国女陈__以高超的技巧征服了所有人。

今年东京奥运会健儿让我们真正看到了奥林匹克精神，顽强不屈的全红婵，自信稳健的杨倩，这些都是超越个人的力量和超越国界的竞争，奥林匹克带给大家的是心灵净化和世界的和谐和希望。而我们要学习奥林匹克精神，学习他们甘于奉献乐于付出的精神，比赛是短暂的，但是奥林匹克精神是久远的。珠穆朗玛已昂起它高傲的头儿，巍巍长城挺起不屈的脊梁，涛涛黄河握紧了有力的拳头，自信，自强，自尊，体育事业蒸蒸日上。继承奥林匹克精神，传播中国文化，遵守世界，建世界冬奥，呈中国风采，一丝不苟备冬奥，全心全意迎世人，相聚冬奥运动会，为冰雪运动员加油助威!你们是最棒的!冬奥之约，冰雪有情!

迎2022北京冬奥会心得体会与感想8

随着申奥成功的欢呼，第二十四届冬季奥林匹克运动会的主办权也正式落户北京，万千中华儿女欢呼雀跃，就像又回到了2008年申奥成功一样。但是，申奥成功的根本离不开这些申奥人员们，他们为了申奥成功，而辛苦劳累，申奥成功，对他们是的报答。

办好2022年北京冬奥会，是我们对国际奥林匹克大家庭的庄严，也是实施京津冀协同发展战略的重要举措。要坚持绿色办奥，提升全社会环保意识，加强环境治理和污染防控，把绿色发展理念贯穿筹办工作始终。

奥运会，一场没有硝烟的战争，它不仅仅能看到一个国家的体育实力，也是让外国人看到我们中国人的道德风尚

奥运精神是值得我们发扬的，奥运会是我们的一个重要文化，我真心希望奥运精神永驻人间，给世界带来和平、带来欢乐、带来繁荣、带来希望!

迎2022北京冬奥会心得体会与感想9

“北京”，当国际奥委会主席宣布2022冬奥会的举办地时，整个神州大地沸腾了!全国人民欢呼雀跃，东奥来了!

还记得2008年的北京奥运会，鸟巢灯火通明，圣火流光四溢，狂欢震撼人心。运动健儿在赛场上挥洒汗水，激情澎湃。身为东道主的中国接待五湖四海的来宾，自豪满怀。北京奥运会是一场盛大的聚会，在百余年奥林匹克树起了一座丰碑。如今，冬奥会的圣火又将在这片东方沃土上点燃。

2022年2月4日至2月20日，在北京和张家口举行第24届冬奥会。冬奥会项目有冰球、滑冰(速度滑冰、花样滑冰)、滑雪(高山滑雪、越野滑雪、跳台滑雪)等。冬奥会代表了奥林匹克精神，承载着古老的华夏民族千百年来的希望和梦想，象征着悠远的文明古国在今日焕发出熠熠光彩。距离冬奥会还有几个月的时间，运动健儿们正在刻苦地训练，全国人民正在密切地关注一切有关冬奥会的消息。相信这次冬奥会一定会顺利举行;相信赛场上一定会留下属于中国选手的靓丽光彩;相信中国一定会取得耀眼成绩。将鲜艳的五星红旗缓缓升起时，国人眼中会猛地迸发出光芒与自豪;将代表奥林匹克精神的五环旗徐徐升起时，每个人心中都会感到热忱与坚定。

因为我们年龄尚小，所以还不能像体育健将那样为祖国拿金牌，也没有机会亲临赛场，参与冬奥会的服务与接待工作，但我们可以做些力所能及的小事，只要我们从现在做起，一样可以为冬奥出一份力!我们要讲文明，懂礼貌。用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪的双手迎接八方来客，这样才能弘扬我们的民族精神，彰显我们的民族文化。诚心地祝愿冬奥会举办成功，运动健儿们取得好成绩。

迎2022北京冬奥会心得体会与感想10

当国际奥委会主席发出这天籁之音时，神州大地翘首以待的中国人沸腾了!2022年，四年一度的冬奥会即将在北京举行，届时会上演一场拥抱冰雪的激情盛宴，各国运动员会在竞技场上用身体和意志诠释“更快、更强、更高”的奥林匹克精神同时最为主办方的我们对于这一次冬奥会应该有一定的认知了解它的基本内容是必须的，下面由我带大家简单了解一下

