溺水教育活动方案7篇
我们通过活动方案的设计，让参与者在活动中度过一个愉快而有趣的时光，优秀的作文是发现问题和提出解决方案的工具，以下是小淘范文网小编精心为您推荐的溺水教育活动方案7篇，供大家参考。
溺水教育活动方案篇1
一、指导思想：
以构建和谐校园，“以人为本、关注生命”的教育方针，坚持对人民对学生对社会高度负责的原则，充分发挥学校的教育和管理职能，减少乃至避免防溺水事故的发生，为创建平安校园，构建和谐社会作出应有的努力。
二、工作目标：
以不发生造成人员伤亡和财产损失的溺水事故为目标，以学校周边水域为重点，全面清查、整改学校安全隐患，杜绝伤亡事故的发生。通过开展“安全教育日”活动，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力，动员全社会共同关注和支持学校安全工作，保证学校的教育教学工作健康有序的开展。
三、活动主题：
珍爱生命，预防溺水
四、组织领导：
组 长：
副组长：
组 员：各班主任
五、安全教育活动重点：
面临的安全隐患及处置对策教育，不断提高师生防范能力。
六、活动时间：
5月-6月
七、活动安排：
（一）加强组织领导，高度重视
近几年发生了多起溺水事故，夺去了学生、幼儿的生命，是学校安全事故的祸首，给家庭带来了重大损失，造成了不良的社会影响。在夏季即将来临之际，学校高度重视，从践行科学发展观，保安全、保稳定、保发展的大局出发，狠抓防溺水的教育管理工作，落实由校长专抓此项工作，认真分析学校防溺水教育管理的现状以及小学生溺水事故的发生特点，结合学校实际，采取各种有效措施，有针对性地对学生进行防汛防溺水常识的教育和管理，切实增强中小学生安全意识和自我保护能力。
（二）切实加强防溺水安全常识教育，提高学生的防范意识。
学校通过国旗下讲话、专题讲座、开展班队活动、观看图片录像等多种形式，广泛开展预防溺水教育活动。同时，要健全制度，坚持堵疏结合，让预防溺水事故成为学生的自觉行动。
本周开始至学期末将在全校重点开展防溺水工作专项活动，要做好以下活动：
1、积极营造“防溺水”的安全教育氛围，通过国旗下讲话、“红领巾”广播站宣传、班级宣传栏张贴相关资料等，宣传溺水的危害性，使学生牢固树立忧患意识；
2、少先队大队部发起一次防溺水活动倡议，向学生宣读活动倡议书。
3、进行一次“珍爱生命，预防溺水”全校师生签名活动。
4、由教导处组织一次防溺水安全教育讲话
5、召开一次防溺水安全教育大会，举行防溺水安全知识教育讲座。
6、各班进行一次以“珍爱生命，预防溺水”主题班会活动，并通过具体案例、图片等形式，用血淋淋的事实唤起学生的安全意识；
溺水教育活动方案篇2
一、演练目的
按照中心校的十二周工作安排部署，为进一步加强安全宣传教育工作，加强中小学安全工作，增强师生的安全意识，提高师生的紧急避险能力，针对我村池塘、河流较多，对学生的出行存在很大安全隐患的现实情况，我校定于5月20日开展一场以防溺水为主题的安全应急演练。此次演练经过多次的论证和周密的部署。根据预案，演练分三个阶段：一是演练前进行相关的游泳安全知识教育；二是组织安排；三是溺水情况发生时，如何逃生、自救、互救。
二、演练安排
1、内容：防溺水安全演练
2、对象：全体师生
3、时间：20xx年5月20日
三、组织领导及职责：
总指挥：孙权。
现场指挥：把玉萍负责相关的游泳知识安全教育。
保生荣负责溺水情况发生时如何逃生和自救。
张重权负责学生的聚集和演练现场清点人数。
四、工作小组：
1、协助指挥小组：各班班主任和任课教师
职责：分别到各自班级，负责带领学生和清点人数。
2、摄像：孙权
职责：负责指挥、照相
3、安全救护小组：张延仁
职责；负责现场的安全和救助。
4、警报发布：张重权
五、演练的组织实施：
（一）演练前游泳知识教育
1、游泳溺水自救方略
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
