为了能够写出全面的心得，我们一定要好好分析事情的经过，优秀的心得一定是结合实际情况写出的，这点毋庸置疑，小淘范文网小编今天就为您带来了54运动的心得体会8篇，相信一定会对你有所帮助。

54运动的心得体会篇1

记忆中开学典礼才过去不久，但很快在这个春暖花开的季节里，我们又迎来了20xx年的校园春季运动会！

对我而言，其实运动会也不算什么稀罕的事情，逼近每年总会有那么几次。但这次的运动会却偏偏的与众不同！因为在一些的阴差阳错下，我也加入了这次的运动员队伍！

虽然在一开始的时候，我也还很担心自己是否嫩担任起这个代表班级争光的任务，但在犹豫中，却听到了老师和同学们对我的鼓励，对我的加油！这不仅让我又打起了信心，并下定决心要在这次运动会上好好的努力一番！

后来的几天里，为了给这次的运动会做好一番准备，我每天都让自己能早早的起床，并在早晨和下午的时候，通过跑步的方式锻炼自己的身体。不得不说，在那几天里，我一改我懒散的习惯，积极的投身到运动会的准备当中。虽然很辛苦，但有了目标和追逐的感觉，却让我的生活变得更加的充实。当然，能一直坚持下来，除了自身的责任心和原则之外，也非常感谢身边的朋友们给我的支持和鼓励！这才是我能坚持下来的最大动力！

很快运动会开幕了！跟随着的班长的领队，我身处于运动员的队伍里！虽然并非真正的运动员，但身处在这样一个环境中，听着周围的`呐喊和加油声，我的心中也不禁热血澎湃了起来。但我明白，现在还不是时候，我要忍耐住，将自己的动力，自己的拼搏，全部集中在自己的比赛上！

终于，在经过了几轮激烈的比拼后，我也站到了自己的起点线上！看着周围的许多同学，他们都是学校中赛跑的好手！如果真的和他们较量，我也许是没有机会取得胜利的，但既然已经站在了起跑线上，我也应该拼尽全力的去奔跑，去较量！参与比赛，比赢得奖项更为重要！

最后的最后，我最终还是没能跑过许多的人，虽然第x名的成绩也还不错，但却让我深深的感受到了不甘心的情绪。

此次，虽然没能赢得比赛的奖项，但在运动会的活动中，我努力的展现了自己，并凭借自己的奋斗和努力，跑出了自己最好的成绩！虽然没能取得奖项有些可惜，但我也从这次的活动中收获了更加重要的东西！那就是我们班级的荣誉和友谊！我感谢同学们在运动会中对我的支持和加油，在下次的运动会中，我一定会积极参加，并取得更好的成绩！

54运动的心得体会篇2

说起五四奖章，朋友们知道这是什么吗?中国青年五四奖章，是共青团中央、中华全国青年联合会授予中国14至40周岁优秀青年的最高荣誉。旨在树立政治进步、品德高尚、贡献突出的优秀青年典型，集中反映当代青年的精神品格和价值追求。面对如今新时代，身为青年的我们倘若有机会获得这枚奖章，会是一件多么光荣的事情。这枚五四奖章意义非凡，其精神更是值得我们为之赞颂及弘扬。而当我们认真地去学习和感悟五四奖章精神的时候，会发现这是一种情怀，是一种意志，是一种传承。

随着时间匆匆而去，让人来不及回头感叹的时候，转眼间我们又迎来了一年的五四青年节。这是一个属于青年们的节日，同时也是一个非常有意义的节日，让我们感慨万千。我们这一代青年，有机会处于这崭新的时代，更要珍惜青春时光，树立远大的理想，坚持勤奋学习，立志成才。学好当下的五四奖章精神，以榜样为荣，向其学习，勇挑重担，奋勇向前。

日新月异的时代，我们需要一股惊人的力量继续往前走，去创造更美好的未来，收获想要的人生。认真学习五四奖章精神能让我们获得自信的力量，与此同时，这股力量不可小觑，拥有了它，我们前进的步伐会更有动力。随着社会的进步，越来越多的人对年龄有了新的认识，但无论处于多少岁，我们都应该要保持一种好姿态，积极奋斗，对自己有要求，要知道当人生感到无悔的时候，那我们的生命也将会无悔，毕竟我们的价值已经得到了很好的展现。

岁月如歌，青春如火。新青年的我们是祖国的未来也是民族的希望，所以我们应该继续弘扬五四奖章精神，为青春助威呐喊、为家国拼搏奋斗。在这个继往开来的新时代，创造出属于这个时代的辉煌，展现华夏儿女热爱祖国的赤子之心有多少深厚以及忠诚。

