小篮球低运球教案通用5篇

时间:2024-12-02 18:41:17 分类:工作报告

一个完整的教案通常包含教学目标、教学内容、教学方法和评价方式,教案中应包含对课堂纪律的管理策略,以维护良好的学习环境,以下是小淘范文网小编精心为您推荐的小篮球低运球教案通用5篇,供大家参考。

小篮球低运球教案通用5篇

小篮球低运球教案篇1

使用材料:

篮球、塑料圈、纸棍等。

活动目的:

锻炼学生的上肢力量和身体的协调能力。

活动过程:

1、单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。

2、双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。先立定姿势双手拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。学生可以边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。

3、抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名学生合作面对面抛接球,接不住球者为输。

4、乖乖球:两名学生面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。

5、转圈圈:学生各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。

6、顶球:把球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者为输。

7、夹球跳:把球放在两脚之间,夹住球轻轻向前跳,看谁或看哪队先到达目的地为胜。

8、运球:把球放在篮子里,提着走、跑、跳;两人提着合作运球,可增加障碍物,使活动更加有趣。

9、螃蟹运球:两学生面对面站好,两手轻轻抓住对方,把球放在两学生胸部中间,学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致,才能走得好,运得稳。也可以增加难度,背对背运球走。

10、赶球走:学生手拿硬纸棒,按一定的路线向前赶球,看谁的球先到达目的地。

11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要让球宝宝出圈。

12、胯下传球:先单手拍球,然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度,需要耐心练习。

13、蜗牛旅行:把球放进轮胎内,两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的'球掉下来为输。

14、转身拍球:学生先立定拍球,然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内,比一比谁转身的次数最多。

15、投球:学生持球站成一队,与球篮保持一定的距离,用手指和掌根握球,在头前方上举,用力往篮内投球,进球为胜。

16、教师根据学生的年龄特点和发展情况创编球操,请学生随音乐表演。

小篮球低运球教案篇2

一、教学内容:

1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛

2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳

二、教学目标与任务:

1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生

2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

三、教学过程:

篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。

(一)开始部分(3分钟)

1、体育委员整队,报告出勤情况。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。

4、安排见习生。

要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。

(二)准备部分(6分钟)

学生熟悉球性练习

组织教法:

1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的`某些球星的动

作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。

2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。

要求:学生不能投篮。

(三)基本部分(32分钟)

1、行进间急停急起运球练习(8分钟)

动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。

教学重点:手、脚、身体重心协调一致。

教学方法:

(1)教师先进行示范并讲解动作要领。

(2)学生分两边看示范听讲课。

(3)学生成四列横队列于篮球场中线。

(4)学生分组练习。

练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。

(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

(6)请个别学生示范,教师进行讲评。

2、急停跳投练习(8分钟)

动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。

教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。

组织教法:

(1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。

(2)学生分组列于中线(图2)。

(3)学生分组进行急停跳投练习。

要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。

(4)投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。

(5)教师全场观察学生练习情况,及时个别纠正错误。

3、教学比赛(10分钟)

组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流

担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。

4、素质练习(6分钟)

组合练习

(1)俯卧撑8次;

(2)加速跑;

(3)“火车前进”。

练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。

(四)结束部分(4分钟)

1、放松练习

组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练习。

2、师小结本次课情况。

3、教师宣布下一节课内容、地点。

4、安排值日生还器材。

5、师生再见。

小篮球低运球教案篇3

一、教学内容分析:

运球、行进间运球,作为篮球的基本功,在篮球比赛中也是重要的基础环节。针对不同层次的学生对技巧的掌握程度不同,在教学中安排复习内容,让同学们更好掌握,旨在让同学们领会篮球的乐趣,培养学生的运动热情,让90%的学生达到基本熟练的水平,并有一部分篮球底子好的学生在篮球课上有更大的提高。

二、教学目标:

1、培养兴趣:让所有同学参与其中,并给每位同学创造成功的机会,培养学生对篮球的兴趣。

2、身心健康:培养学生自信心,与同伴、队友的合作能力;锻炼学生的运动协调性、灵敏性、耐力等身体素质。

3、提高技能:不要求所有学生达到高水平,但要基本熟练掌握正确动作,对于篮球底子好的'学生,再进一步提高其技能。

三、教学过程:

课时1、原地运球

1、体委组织集合,报数,检查服装,宣布课程内容

2、准备活动:慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动

3、复习上节课内容——正确持球、拨球

4、熟悉球性5min

双手弹拨球+环绕腹背交接球

5、动作演示(前两排蹲,后两排站)

动作要领:两脚前后开立,脚尖向前,双腿弯曲身体前倾;五指自然分开,用手指和指根部位击打篮球正上方,空出手心,大臂带动小臂运动,以肘关节为轴,上下运动击打球的正上方。