北京冬季奥运会设7个大项，15个分项，109个小项。北京将主办冰上项目，张家口将主办雪上项目，延庆办办张家口举办雪上项目，还有一些比赛项目如冰壶被大家喻为冰上的“国际象棋”，展现的是静动之美和取舍的智慧，还有冰球，它是对抗性较强的集体冰上运动项目，等等一系列有趣的比赛项目这些都能的体现出各国运动人员拼搏向上的精神，这其中有两个吉祥物，它们是雪容融和冰墩墩，我现在分别介绍一下它们名字的寓意。

雪容融名字的寓意深刻，“雪”象征洁日、美丽，是冰雪运动员的特点。“容”意喻包容，宽容，交流互鉴。“融”意喻融合、温暖、相知相融。“容融”表达了世界文明交流互鉴、和谐发展的理念，体现了通过残奥运动创造一个更加包容的世界，体现了通过残奥构建人类命运共同体的美好愿景。

冰墩墩，它同样寓意深刻，“冰”象征着纯洁、坚强，是冬奥会的特点。“墩墩”意喻敦厚、健康、活泼、可爱，契合熊猫形象，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。

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上甘岭心得体会100字篇3

100年来，在中国共产党领导下，无数革命党人、仁人志士、新中国建设者，为了中国革命胜利，为了建设美丽中国，奉献了青春，甚至献出了宝贵生命。从李大钊到夏明翰，从钱学森到当代航天团队，从王进喜到当代大国工匠等等，他们前仆后继，舍生忘死;他们英勇奋力，艰苦创业;他们锤炼本领，勇于创造，完成了历史接力，为了民族解放，国家繁荣富强，文明进步做出了杰出贡献。

细数那些激情燃烧的青葱岁月，倾听那些砥砺奋进的负重足音，重拾那些奋发图强的青春梦想，猛然发现，为民族复兴的青春梦想已经烙印在一代又一代的中国青年身上。

上甘岭心得体会100字篇4

通过对道路交通安全知识的学习，我认识到保证道路交通安全的重要性，在未来的日子里，不论我是骑自行车，还是行走，我们一定坚持按照规来严格要求自己，以身作则。

我还体会到了“珍爱生命，安全出行”的真正意义。

行人行走常识：

1、年纪太小的，要由大人领着过马路。

2、“一慢，二看，三通过”。

上甘岭心得体会100字篇5

不知不觉三年过去了，遥想三年前新冠肺炎疫情开始在神州大地上肆虐，我们在恐慌中前行，是伟大的祖国在中国共产党的带领下，我们万众一心开始了艰苦卓绝的抗击新冠疫情的战争，那时候缺医少药，绝大多数人连口罩都买不到；那时候没有好的治疗方案，我们只能摸着石头过河，那时候无数医护人员、解放军战士在党和国家的号召下奔赴疫区与病魔抗争，挽救了一个又一个生命。我们团结一心，用了极短的时间，控制并战胜了初次疫情，在全世界都不看好中国防疫的情况下，我们给全世界上了一次生动的防疫公开课。

那时候我们，顶住了防疫的压力，顶住了国际不良舆论的压力，顶住了经济运行的压力，顶住了国内外反华势力的压力。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风，我们中华民族就是从血与火中锻造出的民族，我们经历数千年的波涛汹涌惊涛骇浪依然屹立在世界民族之林，将来我们还会重新回到世界民族之巅。

很快，我们的防疫出现来曙光，全国范围内的疫情防控取得全面胜利，这一切离不开党和国家的坚强领导，离不开中国万千群众的支持，离不开千万医护人员和志愿者的付出。国家和人民的生活走上了正轨，也正是我们开始走上正轨的时候。外部势力在自身疫情失控的情况下对我们进行了史无前例的围堵和封锁，贸易战开打的同时，在舆论、政治、外交多个方面对我们进行抹黑和渗透，尤其在舆论战场上，我们见证了人类历史上教科书般的一次舆论围攻。时至今日，一些不良媒体和个人仍然贼心不死。

这个时候，又是党和国家及时调整防疫政策和经济发展规划，我们稳步走向恢复正常生活的大路上，“动态清零”总方针的提出正是这样的情况下提出来的，这时候我们提出疫情要防住、经济要发展、社会要稳住。三者联动，缺一不可。其实，从今天的眼光看，社会要稳住是最难的，难在保民生、保就业、稳思想。前两个就是著名的六保政策中的，很容易理解，关键是稳思想，网上的各类不良舆论天天宣传躺平和自由，好像中国这样的防疫优等生不学习欧美就没有出路，好像中国封控就是限制人民自由，好像我们坚持动态清零就是不发展经济一般。