作为一名中国人，我们要弘扬五四奖章精神，五四奖章精神是我们中国人的魂，是我们骄傲的资本。如果没有五四奖章精神，那中国会变成什么样?相信朋友们的内心早已有了答案。青年兴则国家兴，青年强则国家强。为了我们的国家，我们的祖国，我们必须要做一个有责任、有担当的好青年，坚守内心理想目标，追寻青春的脚步，积极向上，创造更加美好新时代，展现华夏之魂的魅力。

54运动的心得体会篇3

5月15日，学校举行运动会，所有同学都要参加。

我参加的项目是垒球，前几天都在练习，今天终于可以一展身手了。下午垒球比赛开始，比赛规则是：全年段共推选出12名选手参加，预赛淘汰6名，胜出的6名进入决赛，每次比赛，各选手有三次扔球机会，取三次的分为最后得分。

选手们都到齐了，个个摩拳擦掌，都想拿冠军，我也想，但是面对强敌，我有点信心不足。于是我心里默念：加油!加油!“比赛现在开始!”老师报到编号的同学即入场比赛。“第一个4411号”，没想到第一个就报了我，这可把我吓了一大跳，迷迷糊糊地就进入赛场，按老师要求拿起第一个球，沾了些淀粉，然后使足劲，用力地扔出去，结果一点都不远。肯定是太紧张，我心想，这可怎么办啊?这时，小郑老师过来给我建议：“一定要看准目标，站好，脚、腿、腰、臂互相配合一起使劲，不要紧张!”我深吸一口气，慢慢使自己平静下来，回想着平时练习的姿势、动作和技巧，再次拿起垒球，开始了第二次扔球。

这一次发挥正常了，但是我想我应该可以更好。第三次拿起垒球，我已经完全平静下来了，扔的也比第二次更远。选手们依次入场比赛，通过统计，我在预赛中获得第一名的好成绩，顺利地进入决赛。在决赛中，我把小郑老师教我的方法改了一下：就是把我要达到的目标看成是我最恨的仇人，我一定要扔到他!我的方法果然有效，决赛三次扔球机会，一次比一次扔的远。我的最后成绩是18.42米。

最期待的时刻到来了，谁会是第一名呢?“第一名获奖选手是4411号”真的是我!我得冠军了!那一刻，我真想马上打电话给爸爸妈妈，让他们一起分享这分喜悦。我只比第二名多了1.2厘米，只是险胜而已，想要继续获得这份喜悦，还需继续保持努力练习。

其实，学习又何尝不是如此，每一份成功的喜悦都来自持续不断地努力!

54运动的心得体会篇4

五四运动已经过了__年，__年前爆发的五四运动是一场彻底反帝反封建的伟大爱国革命运动，一场伟大的思想解放运动和新文化运动，五四运动促进了马克思主义在中国的传播，为中国共产党的成立准备了条件，从而拉开了中国新民主主义革命的序幕。五四运动也是现代中国青年运动的发端，正是在五四运动中，中国青年作为一支新生的力量登上了历史舞台，五四运动给我们留下了一笔宝贵的精神财富。这就是爱国、进步、民主、科学的五四精神。五四精神始终激励着一代又一代中国青年不断前进、不断发展、不断创新。

共青团是党领导下的先进青年的群众组织，是青年学习进步的大学校，是青年锻炼成长的大熔炉。广大团员青年首先要讲政治、顾大局，要坚定正确的政治立场、政治方向和政治观点，严守纪律、认真学习，坚定共产主义理想和建设有中国特色社会主义信念，在是非面前要立场坚定、旗帜鲜明、头脑清醒;要牢固树立大局意识，以集体、学校、社会利益为重，积极承担任务，主动接受锻炼，发挥自己的才能，主动化解在集体中出现的矛盾;坚定的信念，伟大的目标，来自于自身的文化水平的不断提高和成熟，因此我们要努力学习，用知识武装头脑，指导行动，牢固的树立正确的世界观、人生观、价值观，更好的担负历史赋予的重任。

时代在发展，社会在进步，五四精神也在不断的丰富和发展。具体到我们学校，我们自身就是努力实践“求知、求真、求实”的校训，以“与人为善，善待人生”为处事做人的原则。求知、求真、求实，要求我们牢记求真务实以学为本的天职。而且要踏踏实实一丝不苟，始终保持积极进取的精神状态，克服自满情绪，努力培养自己的创造能力，发挥创造潜能，把实事办好，把好事办实。用自己的文明行动，优异成绩来报答父母、回报学校。与人为善，善待人生要求我们始终怀着一颗善之心、平之心、坦之心、诚之心、真之心去面对每个人每件事，从小事做起、从我做起。与人为善，善待人生是一个不断积累、不断创造、不断付出艰辛劳动的过程，不积跬步，无以至千里，不积细流无以成江海。只要我们默默耕耘，默默用功，用自己的善良和真诚要求自己、对待待别人，我们就会积小善为大善，积小胜为大胜，积平凡为伟大。