①若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；
②溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；
③若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进
行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
2、溺水急救
溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。
急救方法
1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。
（二）全校溺水应急演练
1、准备：全体师生到达岗位。
2、启动：
（1）总指挥宣布演练开始
（2）警报响起
（3）各工作小组启动，参加演练的教师和学生穿上救生衣开始演练。
（4）示范溺水急救。
3、演练结束，清点人数。
4、结束：总指挥宣布演练结束并做现场总结。
5、学生带回学校。
溺水教育活动方案篇3
一、指导思想
认真贯彻落实教体局《关于做好夏季防溺水安全教育与管理工作的通知》，认识防溺水安全工作的重要性和紧迫性，认真落实防溺水工作措施，杜绝溺水伤亡事故的发生。
二、防止学生溺水工作目标
今年我校以溺水事故为零为目标，以学校周边为重点，全面清查、整改学校安全隐患，杜绝伤亡事故的发生。通过开展安全教育活动，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力，动员社会、家长共同关注和支持学校安全工作，保证学校的教育教学工作健康有序的开展。
三、组织领导
为切实加强对本校学生预防溺水工作的领导，进一步落实防溺水工作责任制，张村小学成立预防少年儿童溺水工作领导小组。
组长：高振锋
副组长：李富申
成员：学校领导班子、各班班主任、各任课教师
四、高度重视，加强防溺水安全教育工作
1、加强宣传。主要利用学校宣传栏、黑板报等加强预防溺水等安全知识方面的教育。
2、加强教育。主要通过主题班会、国旗下讲话、年级会议等形式进行防止溺水方面的教育。
3、加强巡查。主要安全人员在中午和下午放学期对学校周边的危险地方进行巡查，及时发现及时制止。
五、具体做法如下：
1、层层签定安全责任书，明确家长、班主任、科任教师的责任。
2、与家长的沟通工作，共同做好学生校外防溺水安全工作。建立健全各方参与、各负其责、密切配合、共同防范的工作机制。
3、学校开展一次全校性的“珍爱生命，预防溺水”教育动员大会，使全体师生人人参与到教育活动中来，人人为预防学生溺水事件的发生献计献策。
4、校园悬挂预防溺水专项整治活动的横幅标语。
5、召开一次主题班会，让学生讲述我们日常生活中存在的易发生溺水的危险地带、水域，发动学生自己来分析应如何避免溺水现象的发生。
6、利用升旗仪式和年级大会进行溺水安全教育。
7、邀请安全法制校长到学校进行宣传教育。
8、出一期防止溺水的黑板报，向学生宣传防止溺水的基本常识。
9、学校向家长发出《告全体学生家长书》，告知学生家长在防止孩子溺水问题上应负的监护责任，请家长共同做好学生的安全管理工作。同时利用家长会对家长进行教育。
10、加强学生出入管理，对缺席请假的学生进行跟踪，防止学生溺水事故的发生。
11、加强学校周边水域巡查制度的落实，同时调动社会和学生的力量，同时参与管理，确保万无一失。
12、如发现问题，第一时间电话上报。
溺水教育活动方案篇4
一、活动目标：
（一）了解防溺水的有关知识，认识溺水的危害，提高幼儿防溺水的自觉性。
（二）引导幼儿了解如何改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，能够感受生命的可贵，珍爱生命，预防溺水。
