通过写心得体会可以使我们对内心的感悟做到很好的分析，你要知道心得体会是抒发我们真情实感的文章，下面是小淘范文网小编为您分享的参加培训师心得体会8篇，感谢您的参阅。

参加培训师心得体会篇1

我是拜城县三中的数学教师，名字叫吐尔逊古丽〃吐尼亚孜，原来我一直使用母语授课、但具备一定汉语水平的少数民族教师，hsk水平不高。20xx至20xx年我在新疆教育学院参加了“双语”骨干教师培训，在一年集中培训过程中，我的hsk水平在原有的基础上有了较大提高，基本达到使用汉语授课的基本素质和能力。通过培训，我深深地认识到了“双语”学习和教学的极端重要性，在新疆这样一个少数民族聚居的边远贫困地区，能否实现中央提出的战略目标，关键取决于科技教育的发展，取决于我们能否为自治区各项建设事业培养高素质的劳动者和科技创新人才，特别是培养德才兼备、民汉兼通的高素质的少数民族劳动者和科技创新人才。

为此，我加倍珍惜这一来之不易的培训机会，努力学习，取得了可喜成绩。

下面是我在学习过程中的一点认识，我认为：

学生们开始时会一时无法适应正规的双语学习，我们就让他们更自由一些：可以用轻松愉快的教学方式赢得学生们的喜爱，改变传统的教学模式，让课堂更加有趣味性，适合学生们的特点。对于刚接触汉语的学生来说，需要老师提出一定的要求，应该知道作为学生所要达到的标准，每一堂课，我都会先抓紧常规，给每一位学生讲清楚该怎样做才是最好的；只要每一天学生都在努力、在进步，我们就应该很欣慰！

对于一直生活在母语环境下的学生来说，一下子去适应双语环境，在

我们看来的确很困难。然而，要知道学生们的语言接受能力极强，他们很快会接受得。与之相配合，我们这些教师自然也应该与学生共同努力，努力去适应孩子们在双语语言上的发展。我们要坚持去听汉语课，去把握孩子们一段时间内所掌握的汉语，并为双语思维能力的培养做好铺垫工作。在双语课中，要把握住其中的基本原则：重点就是建立双语思维，一定要培养学生的双语思维。应该说要一直在适应学生们的语言变化，同他们一起交流、教学，其实在这个过程中师生都会很快乐！

作为教师，应该从学生们生活中的点点滴滴的培养训练抓起。尤其注意到教学与生活的衔接，只有这样才能更好地进行教学！尤其在生活中，我们做教师的`不用为他们担心，不会这，又不会那的。要让学生懂得在生活中应该怎样去帮助别人，去关心别人。

我认为，在"双语"教学问题上，没有任何捷径可走，我县缺乏"双语"教师，但缺的是"真正顶用的""双语"教师，低素质"双语"教师"最终将使我们的"双语"教学陷入恶性循环的怪圈，误人子弟，少数民族教育质量难以提高。

我一定决心振奋精神，扎实工作，坚定信心，持之以恒，努力做好"双语"教学工作，开创"双语"教学工作新局面，与其他同事一起把我校"双语"教学工作提高到一个新的水平，为我县教育事业跨越式发展和我县经济和社会发展做出更大的贡献!

参加培训师心得体会篇2

20xx年的5月25日至28日，我有幸参加了“全国首届心理健康教育研讨会”，尽管是短短四日的学习培训，但是受益匪浅，感受颇多。对于学校心理健康教育、学生心理辅导等方面，有了更深的认识和理解。

一、首先，改变了几个认识上的误区。

1、心理健康教育是心理辅导老师的责任。

心理健康教育的概念从来源上说，是根据我国的国情，将心理辅导、心理咨询、学校心理卫生归结为学校心理健康教育。把它纳入到教育的范畴，就等同于道德教育、学科教育。它应该是全面覆盖在学校教育中，是所有教师共同参与的，共同来呵护学生心灵的教育，是所有教师、行政领导者的职责，而不仅仅是心理辅导老师的责任，是辅导室的一项工作。靠建立心理辅导室、聊天信箱、辅导活动课，不是真正意义上的心理健康教育。心理健康教育应是所有学科教育应该遵循的理念，应是学科教育必须渗透的教育。