最后，让我们携起手行动起来，把五四精神发扬光大，努力实践“求知、求真、求实”“与人为善，善待人生”，为构建和谐社会而努力奋斗。

54运动的心得体会篇5

最近了解并看了关于我国与日本对钓鱼岛事件纷争的报道以及相关的影响，看完之后，对日本的“购岛事件”以及其的所作所为真的是痛恨之极，嗤之以鼻，然后看到很多爱国志士发表的慷慨激昂的意见，以至于误解甚至谩骂中国胆怯懦弱，领导人无能。起先我也有同样的感受而不与理解。现在，才逐渐从痛恨中醒悟过来.因为我们的经济仍处于高速增长期，因为我们的政治、经济等诸多方面远未成熟，更因为我们的实力距离真正的对手----美国还有相当大的差距，经济相当于美国的1/3，科技、军事上的差距更大。待我们的经济实力和军事实力达到美日联盟时，便是收复钓鱼岛的最佳时机，那时台湾问题、南海问题都不是什么问题了，问题是中国还是否需要承认“硫球”归属日本?藏南那里是否重新划线。温总理在联合国上再次重申：中国的发展及崛起永远不称霸。那是安抚狐疑的周边，相信温总理是发自内心的话语，但我不相信我们发展到真正强国的那一天会不称霸?能称霸时不称霸不符合中国的国家利益。就象我们现在很“真诚地”一遍遍到处讲：永不称霸，是符合目前国家利益的行为一样。

从历史的角度来讲，中华民族从有记录可寻的商王朝一路走来，领土大大小小总是在变，这块土地的主人却是以汉文化及汉人为主体这样一个现实一直没有改变，足以证明真正的统治者是“文化”，而中华文明以其作为世界上唯一没有中断的中央集权的古代文明证明她的强大的生命力。我们现在又何必太急于争辩领土问题呢?时间，总是对我们有利!

1 今天，在这中秋月圆之时，特意祝福伟大的祖国，更加繁荣昌盛。中国是无懈可击的，是世界民族之林中最耀眼的星光。而且这个巨人是礼貌的，它从来不会以强欺弱。因为众所周知，中国是礼仪之邦。我们华夏子孙世世代代就懂得谦卑和礼让。写到这，我突然想起电视剧里的桥段，好人被人欺的感觉。由此而论，正是因为钓鱼岛周边的海域存在大量的石油资源，日本才会像个无赖，毁尸灭迹，把太阳旗光明正大的插在了钓鱼岛上，还在岛上建立了专属的灯塔，以便全世界公认是其管辖范围。他们所作所为终究是为了保一国平安。所以我们只有继续传良优秀的礼仪去对待诸如此类的干扰。毕竟发动战争受灾受害的是人们。而且现在是高新和尖端武器时代，毁灭是不可言喻和无法想像的，我们要忍让，用一个理智的人去理智的解决。足以导致其经济瘫痪。这就要每个国人的共同努力了。突然想起了前段时间火热的电视剧三国，三国里战争都讲求出师有名，方得人心。别的国家也不会因为你欺负弱小而指责你，八卦你。

这些年，我们中国一心谋发展，经济的脚步日新月异，然而在前行的路上也是磕磕绊绊的，总有一些棘手的问题在眼前一波未平一波又起的，我们周边的领土不断的被别人侵蚀，可是我们的存在不是为了填补你们的缺少，中国早晚会震撼你们，中国加油。

54运动的心得体会篇6

实践出真知，这句至理名言用在趣味运动会当中最适合不过。虽然，一次参加趣味运动会的时间不多，但却是令人震撼，融入无形之中。怀着孩子一样的心态去参与游戏，以成人的心态来总结培训。参加趣味运动会项目后总结出了五点心得体会。

领导篇

棋错一步，就可能满盘皆输。一个决策将影响整个项目的'成败，只有领导的决策对了，才能顺利的展开工作，环环相扣。所谓，一只狮子带领的一群绵羊能够打败一只绵羊带领的一群狮子，说的就是这个道理。

共识篇

人心齐，泰山移。要达成团队目标，如果欠缺共识是万万不能成事的。因为，共识是团队行动的基础，要想执行出成果就必须建立团队共识。共识是为了把力量集中在目标执行上，一致的认可与方向才能朝着一个方向努力，否则，团队的力量会被内部意见的分歧消耗掉。