6、学生自己练习+教师纠正动作

7、游戏时间:篮球砸人游戏

8、放松,整理运动,小结,器材归还下课

课时2、行进间运球

1、体委组织集合,报数,检查服装,宣布课程内容

2、准备活动:慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动

3、复习上节课内容——原地运球

4、熟悉球性5min

双手弹拨球+环绕腹背交接球+运球

5、动作演示(前两排蹲,后两排站)

动作要领:击打球的后上方使得球向前走,而不是原地运球时的正上方,注意,球的落点应该在与手同侧的脚的侧前方。

难点:跑动频率与拍球频率一致,球的落点在脚侧前方(不要打在脚面上)

6、学生自己练习+教师纠正动作

7、游戏时间:篮球接力比赛

排成4纵队,第一排4个同学持球运球行进,绕过标杆,运球回来交接球,最后跑完的一对20个俯卧撑

8、放松,整理运动,小结,器材归还下课

小篮球低运球教案篇4

一、说教材

(一)、教材简析

篮球教材一般包括脚步动作、转接球、运球、投篮、抢篮板球、抢球、打球、断球等基本技术和战术。本课授课的对象是小学生。教学的主要内容是篮球原地、走动、跑动运球,篮球运球游戏。篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动,具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受小学生的喜爱。根据小学生的年龄特点,本次课的篮球教学是让学生学会一些最基本、最简单的运球动作。在游戏中和教学赛中体验到篮球运动的乐趣,培养竞争的意识和参与的积极性,达到更好的锻炼身体,促进学生的身体身心全面、健康发展。

(二)、教学目标、重点、难点

1、认知目标:使学生学会和掌握一些篮球的基本知识、基本技能。

2、技能目标:培养学生对篮球的兴趣,学会篮球的运球技术和练习方法。

3、情感目标:激发学生学习的兴趣和培养学生克服困难,团结互助,参与运动的热情,发展个性,积极进取的精神。

重点:手触球的部位要适宜,学会按压的方法。

难点:学会用手的感觉控制球,行进间拍球要做到手脚动作协调一致。

二、说教法

(一)直观法

主要采用讲解法和直观演示法。因为心理学表明,小学生的抽象思维还比较差,而形象能力、模仿能力较强,针对这一特征,我主要采用示范直观教学法。

(二)纠正错误法

为了使学生能尽快掌握技术动作,教师要对学生练习时出现的错误及时给予纠正。当然首先要分析原因,对症下药。采用共性问题集体纠正,个别问题个别纠正的方法,来完成本课目标。

三、说学法

主要采用练习法,包括分解动作练习法、集体练习法、分组自练习法。爱因斯坦说的好:“兴趣是最好的老师”所以我充分利用小学生年龄特点让他们在“学中练”、“练中学”,二者要有效结合,从而激发学生学习兴趣,积极参与本节课的活动中来。

四、说教学程序

(一)开始准备部分(8分钟)

1、情境导入

(1)教师整队,安排见习生。

(2)故事导入

(3)问题激发

(4)宣布课的内容、任务、要求。

2、激发兴趣

(1)热身:在教师的带领下进行蛇形慢跑。

要求:同学们在练习中要听从指挥,精神饱满,要静、齐、快。

(2)师生同做徒手操:目的是充分活动身体,为下一步练习作准备。

要求:动作准确、到位。

运动强度:小到中。

(二)基本部分(27分钟)

这一部分是本课的核心部分,也是通过教、学、练让学生掌握篮球运球技术的方法,并结合游戏练习,全面发展学生的身体。

学习步骤:

示范直观教学法:

1、原地运球

动作:运球时,两脚开立,两脚弯曲,上体前倾,五指自然分开,用手指触球(手心空出),以肘关节为轴,臂上下屈伸,当手触球时,小臂和手腕有一个随球向上的缓冲动作,而后小臂下伸,手腕向下按压将球拍向地面。(图1)如此反复进行。

2、行进间运球(走动和跑动运球)

动作:向前运球时,按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球进行,球的落点在同侧脚的前侧方。跑步的步伐要与球弹起的节奏协调一致。手、臂的动作与原地运球相同。

(1)高低运球

用单手高或低运球,可用不同的速度运球。要求不能丢球,也不能撞到其他同学

(3)学生展示技术,教师给予点评

(4)创新运球练习方法(图3)

启发一:甲同学招呼乙同学,然后2人运球在一起。

启发二:甲同学招呼乙、丙等多位同学,然后围成圆圈运球

(5)教师组织学生展示创新运球方法。

(6)教师评价学生练习并指出存在的主要错误。

运球时要随时纠正低头运球,手指并拢运球,以及掌心拍球等错误动作。

(7)自由组合认真选择自己喜爱的运球方法进行练习。

3、游戏:运球接力

(三)结束部分(5分钟)

