整改报告是为了让自己得到更多成长，只有将整改报告写得有价值、有意义，我们的整改效率才会有所提升，以下是小淘范文网小编精心为您推荐的个人自查整改报告模板7篇，供大家参考。

个人自查整改报告模板篇1

为了加强自身工作质量，规范护理行为，消除安全隐患，保障患者就医安全，医院护理科进行了严格的自查自纠工作，情况如下：

存在的问题如下：

1、无菌技术等操作不够严格;

2、医患沟通有待加强;

3、团队合作观念不强;

4、专业技医疗风险意识淡薄;

5、医疗护理服务流程不够规范;

6、文明礼貌用语有待加强;

7、病房整齐度，舒服度不严格。

针对上述几点我们应做到：

1、在医疗护理等操作中，应当将患者的病情、医疗措施、医疗风险如实告知患者，及时解答其咨询，严禁用刺激性语言或对患者的疾病治疗和康复产生不良影响的语言，注意谈话方式、方法与技巧。

2、正确书写护理文件，必须做到客观、真实、准确、及时、完整。不的采用粘、涂、等方法掩盖或除去原来的字迹。

3、加强团队合作精神，内部要团结。

4、积极学习先进的医疗护理知识，提高自身专业技术水平，提高医护质量，为患者更好的服务，同时加强人文知识和礼仪知识的.学习和培养，增强自身的沟通技巧。

5、对患者要有责任心、同情心熟记核心医护制度，并在实际的临床工作中严格执行。

6、并且，我们在今后的护理工作中应做到’十要”。

说话要注意;交待要清楚;检查要仔细;记录要完整;制度要严格;技术要熟练;操作要规范;抢救药及时;内部要协同;责任心要强。

个人自查整改报告模板篇2

一、自查自纠中存在的主要问题

1、学习上不够主动。没有自觉主动的挤时间学习，业务知识不够精通。表现在：对待工作满足于完成上级和领导交给的任务，在工作中遇到难题，常常等待领导的指示，说一步走一步，未把工作做实、做深、做细。不注重业务知识的全面性，等到问题的出现再想办法解决。在工作中遇到繁琐、复杂的事情，有时会采取逃避的方法，不是自己积极力求寻找对策，而是单一等待办法自己出现，缺乏一种刻苦钻研拼搏向上的精神。对很多新事物、新知识的学习掌握得还不够好，运用理论指导实践，促进工作上还有差距。

2、宗旨观念有所淡化。全心全意为群众服务的宗旨观念不够强，思想作风抓得还不够紧，为群众提供信息服务做得还不够。遇到新情况，新问题不能积极主动地想办法解决，思想不够解放，改革创新精神还不够，而强调客观困难居多。

二、存在问题的主要原因

上述这些问题的存在，虽然有一定的客观因素，但更主要的还是主观因素所造成。在这段时间，自己结合理论学习，对自身存在的主要问题和不足也多次进行认真反思，深刻剖析产生这些问题的根源与危害，从主观上查找原因，概括起来主要有以下几个方面：

1、理论学习不够，政治素养不高，对_缺乏系统的学习，特别是对重要思想没有深刻地领会，钻研不够，联系实际不够，使自己对理论知识的理解与实际脱钩，没有发挥理论的指导作用，只是为了学习而学习，使学习变得形式化、教条化，因而不能准确把握形势。

2、业务知识钻研不够，没有深刻意识到业务水平的高低对工作效率和质量起决定性作用，业务水平要有提高，必需要对业务钻研，而自己在业务方面存有依赖性，认为领导会有指示，我不用先急着干，害怕自己先做做不好。而且自己尚未有一整套学习业务知识的'计划，故在开展工作中有时比较盲目，缺乏一定自信。

3、工作方法简单，只安于表面，把自己份内的事做好就可以了，处理事情方法比较简单，没有创新精神，工作作风还不够扎实，对问题不作深层次的分析，思考不深刻，有时把工作作为负担，未注意到工作方法的完善会给自己的工作带来动力。