2、心理健康教育课等同于思想品德课。

进入五中以来，我一直代思想品德课的，在代课的过程中，深深的感受到思想品德在学生德育中的重要性，以为思想品德课就是心理健康课。从这次学习中，我认识到这两者之间并不能划等号。思想品德是培养学生积极向上的'人生观和价值观，而心理健康课是让学生能够认识自己，接纳自己，从而对自己的行为与心理进行评价。这就是它们最大的区别。

二、其次，有几点新的认识。

1、学生的心理要健康，教师的心理更要健康。

十大不健康职业居于前三位的是警察（黑蛇）、医生（白蛇）和教师（眼镜蛇）。好的教师，除了需要丰富的专业知识和娴熟的教学技能外，更重要的是要有健全的人格、健康的心理状态。教师的心理健康不仅是教师促进自身健康，还是教师职业的必然要求，是提高教育质量、培养身心健康的学生的客观要求。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生的心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己必须是心理健康的人。通过本次培训，使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。

在现代社会，教师面临着各种压力，在这种压力中，教师免不了有各种各样的心理困惑。举个例子，教师一进入课堂或教师里，老是看学生不顺眼，免不了批评学生；回到家里，又看到自己的孩子这也不好，那也没做好，免不了生气。这样，学生孩子会产生抵触情绪，造成人际关系紧张。心理专家说；你不要想去改变学生和控制学生，而是要保持一颗平常心，去宽容和接纳学生，所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，正确地看待自己的优缺点，掌握调整情绪的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。每个同学都有个体差异性，对待这种差异性如同对待一个感冒了的同学你还会对他发脾气吗？

2、学校心理健康教育要想做好，需要各方面的努力。

（1）心理辅导室教师的努力。

在培训中，我认识了一位从事十年的心理辅导老师，她说:干这一行是一个非常痛苦的，如果，你感兴趣就去做，不感兴趣就不要做了。在面对学生各种心理问题时，经历着学生的痛苦、自己的无助、得不到别人的认可和支持等一系列的挫折和困难，在这种情况下，心理辅导老师要想真正做到有效的心理健康教育，还要不断提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、卓越的才能、高尚的品质，健康的心理状态，以及“选择了，不管遇到多大的困难都要走下去”的态度。

（2）学校的大力支持

（3）各任课教师以及班主任的团结协作。

（4）家庭影响和教育。

参加培训师心得体会篇3

本学期，我参加网上校长培训，认真听取了教育部副部长、党委成员刘利民的《加强师德师风建设》讲座，感触颇深。使我深刻体会到现今我们所处的时代和面对的教育对象发生了翻天覆地的变化。如何应对新的变化、做一名合格的小学教师，值得我们深思。

首先，加强思想修养。通过不断学习，提高自己的教育教学水平，坚持定期学习。学习与教育相关的法律法规和党的教育方针、政策，这是提高师德水平、依法执教的基础和关键。前不久教育部制定了《教师专业标准》，突出师德，强调学生主体地位，要求教师要尊重学生，关爱学生。充分发挥学生的主动性。一是师德要求，教师要履行职业道德规范，增强教书育人的责任感和使命感，践行社会主义核心价值体系。二是强调学生主体地位，要求教师要尊重学生、关爱学生。充分发挥学生的主动性，为学生提供适宜的教育，促进每个学生主动、生动活泼地发展。三是强调实践能力，要求教师把科学知识、教育理论与教育实践相结合，不断研究，改进教育教学方法，提升专业能力。四是体现时代特点，要求教师要主动适应经济社会和教育发展的要求，不断优化知识结构，不断提高文化修养，做终身学习的典范。这给我们提供了理论学习的范本，给我们教育教学以明确的导向。我体会到：只有通过不断学习，才有正确的教育理念，才能依法执教，科学执教，才能充分认识到教育对象的价值和我们自身的价值。

其次，重视学生人生观、价值观和世界观的形成，重视学生良好习惯的养成。这点不仅要求我们在平时的课堂教学三维目标实现过程中，渗透情感态度价值观的教育，同时，教师必须做到言传身教，为人师表。古人云：“德高为师，身正为范”。因此，教师自身素养无不彰显人格魅力和价值导向。小学生向师性强，善于模仿。包括教师的举止言谈和服饰都让学生潜移默化受到影响。所以，要做一名合格的教育工作者，必须内外兼修，以内在的修养做学生的楷模。以外在的优雅举止、得体的着装做学生的表率。