这个时候，我们发展稳思想首要稳在党员干部，首要稳在基层群众，经历过初次疫情的洗礼，群众对党和干部的满意感、信任度直线上升。为啥，那是因为世界上再也没有一个政党可以做的比中国共产党好，再没有一个政党没有自己的党派利益而以国家和人民的利益为重。

很快，我们经历了德尔塔，迎来了奥密克戎以及一系列变异毒株。这个时候，我们内部发生了分歧，分歧的原因就是奥密克戎的毒性和致死率均大幅下降，一些夸张的说法就是和普通感冒没啥区别。从今天的视角看，有些言论是存在夸张成分的，也可能个人身体状态不一样，症状也不一样，所以导致这样的结果。这个时候一些人主张放开，一些人主张继续执行动态清零政策。

其实，这种情况在今年前半年上海就亲身实践过了，结果大家都知道，这里不多说。原因也很简单，奥密克戎的毒性远超普通感冒、传染性又极强，上海很快发现自己现有机制下医疗资源不够用了，出现了医疗挤兑的现象，这还是上海没有完全放开的情况下发生的。因此，那次就草草收场了。躺平和封控的争论暂时告一段落。

一切的转变来自于两个数据，一个是奥密克戎死亡率数据，大约是千分之一，重症率大概是万分之1.4。这个数据给大家解释下，奥密克戎的死亡率应该是重症感染基数上的死亡率，如果不是重症，就不存在死亡的问题，这个一算大家就知道了。第二个是中国第三季度进出口数据增长低于预期，所以整体经济发展面临比较棘手的问题。这个时候就在数据层面上给放开提供了依据。后来的事情，大家都情况，我们这里不赘述。

放开的这几天，身边人不断感染新冠，我自己也不例外。我身体属于中等状态，31岁的年龄，中等体态。健康状况良好。感染后的情况就和网上大家说的差不多，发烧、喉咙痛（火烧刀割）、浑身疼，咳嗽差点把肺咳出来。亲身感受过这些症状才促使我写这片文章。试想，如果没有党和国家的坚强领导和“动态清零”，我们如果在三年前或者一两年前感染上原始病毒或者致死率极高的德尔塔，还能坚持下去吗？

我敢说，要是那个时候放开了。医院肯定住满了人，因为今天我们也没解决这个问题，很多人还在家隔离，很多人会得不到救治而死亡，远不是今天很多人在家吃药喝水就能康复的。这点大家都有体会，相信很多人感同身受，没有过去坚持的动态清零，就没有今天的逐步复苏。国家真的在拼了命保护了我们三年，感恩我们的国家。

放开后，很多人体会到奥密克戎的可怕，加之暂时医疗供应的不足（一方面是真的总量不足，另一方面有倒卖导致分配不均的情况），很多人又开始在网上吵吵要封控，我相信有一些人是觉得应该要封控，而有一些人却是制造舆论压力。亲身经历之后，我很认同网上某人的发言，这三年我们就是温室里的花朵，一下离开了温暖的环境不大适应。但是，我们在注意自己和家人健康的同时，关注下他人的不幸和国家的困难，而不是一味的争取自身利益，“自由的前提是个体自由的部分让渡和牺牲”，我相信绝大多数中国人都明白这个道理。

我个人的看法就是，国家已经保护我们走过了惊涛骇浪，这个时候我们也要有抗争精神，主动战胜奥密克戎，要有今日长缨在手，何日缚住苍龙的气势和自信，拿出我们民族的抗争精神，什么时候我们这个民族怕瘟疫了、怕这怕那了。什么牛鬼蛇神，我们都不怕，我们战胜了多少千难万险，我们创造了多少辉煌伟业，难道这个时候要被奥密克戎吓倒了？

最后，说一下大概的预测和看法。这波感染在春节前就会结束，按照感染的速度和恢复情况，如果按照专家的判断，新冠康复后3-6个月重新感染率极低，“复阳”的发生率大约为5%-15%。这是国家联防联控机制的数据。也就是说未来新冠大概率会成为一般性传染病，加之各类药物研发出来，相信很快就会回到正常生活。政策上已经转向了。

最后，感恩我的祖国。没有国家的保护，我不知会面临何等的境地，可能是亲朋的离世，可能是自己没有抗住。很多时候，我们真的需要吃水不忘挖井人，且行且珍惜。