(四)场地器材

1、一个篮球场

2、40个篮球

学习目标

(水平二)

体验行进间运球的动作,并发展一定的控球能力。

利用各种形式的练习和比赛,提高学生的练习热情。培养学生顽强的意志品质和团结协作的精神。

学习内容

篮球:行进间曲线运球

游戏:行进间曲线运球接力

教学重点

教学难点

重点:运球的姿势和球的高度

难点:球的控制能力

程序

教学内容

教师导学

学生活动

组织形式

激发兴趣

课堂常规

整队、师生问好、

宣布课的内容和任务。

队形队列练习:“反口令”练习

围绕场地走跑交替200~300米

检查常规,与学生亲切问好。

宣布本节课学习内容和要求。

带领学生进行练习。

教师带领学生进行练习。

保持安静,快速整齐。

明确学习目的与要求。

注意力要集中。

跟着教师进行练习,要求:跑时两两对齐。

合作探究

篮球:行进间曲线运球

集体运球图形走或慢跑。

教学行进间曲线运球的动作要领。

教师带领学生练习

在练习过程中提醒学生:

改变速度(走—跑—停)

改变姿势(高、低位);

改变行进路线

教师提问:原地运球和行进间运球时,手按球的部位有不同吗?球着地的落点有不同吗?

师生交流,教师总结

精神集中,积极练习。

在集体运球时,用走、跑、停状态的反复变化,创造机会让学生多体验原地运球和行进间运球的区别。

在初步体验后,进入新内容的学习。学生情绪高昂,思维活跃。

互动交流,共同总结。

展示进取

游戏:行进间运球接力

讲解游戏方法,提出要求。

教师提出错误的动作现象,让学生关注自己的动作。

师生交流,总结改正的方法。再次开展练习。

教学比赛。

小结评价,鼓励。

分散进行尝试和体验。

学生能正确的自我评价,认识到不足,进而有意识地改进动作。

积极完成比赛。

恢复身心

放松练习:

模仿教师动作放松

抖臂、仰卧抖腿

小结

下课

组织学生练习,提出要求后,带领学生进行放松练习。

小结本节课学习情况。

请值日组收拾器材。

按要求在教师的带领下,随口令进行放松练习。

学生能正确的自我评价,认识到不足,进而有意识地改进动作。

场地器材

篮球若干

课后小结

小篮球低运球教案篇5

指导思想

贯彻“健康第一、安全第一”的指导思想,以运球为训练主线,以学生发展为本,引导学生熟悉篮球球性,掌握篮球原地运球和行进间运球的技能,提高学生的身体素质,努力使学生成为课堂上自主学习的快乐小主人,培养学生的创新精神和团结合作的团队精神。

设计思路

本课通过:“热身――熟悉球性――学习运球――运球接力跑--放松练习”五个环节来设计教学,按照循序渐进的原则来设计学习过程,本教学设计充分体现学生学习的主体性和合作性,在多个游戏中培养学生的团结合作意识,也符合了篮球是项团体运动的原则。在教学方法上,既发挥学生的个性又激发了学生的创新思维,以运球为主线,通过多种手段,如30秒比快运球、运球穿梭等来提高学生的运球技术,以此来激发学生的学习热情,让学生在合作、创造的基础上发展体育技能。

学习目标:体育新课程

1、身体健康目标:通过篮球课运球的练习,发展学生身体的协调性和灵敏性。

2、运动技能目标;通过本课的学习,提高学生的篮球球性,让其掌握原地运球和行进间运球的技术。

3、心理发展目标:学生能接受教师的指导和要求进行练习,培养学生积极参于活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信心。

4、社会适应目标:学会相互合作,培养学生团结协作的团队精神和高尚的社会道德。

教与学法:

1、在教法方面:以新课程理念为指导,注重引导,启发学生的思维,调动学生的积极性,营造竞争的紧张气氛,激励学生的锻炼积极性,发扬不怕苦不怕累,团结合作的精神以达到本课制定的教学目标。

2、在学法方面;充分发挥学生的自主能动性,在提高课堂效率的同时,注重学生之间的思维、协调能力的培养,提高学生个人与集体合作的能力。

3、在组织教学方面:以游戏和比赛创设为主,通过各种游戏和比赛提高学生的运球能力,提高学生的身体素质。

4、在教学中,学生通过教师的引导、同学间相互交流、相互帮助,不断提高自身能力,体验体育运动成功的喜悦。

场地器材:

篮球场地一个、篮球45个、标志桶四个。

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