最后，教师要尊重学生人格，一学生为主体，充分调动学生的主动性；遵循学生身心发展特点和教育教学规律，提供适合的教育。要引导学生自主学习，循循善诱；尊重学生个别差异，多发现多表扬。在表扬声中使学生无形地、无声地自觉克服不良行为，让每个学生自由健康成长。只要教育教学方法和理念正确，教师当好“伯乐”，学生便是：|“千里马”。

总之，依法执教，加强师德师风建设，给我们每一位教师提出了更高的要求，我们只有在高标准严要求之下探索进取，才能寻求到具有时效性的教学的方式方法，从而提升自我，真正做一名合格的人民教师。

参加培训师心得体会篇4

xxxx年9月9日~10日，公司组织员工在xxxx市xxxx森林公园开展户外拓展训练，公司领导，发电公司和安装公司领导，部室主任以及各班、组、站、所长共37人参加。

通过参加这次户外拓展训练，我不仅在思想上得到进一步锻炼，还从中学到许多知识与经验，使我在今后的工作中不断完善自我，想尽一切办法去完成好每一项工作任务。这次户外拓展训练，我所得到的心得体会有如下三点：

一、 在“铁甲雄风”活动中，主要体现领导者的聆听及决策能力方面。一个团队要胜利完成任务，主要要靠领导者或管理者的决策及团队队员执行方面。这与我们的现实工作中一样，公司领导下发的各项任务目标，做为一个所的管理者，不仅要聆听好任务，定好决策，通过与员工交流、沟通与协作，提升我们员工的执行整体力，胜利完成公司领导下发的各项任务。

二、 从“穿越800米户外长廊”这项活动中，联系到我们实际生活与工作，我们公司部门与部门、部门与所、所与员工及员工与员工之间，要处理好沟通与协作，树立相互配合、相互帮助、互相支持、团结协作的整体意识及合作意识，进一步加强和提升我们的凝聚力和创造力，不断发挥我们的聪明与才智，完成好每一项工作任务。

三、 在参加“跳跃极限”活动后，给我的体会是：作为公司员工，要克服自身的缺点和困难，发挥自己的优点和潜能，完成好每项工作任务。作为一个公司或是一个部门或是一个团队，作为公司、部门、团队的管理者，要懂得如何去分析每位员工和对每项工作任务如何分工好到个人。分析好本部门或本所缺点和优点，充分发挥我们的优点，使我们队伍发展为一支团结力和凝聚力极强的队伍，一支不被任何困难吓倒的队伍，一支能够在逆境中求得生存和发展并不断取得进步的队伍，是一支战无不胜的队伍。使公司的发展立于不败，永远向前进。

参加培训师心得体会篇5

我就很荣幸地成为xx工程公司中的一员，怀着自己美好的希望和从零开始的心态，开始了自己人生的新征程。

为了让我们更快地了解公司、适应工作，公司特地对我们进行了为期一周的新员工入职岗前培训。这次培训的内容十分丰富，主要有公司历史沿革、公司组织机构与企业文化介绍、公司领导讲座、各部门负责人讲授相关专业知识和自身经验的传授、安全、管理体系以及档案管理等诸多方面的系统学习。经过七天的培训，使我在最短的时间里了解到本公司的基本运作流程，以及公司的发展历程与企业文化、企业现状和一些我以前从未接触过的专业知识等。通过这次培训，使我受益非浅、深有体会。下面将我的培训内容和心得分享给大家：

一、了解公司历史沿革与公司机构、企业文化。

开始培训的第一天就是介绍单位的历史沿革，芮书记介绍得很详细，仿佛带领我们重走过这50多年的风雨，见证企业的进化，也了解到了其中的艰辛。这使我们更加珍惜现在来之不易的今天，激励我们更加努力去建设辉煌的明天。

在同一天，张书记为我们介绍了公司现在的组织机构，使我们从宏观上了解公司的各大部门及其主要职能，为以后联系工作，提高工作效率做好铺垫。张书记还为我们详细地介绍了本公司的企业文化。在我工作的3个月来，我感觉公司的工作氛围、人际交往甚至是走在公司的路上都是有激情而又放松的。有激情是因为在工作中能学习到很多的知识与技巧，放松则是心理上的，这正是“工作着并快乐着”的感觉，让我感到无比的满足。