服从篇

服从是领导之母。服从不是软弱，不是没主见，而是一种美德，一种智慧。不管什么项目，服从是行动的第一步，没有服从就没有执行，没有服从就不会有胜利。可见团队运作的前提条件就是服从，没有服从就没有一切。

战略篇

战术是一场战争的作战技术，而战略却是着眼于全局，从长远出发，安排布局的。战略的重要性不言而喻，找准正确的方向，做正确的事。

计谋篇

做事情要先计划、先统筹，再寻求方法。如果事前不详细加以计划考虑，一接手就想到什么做什么，那到最后，很难达到预期效果，甚至南辕北辙。

这一次趣味运动会，通过系列寓教于乐的游戏，使我对工作和生活的认知有了质的提高。人都有自勉能力，我更愿意把这种观念和思想的提升运用到实际中来，优化自己的工作心态、思路、效率，为创造一个强大的团队贡献一份力量。

54运动的心得体会篇7

有人说在运动场上疯狂奔跑的人是黑马。有人说，活跃在运动场上的女性是美丽的风景。运动会给了我们一个展示自己的机会，但我借此机会参加了我们学校举办的秋季运动会，我不想浪费青春。青春就应该这么有活力，用我的热血，我的激情和我的顽强拼搏来证明自己。

集体升国旗后，接着是检查。运动员们依次前来检查并报告了他们的数字。天气有点不令人满意。穿短裤和夹克有点冷，但一点也没有消磨我们的斗志。这次我参加了100米短跑接力赛，和我组成的人都是学校里有名的“跑者”，这让我有点紧张。我不停地摇晃双腿以减轻身体的压力，长时间呼气，再次吸气。赛道外的同学不停的为我呐喊，让我心里暖暖的。

检查结束后，我们来到跑道中心。不幸的是，我在6号跑道上画画，这是离侧面最远的跑道。跑步会对运动员产生一定的心理影响。我别无选择，只能这样做。我是班里第一名，第一名很重要。如果我承担起这个重担，我一定不辜负同学们的希望。

裁判举枪示意运动员坐卧准备行动，枪响了。但谁知道，是因为后脚用力过猛，导致前脚跟不上节奏，脚底突然打滑，感觉到一种挑战的状态，又追了上来。虽然看到了距离，但是第二棒因为起跑线失误没有快速接好。诶，一个个错过第一名，深深自责。我们必须赢得第一名，但我们无法卫冕。

我跑到一个没有人的地方，我为自己感到难过。我用手敲打那棵树。

来发泄。但同学们都走了过来，安慰我，说这次不怪我，我们大家是一个集体，谁都有失误的时候，抓起我的袖子，鼓励我不要失去信心。我看着同学坚定的眼神，我才觉得这个大家庭是多么的温暖啊，有了大家的支持，有什么怕的呢。

此次运动会我们班用劲十足啊，在后面的4200等比赛中，都取得了第一名的好成绩。

54运动的心得体会篇8

十月，秋风带来凉爽。在这个辉煌的收获季节，我校迎来了第57届校运会。这期间，球场内外的每一张脸都洋溢着轻快的笑容，安静的校园里一片欢腾。

看，这时，一群苗条却自信的身影出现在鲜红的跑道上。本来他们是一年级参加10400米接力赛的运动员，我就是其中之一。在每个选手都在摩拳擦掌，跃跃欲试之后，一声枪响从天而降，精彩的比赛终于开始了。

经过课前两个同学的努力，终于轮到我接过汗指挥棒了，我立刻像离弦的箭一样冲了出去，暂时处于领先地位。但没多久，可能是体力不支，也可能是轻敌，后面的对手出乎意料的加速超过了我。看到双方的距离越来越远，我不禁很失望，不知不觉放慢了沉重的脚步。

就在这个时候，就在我经过观众席的时候，一声震耳欲聋的叫喊突然盖过了所有的喧嚣，随风传到了我的耳边：“加油，周成宇！”“周成宇，快跑！”“加油，你真棒！”虽然这些欢呼的话看起来微不足道，但它们包含着学生们真诚的鼓励。多刺激啊！怎样才能不辜负同学们的殷切期望？我再一次奋力提振信心，全力冲刺到终点。虽然没能再次领先，但还是保住了第二名，把接力棒交给了下一个同学。这一刻，我筋疲力尽的时候松了一口气，但一想到同学们给我的友谊和信心，我就忍不住为下一个奋斗的同胞欢呼：“加油！”

决赛结束时，我们已经尽了最大努力，但终究没有取得好成绩。但是这个时候，成绩和排名就不再那么重要了，因为同学们对真诚和友谊的信念，让71班的比赛变成了团结拼搏永不放弃的风格，这已经让我们感到骄傲了。