三、整改措施和努力方向

1、加强政治理论学习，不断提高自身的政治素质。今后我要认真学习重要思想等科学理论，精读有关重点文章，及时学习领会党的文件精神，用武装自己的头脑，提高自己的政治理论修养，坚定自己的政治信念。进一步增强纪律观念，增强纪律意识，树立正确世界观、人生观、价值观，自觉地加强党性煅炼，遵纪守法，廉洁奉公，以高度的责任感、事业心，以勤勤恳恳、扎扎实实的作风，以百折不饶、知难而进的勇气完成上级领导安排的各项工作。

2、要积极开拓进取，努力提高综合素质。要不断加强学习，加强锻炼，努力提高自己业务知识水平，加强自己工作能力，把工作提高到一个新的水平。一定要提高对学习业务知识重要性和迫切性的认识，自觉、刻苦地钻研业务，夯实基础，灵活运用合理的方法和措施。热爱本职工作，干一行爱一行，虚心好学，遇到问题多看多问多想，多向周围的同志请教。

个人自查整改报告模板篇3

我校的行风建设工作以重要思想为指导，认真贯彻教育局关于行风建设工作的会议精神，按照“为民、务实、清廉”的要求，以依法治校为核心，以加强队伍建设为重点，以服务群众为目标，以人民满意为标准，以民主评议为载体，坚持教育、制度、监督并重，以评促纠，以评促进，积极关注群众反映的热点问题，扎实推进我校行风建设。学校认真落实收费政策，规范招生行为，加强教学管理，营造和谐校园，从而进一步规范办学行为，真正把行风建设摆上学校重要议事日程，纳入学校的常规管理工作中，为教育改革和发展创造良好的政治环境，切实提高教育教学质量，创办人民满意的教育。

一、加强领导，落实责任。

首先建立健全领导机构。为了确保行风建设真正落到实处，不断提高人民群众对学校的满意度，学校专门成立了领导小组，一把手校长任组长，党支部书记任副组长，分管教学的副校长、教导主任、总务主任等任组员，确保行风建设工作有坚实的领导核心和运行机构。其次落实工作责任制。我校坚持把行风建设作为学校的“一把手”工程，主要领导亲自抓，分管领导具体负责，制订行风建设工作计划、措施，确立明确的目标，制定各部门工作制度，层层落实责任制，做到行风建设与行政、业务工作有机结合。

二、加强师德师风建设。

学校组织教师学习《中小学教师职业道德规范》、《江苏省中小学管理规范》、《张家港市中小学、幼儿园教师师德考核标准》等，不断渗透教书育人、管理育人、服务育人的工作思想。组织教师观看《潜下心来育人，静下心来教书》、《做最幸福的老师》等专题片，并开展学习心得交流活动，引导教师树立正确的世界观、人生观和价值观。通过举行教师宣誓承诺仪式、签定师德承诺书、开展“我与云小??”演讲活动、评比云鹰奖云雀奖和“十佳爱生优秀教师”、定期开展“千名家长评师德”活动、每周公布一条“校长寄语”等多种方式，促使教师树立良好的师德形象。

三、切实抓好教学管理。

学校严格按照国家课程计划，严格执行省“五严”规定，苏州市“三项规定”和我市的“九个规范”要求，坚定不移地推进素质教育，模范地执行作息时间，最大限度地减轻学生的课业负担。学校有田径队、篮球队、跆拳道队等等，扎实开展阳光体育活动，学校少年宫活动，确保学生每天一小时的活动时间。严格教学过程管理，认真落实“六认真”工作要求，改变了单一的检查方式，变检查与展示相结合，变集中与分散相结合，变综合与单项相结合，每周一个重点，通过友情提醒单的形式及时反馈，督促改进，激励先进。通过这样的方法督促教师及时整改，切实提高课堂效率。

四、认真落实收费政策。

学校严格执行实施免费义务教育有关政策，严格按照教育局和物价部门核定的收费项目、收费标准和收费范围进行收费，无向学生乱收费的现象。凡收费项目，我们坚持做到“三公开”、“三规范”，即收费政策公开、收费项目公开、收费标准公开;规范公开内容、规范公开形式、规范收费管理，自觉接受学生、家长、社会的监督。午餐费、牛奶费、校服费、保险费、教辅用书费等服务性收费项目完全采取学生自愿的原则，教辅用书严格执行教育局的有关规定。学校严格实行收支两条线管理，收好管好各项教育经费，使用票据统一、规范，按时向财政局结算中心反映收费及票据使用情况，上学年学校接受了市物价局和市审计局的检查，无违规采购和违规收费现象。