二、培训使我对公司主要业务有了基本的感知与认识。

我在公司的档案室工作，在学校学习的也是专业的档案知识，可以说，对于勘察测量这方面来说，我完全是个门外汉。这一次培训，是我第一次系统接触这方面的知识，真是受益不少，学到了很多新的.知识。

经过几次专业知识的培训，我大致了解了公司的主要工作任务，大概分为勘察、测量、岩土试验、测试这几大方面，并分别有对应的部门负责。比如说工程师办公室主要负责岩土工程工作，主要有勘察、设计、治理、检验、监测；测试中心主要负责原位测试、桩基检测等等。并且我对其主要工作流程以及一些术语也有了大致的了解，总算不会像刚来的时候一样，连公司的主要业务都不清不楚了。

三、学习了公司的安全管理与管理体系方面的知识。

用了一天的时间，我们系统学习了安全方面的知识与公司管理体系方面的知识。我想这对于我们应届毕业生来说，还是比较陌生的知识。我认为其目的就是为了保证安全生产、提高工作效率、提升企业形象。最终的目的就是使利益最大化。在这基础上有很多理论的知识与制度，这还需要我们在平时的工作中就注意，比如安全，在任何一个细小的环节中我们都要注意安全的问题，比如人走断电、防火、防盗，还有特别是在施工现场的一些用电安全、人员安全等。这些在实际工作之后可能才能注意到更多问题，并写入制度，是安全管理更加规范。

人生是一个不断拼搏，不断奋斗的过程，只有努力过，才会觉得这个旅程了无遗憾。

参加培训师心得体会篇6

5月9日和10日两天的时间，我们有幸参加了在西安文理学院大礼堂举办的“名师之路”中小学班主任培训学习。我们认真听取和记录了桂贤娣、段惠民、王文英、石梦媛、李月芝、华林飞五位名家的精彩讲座。虽然学习时间仅有两天，但收获颇丰。在这采撷几位名家的经验，与各位同仁共勉。

5月9日上午听取了桂贤娣和段惠民两位老师的讲座。听桂老师的讲座，是一种享受。长达两个小时的讲座，没有讲演稿，没有坐下，一直站着。我们听得如痴如醉。整个讲座，没有什么高深的理论，有的只是鲜活精彩的小故事，动人、有趣，引人深思。加之桂老师幽默的语言，率真的表演，整个会场掌声不断。讲座中桂老师的口头语是“乖，听话。桂老师最爱你们”“乖。相信桂老师”“桂老师最喜欢你们了！”而最感染我的是她的儿童化的语言，慈祥的笑容。从他的言谈中我真的体会到教育的幸福，当班主任的幸福。是啊！班主任工作天天如此，日日重负，枯燥而乏味，作为班主任的我真该在语言方面好好修炼，其次是要有勤奋、自信、乐观的人生态度。

段惠民老师的讲座《感悟生活的智慧》，他是个有心人，他特别关注细节，懂得向生活学习，向书本学习，向他人学习，并把自己的`体验和感悟运用到教育教学之中。他向驯兽师讨教的“不相容法则”：看见做不希望做的动作，转身走开，假装没看见。看见喜欢做的动作，扔肉，强化这个动作，以及“鲸鱼哲学反应”：发现别人做的正确的事情，并及时加以鼓励。他说了这样一句话：每个学生都是独一无二的，老师不要自作主张的强迫张三按照李四的格式发展，将张三培养成李四是不可能的。教师也要把自己当成是独一无二的的人，每天坚持写日记，要树立自信，善于学习，善于读书，善于反思。是的，当下老师要善于读书，因为读书的教师才能与时俱进，永远站在教育发展的最前沿，才能把握着教育改革的脉搏。