二、活动准备：
防溺水安全教育视频、ppt。
三、活动过程：
（一）谈话引入
1、学生，你们知道现在是什么季节吗？对，现在是夏季，天气渐渐变得很热了，你们热了怎么办？可是今年有好几个学生因为热就悄悄去河里、池塘里游泳，你们想知道他们去游泳发生了什么事吗？
2、在这个季节里面，我们东莞有几个地方都好几个小孩下河游泳或在池塘旁边玩耍被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。你想知道应该怎么做才能防止溺水吗？
（二）防溺水教育
1、学生们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢？说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。让幼儿讨论。
2、我认为防溺水的应做到以下几点：
（1）我们学生在周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井、水坑边等处戏水、打捞东西、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水等。
（2）学生在在来园、离园的途中千万勿去玩河水，下池塘去游泳。
（3）我们是小学的学生，很多学生都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，我们不能擅自下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
3、播放图片或视频，看了观才的图片，学生你们心里有什么感受？
4、这个悲惨的事实告诉我们了什么？这几个学生违反了哪些安全规则？我们应如何遵守安全规则。
溺水教育活动方案篇5
为加强我园安全教育工作，增强幼儿的安全意识，预防和杜绝溺水事故的发生，根据教育局及乡政府文件精神，结合我园实际，经园务会研究决定，特制定本实施方案。
一、总体要求
坚持以人为本、安全第一和稳定压倒一切的理念，把维护幼儿园安全稳定摆在更加突出的重要位置，以更强烈的责任心、更务实的作风、更有效的举措、切实抓好防溺水工作，做到思想认识到位，工作落实到位，问题解决到位，坚决遏制幼儿溺水事故。
二、提高认识，加强领导
学校要始终把安全工作放在头等重要的位置
三、组织领导
幼儿园成立安全教育预防发生溺水事故工作小组，负责幼儿园安全教育、防溺水事故活动的组织。
领导小组名单：
组长：薛江红
副组长：孙建新
成员：耿金平、耿雪娜、李金花
四、预防的重点
1、利用教学活动对幼儿和家长进行预防溺水安全教育。要求家长与学校密切配合，加强幼儿放学后、双休日、节假日的安全管理。如去有水的地方玩耍，必须要有家长的陪同，确保孩子的人身安全。
2、利用校园宣传栏、班会、等形式广泛宣传溺水的自我保护意识和自护自救能力。，实行严格的责任追究制度。
3、教育幼儿不要在放学、上学时段私自结伴，在没有任何保护措施的情况下去游泳。讲清危害和周围幼儿园学生和幼儿园幼儿私自外出游泳发生溺水事故的教训，防患于未然。
4、各班教师上课前要清点幼儿人数，对未到园的幼儿要查明原因，及时与家长取得联系。学校实行严格的门卫制度，幼儿在校期间决不允许随便出入校园。确保幼儿在校园期间的安全。
五、溺水事故发生时的应急措施
1、如果幼儿因游泳而发生溺水事故，第一个发现者应立即呼救并设法营救，但应当注意保护自己，同时要报告幼儿园。
2、幼儿园接到幼儿溺水的报告后，应立即赶往事故现场，组织救援，并立即向镇中心校报告，必要时拨打110、120求救。
3、动用一切器材对溺水者进行营救，给溺水者做人工呼吸，尽快救醒溺水者，减少伤亡程度。
4、第一时间通知溺水者家长。
5、尽快将溺水者转移到附近的医院去治疗。
6、如果发现溺水者死亡，必须马上如实地向上级主管部门报告死亡情况，并协助有关部门做好事故后的处理工作。