五、严格规范招生行为。

招生工作是社会的敏感问题，为了努力让老百姓满意，我校严格执行教育局的招生政策，坚持“就近、免试、免费”和“公平、公正、公开”的入学原则，公开施教区范围，认真做好新生入学验证工作，及时通知他们入学，并在报名时通过发放“扬帆助航”卡，告知家长新生入学的注意事项，校长、老师的联系电话以及学校的有关情况、要求，确实给孩子和家长带来了方便，让他们感受到了学校的温馨。对于不符合入学条件的学生我们耐心做好解释工作，绝不擅自接收一个学生。

可以说，在行风建设中，我校做了不少工作，也取得了一定的成绩，但对照人民群众的要求还有一定的差距，尤其在食堂管理上还不能很好地让所有的学生及家长满意。目前我校的用餐环境不够理想，没有专门的用餐场所，只能在教室用餐，这对学生的学习和用餐都有一定的影响;食堂操作间也太小，尽管一再调整，布局仍然不够理想;饭菜的味道、品种、职工的服务水平也有待进一步提高。在今后的工作中，我们将进一步加强管理，注重健全督查机制，狠抓制度落实，加强经常性的检查、督促行风建设工作，使学校存在的一些问题得到及时、有效的整改，以促进教育教学水平不断提高，办学效益不断增强，从而真正建办人民满意的教育。

个人自查整改报告模板篇4

为扎实推进教师作风建设，按照教育局及学校作风领导小组要求，结合本人在思想、学习、教育教学等方面的工作表现，对照学校作风工作实施方案的评议内容进行了自查，我尽量做到优良的得以发扬，失误、过失毫不遮掩。

一、从教生涯积累的一些经验：

在依法执教方面本人从教以来，认真贯彻党的教育方针、政策，遵守国家宪法与法律，学习和宣传同志建设有中国特色社会主义的理论。学习《教育法》《教师法》《教师十不准》等，按照《中小学教师职业道德规范》《未成年人保护法》，严格要求自己，奉公守法，依法执教，用法律手段保护教师的合法权益。

爱岗敬业只有热爱祖国的教育事业，才能为教育事业而努力奋斗，尽职尽责、教书育人。在热爱学生方面爱与责任是师德之魂，体现在既爱“双优”的学生，更多地关爱“欠发展的学生”，平等地对待每一个学生。对学生我总是努力做到动之以情，晓之以理，和学生心心相连，尊重学生的个体差异，不讽刺、挖苦、歧视学生，不体罚或变相体罚学生。

二、在严谨治学方面

要认真研究业务，不断学习新知识，探索教育教学规律，改进教育教学方法，提高教育、教学和科研水平。谦虚谨慎，尊重同志，相互学习、相互帮助、坚守高尚情操，发扬奉献精神，自觉抵制社会不良风气影响。坚持学习教育教学理论，不断地自我充电，因材施教。

三、在团结协作方面

我总是和同事良好合作，尊重同事，虚心向他们学习，共同讨论，探索教学规律，我不单单注意自己在学生心目中的形象，主动调解班主任与学生之间的摩擦，同时也注意树立其他科任教师在学生心目中的形象，维护科任教师在学生中的威信，不在学生面前议论科任教师的“长短”。就是学生对别的老师有什么误解，我也主动帮助解决。

四、在尊重家长方面

人常说父母是孩子的第一任教师，教育好孩子，离不开父母的教育。一个人所受的教育是多方面的，有学校教育、家庭教育和社会教育。教师要想教育好学生，就离不开与家庭联系，共同教育学生，只有主动与家庭联系，才能了解每一位学生的特点，因材施教。积极向家长宣传科学的思想和科学教育方法，共同教育好学生。

五、在廉洁从教方面

我一直认真做为人民灵魂的工程师──教师。

六、在为人师表方面

作为一名教师，我深深体会到自己的一言一行都将对学生产生很大的影响。所以我时刻注重自己的言行举止，以身作则，言行一致。在工作和生活中，遵守社会公德，克服个人主义、注意言行，不讲粗话，以模范对学生做出表率。外出学校、注意自己的形象，不参加任何赌博活动和其他对社会造成不良影响的活动。时时刻刻提醒自己要严于律已，保持良好的生活习惯。

