体育月活动方案推荐5篇
编写活动方案可以为参与者提供清晰的指导，让大家更好地理解活动的目标和任务，方案的可行性评估要充分考虑财务和资源的实际状况，小淘范文网小编今天就为您带来了体育月活动方案推荐5篇，相信一定会对你有所帮助。
体育月活动方案篇1
活动目标：
1、在游戏中掌握生活小常识：海绵能够吸水
2、感知初步的积累和对比
活动准备：
足够的海绵块，
6个小水桶、6个脸盆，6把尺子
活动过程：
认识海绵
1、小朋友们知不知道海绵宝宝，看看，你们手里可都有一个哟！
2、捏一捏海绵你有什么感觉？（很柔软）
3、把海绵放进水里，再拿出来你发现了什么？（会吸水）
4、挤一挤，你又发现了什么？（水被挤出来了）
吸水接力赛
讲述规则：和小朋友们一起分成6个小组，每个小组的`小朋友在听到老师说开始时一起用海绵把水桶里的水运到脸盆里，当老师说停时大家停止运水，最后我们比比哪一组运的水最多。
分成苹果、香蕉、葡萄、草莓、橘子、西瓜6个小组，贴上图片。
游戏开始，幼儿开始用海绵运水。
游戏结束，和幼儿一起用尺子测量哪个小组运的水多。
体育月活动方案篇2
活动目标：1、让幼儿初步掌握肩上挥臂投准的基本方法，锻炼其手臂力量。
2、激发幼儿对投掷活动的兴趣，培养幼儿勇于尝试的精神。
3、调动幼儿在体育游戏活动中的主动性和积极性，增强幼儿的目测力和动作的准确性。
活动准备：录音机、磁带、投掷物、标靶若干、场地布置如图。
活动过程：一、开始部分。
1、教师带领幼儿进入活动场地，排成四路纵队。
2、准备操练习：要求幼儿能与音乐节奏合拍、有力、到位、有精神。
二、基本部分。
1、投远活动。
①幼儿自由玩纸飞机，让幼儿尝试投远的方法。
②请幼儿说说、做做，怎样使纸飞机飞得远。
③在幼儿感知的基础上，教师讲解动作要领并示范：手臂弯曲在肩上，两脚前后分开放，身体后仰，用力蹬地头向前方。
④幼儿集体徒手练习3—5次，教师注意观察加强个别指导。
⑤请幼儿按的投掷方法练习投纸飞机。
2、投准活动。
①教师启发谈话：小朋友学会了正确的投掷方法，那么怎样能投得准呢?
让幼儿到师生共同布置的
体育月活动方案篇3
活动目的：
感受点鞭炮游戏的快乐。
练习蹲、跑、纵跳的基本动作。
能够听信号并遵守游戏规则。
活动准备：
经验准备：幼儿有过放鞭炮的经验 听过故事《怕鞭炮的大灰狼》
物质准备：场地四周摆放一排小树林、一排新年的红房子、一排小汽车、一排套圈小鞭炮每人一个成串的鞭炮挂在室内，正好是幼儿跳起来可以摸到的高度红色长绸一根 音效："嗤-- ""嘭"和"噼噼啪啪"的鞭炮声活动过程：
1、(准备活动)幼儿站成圆圈，玩游戏"我是一个小鞭炮"，边念儿歌边做动作。(儿歌：我是一个小鞭炮，穿红衣，戴红帽，请你快来放鞭炮!1--2--3--嘭。)2、游戏：蹲着点鞭炮。
a出示小鞭炮引出活动内容：
师："你们玩过鞭炮吗?什么时候玩过呢?怎么点鞭炮?(请一个孩子示范蹲的动作，然后一起练习蹲着点)鞭炮点着的时候会发出什么声音?鞭炮爆炸时会发出什么声音?鞭炮点着了在它爆炸以前我们应该怎么办?要先找个安全的地方躲起来，这样就不会伤到我们了，对吗?哪里比较安全呢?"(教师介绍场景，可以让幼儿躲到自己认为安全的地方)b第一次玩游戏，随便躲，鞭炮没爆炸。
师："过年了，放鞭炮了!"幼儿蹲着点鞭炮，这时画外音响起：嗤--，孩子们躲藏好，可是鞭炮没有爆炸。原来鞭炮被风吹灭了没有点着，强调规则：当老师喊"快跑"的时候鞭炮就要爆炸啦，小朋友听到快跑的口令再跑到安全的地方躲起来。
c第二次玩游戏，随便躲，鞭炮爆炸。
幼儿蹲着点鞭炮，画外音响起：嗤--，教师喊口令："快跑。"幼儿找位置躲起来，观察鞭炮，师生齐数1--2--3--嘭(画外音)。
d第三次玩游戏：用小鞭炮作为标记规定为不能躲的地方(小树林后面放一只小鞭炮视为不安全地带)，幼儿找安全的位置躲，鞭炮爆炸。
师："过元宵节了，我们再来放鞭炮吧!有些地方现在变得不安全了哦，大家要仔细看清楚了，等会找安全的位置躲起来"。
幼儿蹲着点鞭炮，画外音响起：嗤--，教师喊口令："快跑。"幼儿找位置躲起来，观察鞭炮，师生齐数1--2--3--嘭(画外音)。
e第四次玩游戏，这次老师不提醒幼儿，将小鞭炮放在汽车和套圈里做记号，观察孩子能否仔细观察，寻找安全的地方躲藏。
f教师小结：你们真会观察，能够找安全的地方躲起来。
3、游戏二：跳起来点鞭炮，跳起来点，然后躲，要求老师站在哪就躲在哪。
画外音，低沉紧张的音乐："我是大灰狼，我的肚子好饿啊!"(找人扮演)大灰狼来了.