顶着酷暑，我们依然按时到会场，下午的讲座真是今生听到的最动人的讲演。当我们步入会场时，只见一位一袭白色短裙配上一条华丽的丝巾，足蹬黑色高跟鞋的端庄女性站在前面，当时我们都惊叹：好时尚！这是老师吗？这并不比节目主持人差。她原来是全国优秀班主任王文英老师，她的讲座主题是《“管”的最高境界就是让被“管”者心甘情愿》。她告诉我们“她极爱美，但不拘泥传统的师德形象，衣着打扮个性鲜明而时尚，曾经引起了家长对其强烈的不满和抗议。她不讲师道尊严，称学生为小弟小妹，凭实力与智慧，让自己成为学生敬佩的大姐。更令我们瞠目结舌的是她的个人特长多达十余项。市级大奖赛美声唱法三等奖；她学过钢琴，已通过七级；她学过舞蹈，曾在全国比赛中获奖；她学过指挥，荣获过省青年指挥家称号、健美操、古筝、设计、编织、美容美发无所不会，现在还是很有名的婚礼主持兼策划。这些本事让她“解决”了一个又一个、一种又一种学生身上存在的问题。就是这样一位“另类”老师用她自身的才华影响着学生，用她自身的人格魅力征服着学生。一曲《眉飞色舞》现代舞表演，震倒了班级的“八大金刚”和“四大美女”，并在全校师生中引起了轰动。当时王老师播放了她的录像给我们看，真是大饱眼福。甚至在会场王老师还给我们带来了一首《卓玛》，歌声余音绕梁，三日不绝，感觉时间好短暂。

王文英老师在这里支了几招做好班主任的方法：

1、征服你的学生。她所用方法是对学生实施”精神折磨”，就是让学生感到痛并快乐着，被你收拾的学生还得向你说谢谢。

2、班级管理的人性化使人温馨。王文英老师在每学年的开学之初送给每个学生一份礼物——一个信封。把所有孩子的名字都做了诗意的诠释（尤其是刚接手一个新班时）,并把自己的照片放进信封送给学生，信封上有送给学生的祝福和赠言。告诉学生：“你的过去我不在乎，你的今天我很关注，你的未来我很期望。”这样就真正地与学生建立了一种平等融洽的师生关系。

4、好的班规对孩子的管理利大于弊。王老师向我们还展示了风帆十四班的班规中有这样一段：“我长大了,我懂事了,我自觉了;我有自尊,我力求做到不让教师批评,不让同学责难,不给别人填麻烦;我有一个积极向上的愿望:每天都得到收获、进步、成功；我要让集体因我而光荣、同学因我而自豪、老师因我而欣慰、父母因我而骄傲、世界因我而美好；我要学，我要会学，我要踏踏实实的学......”听后我也在反思，孩子正在成长，有些时候“疏”比“堵”会更有效，富有积极向上的言语要求，要比冷酷无情的条条框框的规章制度更能让学生信服、遵守。所以自然的、不带功利性的教育更真实、更美丽、也更能使学生成为一个积极、乐观、充满正能量的人，我想这也许就是教育的最高境界吧。

总而言之，这次这次班主任培训给我很大的触动，使我更清楚地理解到新时期要当好一个合格的班主任应做到以下几点：

1、提升品质，幸福成长。

2、班主任要走进学生的心灵，要用爱心去感化每一个学生。

3、博览群书，善于积累，善于反思。

参加培训师心得体会篇7

为进一步提高项目财务总监的综合素质和专业水平，加强财务人才队伍建设，满足公司及项目财务管理需要，公司组织安排了为期5天的第x期项目财务总监培训。

通过前3天的培训，深感此次培训的课程内容丰富，涵盖面广，从与世界一流财务管理体系的对标到公司财务转型升级，从公司的发展战略到标准化建设;既有对财务基础管理与工作要点的总体讲解，也有对资产管理和税务管理的专项讲解，还有以年报审计问题为导向的会计准则讲解以及财务人员廉洁纪律的教育课程。各位老师的授课也是视角独特、深入浅出、理论结合实际，使我受益良多。

一是要转变观念，随着时代的变迁，社会的发展，财务管理进入数字化时代，再不能局限于像账房先生一样只管收钱付款，唯有开拓视野、转变观念、加强学习、履职尽责，才能顺应时代发展，坚持以价值创造、战略协同、风险管控为核心，充分发挥预测、决策、控制三项财务管理职能，助推公司财务管理转型升级。

二是要夯实基础，“基础不牢地动山摇”，夯实基础工作是强化财务管理的基石，重点是职责到位、强化执行、寻找短板、弥补不足，提升管理能力，致力成为高素质的财务管理人才。