七、经过自己的自查，我深深地体会到“敬业，爱岗，奉献”的内在核心。自己还存在着诸多不足及根源：

(一)教育理论学习不够透彻，只停留在表象上，没有从实质上深入研究，导致教学过程中出现很多困惑。

(二)业务有待提高，本人从事多年教学，教材变动过几次，似乎是对教材很熟悉了，其实只是很肤浅地照本宣科而已。

(三)很少使用多媒体教学，跟不上时代步伐，有现实条件的限制，也有个人因素。

当然我的缺点还很多，自己脸上的黑点自己看不到，恳请同志们给予帮助指正!

针对性以上缺点，本人提出整改和努力意见如下：

(一)认真学习教育教学理论，积极参加学校教育部门有关学习活动，把时间用在业务钻研上勤劳苦钻，精益求益。

(二)加强专业知识学习，虚心求教，探索教学理论，改进教学方法。

(三)加强本职分管工作的'主动性、积极性。团结互助，发扬奉献精神。

个人自查整改报告模板篇5

在第二批保持共产党员先进性教育活动结束之后，我严格按照党员先进性教育个人整改措施，以重要思想为指导，认真学习贯彻党的路线方针，进一步解放思想，实事求是，从大局出发，突出发展第一要务，紧密结合个人工作实际，紧扣支部和同志们提出的意见和建议，加强学习，切实转变观念，从自身的薄弱环节抓起，落实整改措施，讲求整改实效，从而增强自身的党性修养，提高业务工作水平，促进工作全面发展，无论是在理论水平还是工作能力上都有了明显的提高，现将个人整改情况报告如下:

一、基本情况

本人查摆出的问题和不足共有8条，按照整改时限分:即知即改的1条，近期整改的5条，中期整改的2条。止目前，已经整改的有5条(包括:政治理论学习不深入;工作思路不宽;对同志们工作生活关心不够;工作中的创新意识不强;廉洁自律方面要求不够严格)，正在整改的3条(包括:开展批评与自我批评的精神欠缺;宗旨观念弱，群众意识不强;理想信念不够坚定)。已经整改的5个问题还需要坚持长期深入整改，才能取得实效。通过这一个时期的整改，本人主动学习的意识明显增强，党的政策理论知识和水平有所提高，工作的思路进一步开阔，工作中的创新意识明显增强，廉洁自律方面严格要求自己，工作的质量、效率及成效明显提高。

二、具体整改措施

1、认真刻苦学习，努力改造主观世界和客观世界。政治上的坚定来自于理论上的清醒，只有勤奋学习，才能树立和提高坚定的政治信念和判别是非的能力，所以我切实地把理论学习作为自己的第一需要，与实际紧密结合起来，坚决克服“两张皮”的现象，坚持做到学以致用，学以提高，学以养德，通过学习，进一步解放思想，与时俱进，努力改造主观世界，切实提高了服务的能力和水平。

2、坚持科学的态度和求实的精神，兢兢业业做好各项工作。要高标准、严要求对待工作，树立赶超一流的工作目标，克服小成即满的思想，努力使自己的工作适应整个经济建设服务大局这个中心的定位要求，在对待工作上多思多想，研究规律和特点，发现问题，逐步提高，善于挖掘，不断促使自己的工作上台阶、上水平。

3、坚持和发扬艰苦奋斗的精神，加强自身建设，做到廉洁自律。以牢固地树立科学的世界观、价值观、人生观入手，坚持党的事业第一，坚持人民的利益第一，个人利益无条件地服从集体利益。保持思想道德的纯洁性，正确对待权力、金钱、名利，不图名、不争利、不争位，生活上艰苦朴素、勤俭节约，工作上吃苦耐劳，不畏困难，昂扬向上，从政行为上克己奉公，廉洁勤政，作风上求真务实，真抓实干，面对新要求、新任务，进一步振奋精神，加倍努力，出色地完成了各项工作任务。

三、下一步整改打算

本人将在认真总结前一段时间整改情况的`同时，按照整改措施的总体要求查找整改中存在的问题，结合正在整改的问题一起采取有力措施更加深入地整改，今后，本人将重点加强以下几个问题的整改:

一是开展批评与自我批评的精神欠缺。

二是宗旨观念弱，群众意识不强。

三是理想信念不够坚定。

整改措施是:

1、加强理论学习。认真学习重要思想，学习党的各项路线、方针、政策及决议，坚定共产主义信念，增强责任意识和政治敏锐性，在工作、学习和社会生活中发挥先锋模范作用。

2、增强宗旨意识。坚持党和人民的利益高于一切，个人利益永远服从于党和人民的利益，吃苦在先，享受在后，克己奉公，树立远大理想，坚定信念，多做贡献。

3、坚持和发扬全心全意为人民服务的思想。立足本职岗位，树立和增强党员意识、项目意识、大局意识、勤政意识和创新意识，优质、高效完成各项工作任务，在实际工作中努力争先创优。

4、密切联系群众，求真务实，廉洁奉公，严格遵守党的各项纪律，坚决贯彻“八个坚持、八个反对”，严格遵守党员领导干部“四严禁”、“六不准”的要求，力争做到为民、务实、清廉。在日常工作中，始终坚持严以律已，以诚待人，遵纪守法，遵守各项规章制度;坚持民主集中制原则，自觉地置于党的集体领导下;严格按照党的有关纪律要求约束自己，经常做到自查、自省、自警、自励，正确行使人民赋于的权力，不搞以权谋私，不搞钱权交易，廉洁奉公，勤政为民，做一名真正的人民公仆;想方设法提高办事效率，以良好的精神风貌接待来办事的群众，耐心解答他们的问题，树立经贸系统干部的良好形象。

5、进一步坚定理想信念，增强宗旨意识。理想信念是人安身立命的根本，我作为一名共产党员特别是党员领导干部，更应该时刻把坚定的共产主义理想信念放在首位，把它作为自己的立身之本、奋斗动力和行为目标，立党为公，甘于奉献，所以在具体工作中，要做到个人利益永远服从于党和人民的利益，要勇于和敢于开展批评与自我批评，认真贯彻和执行党的民主集中制原则，努力克服服务态度的生冷，为企业和经济建设排忧解难，使自己的一言一行都要从先进党员的良好形象出发，努力收到实效。

个人自查整改报告模板篇6

自开展__活动以来，我按照要求，认真学习了相关文件精神，并细心体会，与此同时，也开始认真反思自身。经过学习教育和深入思考，我个人对__作风活动有了更深的理解。同时，对自身存在的问题也有了更进一步的认识。现在对照工作实际，作深入剖析，期望后期达到自我教育、自我提高、自我完善目的。

一、存在的主要问题

1、专业知识学习缺乏主动性，不系统、不深入，只是每次业务学习的时候才看看书，查查资料，了解某个疾病的知识，但往往不够深入，自己没有学习计划，有许多东西往往学后就丢，浅尝辄止，钻的不深、学的不够。有时面对新出现的问题，处理不熟练，不能用最准确的方法来处理，解释不到位，让病人产生误解。

2、医患沟通技巧不足，服务态度不够热情，“微笑服务”意识淡漠。有时回答病人的问题不是很耐心，陪病人做检查不积极，让病人觉得护理人员很冷漠，自己受到了冷落。

3、有时会带着个人情绪上班，导致工作不够细心，出现差错，或者把情绪发泄在同事身上，让护理人员的形象受损，影响同事之间和谐相处。

二、问题原因分析

1、对专业理论知识的学习不够全面、不够深入，学习热情不高，对护理工作的认识存在偏差，总认为护理工作要的就是实践能力，理论知识的高低对自身的技术水平起不到多大作用，忽略了理论的重要性，从而导致处理问题不够熟练，给病人解释不够全面，遇到事情处理不恰当。

2、工作经验不够丰富，不会正确管理自己的情绪，对如何区分工作和生活的认识不够深入，往往将生活中的情绪带入工作，从而影响到工作的正常开展。

3、生活阅历较浅，平时就是两点一线，工作中总认为只要把手里的活干好就行，少说话多做事，少说少错、不说不错，于是忽略了与身边人的交流，从而导致自身的不善言辞，缺乏与人沟通的'技巧。

三、整改措施

1、克服自身浮躁情绪，静下心来认真学习理论知识，自觉把理论学习作为自己的需要，认清即使有再过硬的技术，没有理论做根基，开展工作仍会像无头苍蝇一样磕磕碰碰。只有以强大的理论功底为基础，学以致用，才能更好地为病人服务，减轻治疗时病人的痛苦。