a示范讲解并练习纵跳的方法。
师："嘘!他躲在我们看不见的地方，蹲在一起商量：可以用什么办法吓跑他?鞭炮这么高，我们一定要跳的高高的才能点着鞭炮，谁来跳给我看看?我有一个好方法"。(教师示范讲解练习跳跃的方法)。
b第一次游戏，幼儿找个鞭炮跳起来点，然后躲起来听。鞭炮熄灭了，重新点，又熄灭了，再点，还是没点着，接着点，最后画外音：鞭炮噼噼啪啪的响声响起，大灰狼害怕的走了，幼儿欢呼。
c大老虎来了，进行第二次游戏。
4、放松运动。
教师："现在我们都变成小鞭炮，看看还有谁敢来欺负我们"。(出示长绸)"小鞭炮"(幼儿答："来了")"串起来"(幼儿答："串起来"。然后抓住红色长绸呈一路纵队，玩游戏：卷炮仗。
h最后小结：今天我们一起晚了点鞭炮的游戏，鞭炮可是危险的东西，以后要玩也应该和爸爸妈妈一起玩，当点着鞭炮的时候一定要找个安全的位置躲起来，千万不要伤到自己哦!
体育月活动方案篇4
为了丰富教职工的课余生活，锻炼教职工的身体素质，提高教职工的健康水平。积极参加体育锻炼，“健康工作五十年，幸福生活一辈子”。
活动宣言：老师们，让我们为了身体健康，积极参加锻炼，为健康工作30年、幸福生活一辈子而努力。
一、组织机构
领导：吴校长
一组组长：侯校长
二组组长：王主任
二、活动内容
1、踩气球2、定点投篮3、跳长绳
三、具体安排
1、11月19日进行抽签分组。
2、11月22日至11月29日以小组为单位分散和集中的形式来进行锻炼。（由组长负责）
1、比赛时间：11月30日下午两节课后比赛。
2、比赛地点：本校运动场。
四、活动项目
1、踩气球
规则：以大组为单位，左右脚捆绑两个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。
2、定点投篮：
规则：分两组进行。队员手执篮球站在罚球线后投篮，投篮姿势不限，每人投三次，队员依次投篮，不得重复，以全队人员投进球总数录取名次，如成绩相等，加赛决定名次。必须在投篮线后投球。若踩线或过线，投中无效。
3、跳长绳：
规则：两名教师摇绳，其余教师列队需从绳的一侧跳至另一侧，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，比赛继续进行。跳绳比赛规定时间为2分钟，已成功跳过的人次数多少判定胜负。
五、注意事项
1、各组积极锻炼，组员积极配合。
2、进行赛前训练，注意安全。
3、参赛人员要团结友爱，互相关心，尽心尽力，保证本次活动顺利进行。4、服装轻便，清穿运动鞋。
为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时
，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的.高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行"趣味体育运动"，具体安排如下：
一、比赛时间：xx年4月18日—4月30日
国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00
xx米健身走比赛4月27日下午4：10
二、比赛地点：校园操场体育馆乒乓球馆
三、比赛项目：1。国际象棋比赛2。xx米健身走比赛3。羽毛球比赛4。乒乓球比赛5。两分钟投篮比赛
四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合
五、比赛流程：
1。以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长；
2。xx米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组；
3。国际象棋比赛和xx米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。
4。奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。
5。比赛规则
⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。
⑵xx米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。
⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。
工会体育活动方案
体育月活动方案篇5
一、活动主题：
享受运动，快乐运动：“我运动，我快乐我健康”
二、活动宗旨：
开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
三、活动时间：待定
四、活动地点：内操场
五、参加人员：全校师生。
六、活动安排：
(一)、裁判：吴军(总施令员)周礼德(计数、看到达顺序)
陈刚(计数、看到达顺序)周英(计数、看到达顺序)
赵小远(指挥提醒自愿者)程露露(指挥提醒自愿者)
(二)、自愿者：六年级一班6人。人员待定。
(三)、活动内容：
一年级：快乐司机运输忙。(男女各30人)道具：乒乓拍三副、乒乓球3个、障碍物3个(设置在起点对面)。(郑泽祥、彭升权负责道具到位)
方法：第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍，从起点开始往前跑，跑至对面设置障碍物处，绕过障碍物沿原路返回起点，将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手，下一位选手继续游戏。
规则：1、选手必须绕过障碍物。
2、乒乓球在哪里掉了，捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。
3、手只能端球拍，不可以护球或接触球体行走。