三是要廉洁自律，财务人员应“坚持底线，不踩红线”，把好价值观、廉洁观，要经得起诱惑，耐得住寂寞，遵纪守法，不去触犯规定和标准之外的事。无论何时都要兢兢业业，做好财务监督工作，守住风险的最后一道关口。

本次财务总监培训不仅为我们增加了知识储备，更为我们日后工作带来新的启示和思考。公司的发展要适应时代的发展，财务管理的转型升级更是势在必行，这就要求我们在履职尽责的同时，创新思维，以业绩为先，在实现自我价值同时，为公司创造更大的价值。

参加培训师心得体会篇8

作为一名人民教师，我有幸参加了__师范大学承办的小学骨干教师省级培训研修班的学习。在培训学习期间中，我克服了旅途的劳累和身体的不适，遵守培训研修学习纪律，上课不迟到，不早退，认真聆听专家学者们的专题讲座及，同时还与各兄弟学校的一线教师进行了充分的交流。虽然培训只有短短的十天，但是感触良多，收获也不少。下面是我的粗浅体会。

一、 开拓视野，充实自己

知识是要不断的更新的。特别是科学发展是很快的，知识更新很快，教材的知识总是具有滞后性，所以尽管教学多年，却总会在教学中发现知识不够用，迫切需要获取相关的新的专业知识。这次的学习，我们__院安排的结合小学教学中各方块知识的重点难点知识的拓展，以及在课堂内外的与老师们与同行的交流探讨，对原先模糊不清的变得明晰了，为在以后的教学中能更好地把知识传授给学生们而欣喜。例如，听了___老师的___课的拓展后，对动作电位的产生、变化等知识更加明了。听了___老师的细胞生物学的课后，对不同类型的蛋白质的合成和运输过程更加清晰。___老师的关于种群的增长及调节的授课，再加上课堂的讨论，原先有争议的问题达成了共识。每个老师的授课，都有让我有所收获的的地方，很感激这些的老师的认真负责。

二、 促进思考，发现不足

每个人每天的时间都是一样的多，为什么别人能做得那么好，取得那么好的成绩，而我就不能呢?邹寿元老师也是一线老师，相信在华附的教学任务也不轻，为什么能在教学之余不断地进行教学研究并取得相当不俗的成绩，比如单单是50多篇的论文这一数字就让我们觉得怎么可能做到?肖小亮老师也是一线老师，很年轻，可是你看他从带学生做课外活动到做综合实践活动到做课题研究，并出书，所获得的那么多的各级的奖项等等丰硕的成果不得不令人佩服!也许，正如闫德明老师和肖小亮老师所说的那样：我只是比别人多一点。对，比别人多一点，多一点思考，多一点的行动，多一点的付出!这就是成功的秘密!做生活的有心人，做教学的有心人，相信每个人都能做得更好!

三、 激发信心和热情

小学教师能做研究?在此之前，总觉得是不可能的，聆听了专家们(如___老师)对教研的诠释，理解到研究可分为基础研究和应用研究，而小学教学研究应属于应用型研究，应定位为解决当下的实际问题，为提高教育教学质量和服务上所进行的研究。定位清晰之后，打消了我的怀疑，原来，中学教师也能做研究的。专家们又“手把手”地传授地做研究的基本方法。黄牧航教授的“教师从职业化走向专门化”以及李娘辉老师的“生物学的研究方法”的专题讲座，为我们打开了做教研的一扇窗，接下来当我们尝试做课题研究时就可依样画葫芦了。我的信心和热情被激发出来，是的，要转变观念，不要只想当个教师匠，相信，当我们有了信念，坚持做教学的的有心人，我们也可以做教研，也可以把教师这一职业做得专业化。

一个人如果总是处在一成不变的环境中，是很容易变成庸散的懒惰的。正如此前的状态，每天忙着日常的教学工作，忙着备课上课改作业做试题，周而复始，没有时间停下来好好的思考，没有时间对教学进行深层次的思考，没有总结没有提炼。感谢这次的培训机会，让我能重新回到母校，做回学生。在今后的教学中，我将立足于自己的本职工作，加强理论学习，转变教育教学观念，积极实践，促进师生不断进步。