溺水教育活动方案篇6
一、指导思想：
认真贯彻落实安海镇教委办坚持“安全第一，预防为主”的方针，全园全面开展防溺水安全教育工作，我园充分依靠全体教职员工及全体家生，联合社会各方面力量广泛宣传，切实做好防溺水安全教育工作，防患于未然，以促幼儿健康成长。
二、活动目标：
建立防溺水安全工作领导小组，构建“家庭、幼儿园”家园共育的幼儿安全防护网，通过开展幼儿防溺水安全工作，进一步健全我园防溺水安全教育体系，提升教师、家长对维护幼儿健康成长的重视程度，强化家长对幼儿在外安全监管意识，有效遏制幼儿溺水事故的发生。
三、安全领导小组：
组长：黄婉蓉
副组长：蔡特望 王阿查
组员：全体教职工
四、活动安排与措施：
1、召开防溺水专题会议，全面部署幼儿园预防溺水安全工作。排查安全教育方面存在的问题和漏洞，落实防范措施，增强防范责任。
2、强调“五不”规定：不准私自下水游泳，不擅自与同伴结伴游泳，不在无监护人看管的情况下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。
3、通过致学生家长一封信、观看视频、签订安全责任书、知识竞赛等多种形式，多渠道对家长进行进行防溺水宣传工作。
4、开展一次“珍爱生命，杜绝溺水事故”为主题的安全教育活动。让幼儿进行讨论游泳安全的重要性，了解如何做到防止溺水事故的发生，从而增长安全知识。
5、组织一次安全隐患排查工作，并引导家长进行居住地方防溺水隐患排查工作。
6、充分利用宣传标语、宣传专栏、微信平台等多种方式广泛向社区进行防溺水安全宣传教育工作。
7、加强对外来务工人幼儿家长沟通，督促监护人履行好监护责任。
五、活动要求：
1.各班级要按照活动方案认真开展防溺水安全教育活动，真正做到安全知识入脑入心。
2、安全领导小组结合本次安全教育活动，开展自查自纠工作，确保幼儿在安全的环境中健康成长。
3、活动结束及时反馈成效，结合不足方面及时整改，为推动幼儿园的各项安全工作而努力。
溺水教育活动方案篇7
一、演练目的
1、通过本次活动，使学生了解防溺水的有关知识，认识溺水的危害，进一步提高学生防溺水的自觉性以及识别险情、紧急避险、遇险逃生、自护自救、抢救溺水人员的能力。
2、能够感受生命的可贵，珍爱生命，预防溺水。
二、防溺水应急演练领导小组
组长：张茂鹏
副组长：
成员：20xx级全体班主任
领导小组下设应急救助指挥部及办公室，应急演练。
总指挥：张茂鹏
成员：李同刚（兼办公室主任）、刘秀峰、姜玉荣、朱云生（兼办公室副主任）、20xx级全体班主任。
学生组织：李同刚
演练讲解：刘秀峰
示范：姜玉荣
志愿者：6名学生
摄影：刘丽苹、郭燕燕
三、防溺水应急演练时间、地点
20xx年6月16日上午课间操、水泥操场
四、救援器材和设备
救生衣（模拟）、救生圈（模拟）、救生船（模拟）、竹竿等救援材料。
五、讲解自救与救护
1、溺水致死原因：主要是气管内吸入大量的水阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
2、症状：溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救与救护：当发生溺水时，不熟悉水性时可以采用自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛缓解，然后慢慢游向岸边。
（1）未成年人不能贸然下水施救。未受过专业训练或未领有救生证的人，切记不要轻易下水救人，会游泳并不代表你会救人。
（2）若发现有人溺水，应立刻拨打119或向当地成年人呼救。
（3）发生溺水事故时，在岸边的人不宜直接下水，最好的救援方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西。没有救助设备千万不要徒手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。