2、要认识到技术水平是在实践过程中一点一滴积累的，充分利用一切机会，增强自己的技术水平，提高护理工作的能力。牢记“三人行，必有我师”，遇有问题、难点多虚心向身边的老师、同事请教。

3、摆正心态，在工作中不断磨砺自己的耐性，提升为病人服务的意识，始终坚持“一切以病人为中心”，对待病人就像对待自己的亲人一样，想病人之所想、急病人之所急、解病人之所难，耐心回答病人的问题，热忱为病人服务。不让病人在我这受冷落，不让形象因我受损。

4、生活中摒弃不良的生活习惯，多读书、读好书，提升自己的文化修养，培养高尚的道德情操。学会主动关心、帮助身边的同事，他们不单单是工作上的伙伴，也是生活里的朋友，建立良好的人际关系。

以上就是本人的自查自纠，如有不妥之处，敬请领导、同事们批评指正。

个人自查整改报告模板篇7

通过近期《中小学教师职业道德》、《教师法》等相关法律法规以及《优秀人民教师张丽莉同志先进事迹》的学习，我受益匪浅，我对自己从事了7年的“教师”这个职业又有了新的认识，“师德师风”就是“教书育人，为人师表”。在今天，师德师风应注入新时代的内涵

第一，一是视野和思维不能仅仅着眼于孩子的现在，而应落实“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”的精神;

第二，不能用过去的社会意识形态来教育现在的学生;

第三，在教育过程中，要培养学生多方面的能力，根据学生的具体情况而把教学具体化。

一、教师是教育活动的组织者、领导者，在教育活动中起主导作用。

“学高为师，德高为范。”师德是教师最重要的素质。加强师德建设是教师队伍建设最为重要的内容。教师的一言一行、一举一动无时无刻不在潜移默化地影响着学生。因此，师德师风的好坏往往影响和决定了学校的校风和学风的好坏。

教师不仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表。“为人师表”是新时期师德师风建设的重点，如何在新的环境中建立良好的师生关系更是师德师风建设的重中之重。

教师首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教、以德育人，以高尚的情操引导学生全面发展。

二、在此，我就我个人在师德师风学习活动中发现的问题做一个自我剖析。

我觉得新时代的师德师风应该是与传统的标准揉在一起的。平易近人、严中带慈、公平待人、勤奋好学。严厉并不是苛刻，老师不能把学生当作发泄的对象，这不是教育学生。

我觉得传统中的师德师风与新时期的师德师风都应该是一样的，但现在存在的区别在于：师生关系的变化。以前的学生对教师要绝对服从，但现在则要求教师对学生也应尊重，这是个进步。因此，新时代的教师在关爱和严格要求学生上要提出新的标准。

我在执教以来，认真学习国家的政策法令，遵纪守法，谦虚谨慎，顾全大局，服从领导，尊重同志，相互学习，相互帮助，工作认真，关心学生，坚守高尚情操，发扬奉献精神，自觉抵制社会不良风气影响。认真钻研中学语文教学大纲和课程标准，不断学习新知识，探索教育教学规律，改进教育教学方法，提高教育、教学和科研水平。坚持学习教育教学理论，不断地自我充电，因材施教;坚持教学和研究相结合，在扎扎实实搞好日常教学工作的同时，自觉利用网络与上级教研部门外校同行甚至高校老师进行网络教研，商讨提高中学语文教学质量的方法和措施。

三、反思本人的工作，也还存在一些问题：

专业学习还应更深入，但是因我兼任两门课，加上班主任工作和教研室工作，想静下心来学习总觉得时间不够，应该还是我不太擅于分配时间。

四、今后的改进方向：

尽量挤出时间，加强业务知识学习，刻苦钻研业务知识，努力提高综合素质，树立一切为学生服务的思想。不遇难而退，要发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风，做到思想业务两过硬。

总之，我作为一名一线教师要深刻的认识自己的重要位置，随时注意自己的思想作风、学风、工作作风等方面的情况，努力使自己成为一个作风过硬、专业过硬的人民的好教师，以饱满的精神开拓进取，为教育教学工作迈上一个新台阶而努力!