4、违规不听劝者不算人头，所用时间要算。
5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。
二年级：宝珠抢险记。(男女各30人)道具:盆12个、乒乓球9个、筷子3双、珠子30个.(王发科、胡万品负责道具到位)
方法：参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始，第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里，再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内，然后放下筷子，与下一位队友击掌，之后下一位选手方可继续进行比赛。
规则:1、球掉地后须将球夹起后在掉球的地方再继续进行比赛。
2、所夹的乒乓球必须入盆。
3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。
4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。
三年级：硕果累累。(男女各25人)道具:小背篓6个、篮球(排球)18个、自愿者三名(将球回位)。(代世利、赵小远负责道具到位)
方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓，在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线，拿起框内的篮球(排球)投向接球手，接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后，无论进与否都跑回起跑线，和下一位选手击掌后，下一名选手方可继续进行比赛。
规则:1、接球手不许出圈，否则所接的球不算。
2、接球手必须用背篓接，否则不算。
3、两名接球手交替上场接球。
4、投球手不能踩投球区域线，否则进球不算。
5、以投进球的个数总计得出名次。
6、如进球个数相同，则根据完成时间先后定名次。
四年级：海豚戏珠。(男女各25人)道具:障碍物6个、篮球(排球)18个、呼拉圈圈3个、塑料筐3个。自愿者6名(捡球、将球归位)(朱红连、王小成、张平负责道具到位)
方法：比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跨过两个障碍物，到投球区后将塑料筐里的球抛起，用手打向1、5米远外的呼拉圈内(呼啦圈由自愿者执手)，打三次球后，无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍，与下一位队员击掌后，下一位队员方可继续进行比赛。
规则：1、来回均必须跨越过障碍物，未成功则重新跨越。
2、球只能用手打如圈内，而且打入呼啦圈内才算成绩。
3、每人只能打三个球。
4、以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同，则根据完成时间先后来排名次。
五年级：一箭双雕。(男女各30人)。道具：3个篮球、3个排球、三根小棍。(付浩、彭丽梅负责道具到位)
方法：在直线框跑道上进行。跑道一端为起点，另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球)，将“球”赶到终点的指定进球区线，将球赶入指定区域，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线，将球赶入指定区域，同样，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。
规则：1、只能用小棍拨动球向前进，不能将球一棍打向远方。违规不听者，该选手则取消比赛资格，本班该选手不算名额。(即该选手用时算，但不算人头)
2、在赶球途中，只要有任何一球滚出跑道(适当加宽)，则须将球捡回滚出处重新赶球。
3、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。
4、未能进入进球区的要在赶入区重新进球。
5、以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。
六年级、齐心协力、乘风破浪:(各班男女各30人，分两组站队)
方法：参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，到达终点后，最后一个队员的屁股出终点线后，另一组再继续进行比赛。
规则:1、小船从何处散开，必须在当地重新组好再开始。
2、组成“小船”的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。
3、每组队员最后一个队员的屁股出终点线，下一组才可以继续。
4、以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。
七、后勤工作：
学校后勤准备并提供活动器材。(吴军提供所有比赛项目所需器材名称)
八、安全工作：保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜(班主任强调安全事项)。
九、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三名，给予一定的物质奖励和精神鼓励。
备注：1、如果男女生不足数，则先满足性别人数要求，再不论性别凑足。
2、所有不遵守规则者，则其不算参赛人头，但所用时间要计算在内，而且其成绩也忽略。
3、比赛班级互相监督参赛人数。
4、请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练，争取玩得快乐，胜败无悔。