（4）抢救溺水者确需入水，须先脱衣解裤，以免被溺水者缠往而无法脱身。游到溺水者面前约3至5公尺，先吸大口气潜入水底从溺水者背后施救，一手从落水者前胸伸至对侧腋下，将其头部紧紧夹在自己的胸前拉出水面，另一只手划水，仰泳将其拖向岸边才不致于被对方困住。须知当一个人面临死亡的一瞬间，用劲的力量绝对惊人，万一被溺水者缠住，应速设法摆脱，否则非常危险。如果你状态不佳，不要试图下水，你最好就是呼救，从而成为陆地英雄。
（5）摆脱溺水者的方法：握紧拳头狠狠重击溺水者后脑，使他昏迷，再拖上岸。
4、溺水者被救上岸后应立即拨打120。医生未到之前急救方法如下：
（1）清除口、鼻中杂物。上岸后，应迅速将溺水者的衣服和腰带解开，擦干身体，清除口、鼻中的淤泥、杂草、泡沫和呕吐物，使上呼吸道保持畅通，如有活动假牙，应取出，以免坠入气管内。如果发现溺水者喉部有阻塞物，则可将溺水者脸部转向下方，在其后背用力一拍，将阻塞物拍出气管。如果溺水者牙关紧闭，口难张开，救生者可在其身后，用两手拇指顶住溺水者的下颌关节用力前推，同时用两手食指和中指向下扳其下颌骨，将口掰开。为防止已张开的口再闭上，可将小木棒放在溺水者上下牙床之间。
（2）空水。在进行上述处理后，应着手将进入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出，这一过程就是“空水”。常用的一种方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部搁在屈膝的腿上或背上，然后一手扶住溺水者的头部使口朝下，另一手压溺水者的背部，使水排出。
（3）人工呼吸。人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤，应不失时机尽快施行，且不要轻易放弃努力，应坚持做到溺水者完全恢复正常呼吸为止。在实践中，有很多人是在做了数小时的人工呼吸后才复苏的。人工呼吸的节律，约为15～20次／min。
常用的人工呼吸法有口对口吹气法：将溺水者仰卧平放在地上，可在颈下垫些衣物，头部稍后仰使呼吸道拉直。救生者跪蹲在溺水者一侧，一手捏住溺水者的鼻子，另一手托住其下颌。深吸一口气后，用嘴贴紧溺水者的口（全部封住，不可漏气）吹气，使其胸腔扩张。吹进约1500ml（成人多些，儿童少些）空气后，嘴和捏鼻的手同时放开，溺水者的胸腔在弹性的作用下回缩，气体排出肺部。必要时，救生者可用手轻压一下溺水者的胸部，帮助其呼气。如此周而复始地进行。人体正常呼吸时，吸人的新鲜空气中氧气约占21％，二氧化碳约占0.04％。经过肺泡内的气体交换，呼出气中氧含量降低，但仍占16％左右，二氧化碳含量则增高到4.4％左右。因此，进行口对口人工呼吸时，救生者吹出的气中仍有较多的氧气，可供溺水者所需。另外，因吹出气中二氧化碳含量较高，会刺激溺水者的呼吸系统，促其恢复自然呼吸。
（4）胸外心脏按摩法。将溺水者救上岸后，如发现溺水者的心跳已停或极其微弱，则应立即施行胸外心脏按摩，通过间接挤压心脏使其收缩与舒张，恢复泵血功能。胸外心脏按摩与人工呼吸的配合施行，对挽救尚未出现真死现象的溺水者生命的最后挽救，是使其恢复自主心跳与呼吸的重要手段。胸外心脏按摩的具体做法是：将溺水者仰卧平放地上，救生者骑跪在溺水者大腿两侧或跪在其身旁，两手掌相叠，掌根按在溺水者胸骨下端（对儿童，只需用一个手掌；对婴幼儿，只需三个手指），两臂伸直，身体前倾，借助身体的重量稳健地下压，压力集中在掌根，使溺水者胸骨下陷约3—4厘米。然后，上体复原，迅速放松双手，但掌根不离位。如此有节奏地进行，每分钟约60—80次。下压时用力要均匀，不宜用力过猛，松手要快。胸外心脏按摩也需要耐心和毅力，有时也要经过数小时的不懈努力才能使溺水者起死回生。胸外心脏按摩与口对口人工呼吸结合运用的方法是，如有两人配合施救，则一人做胸外心脏按摩，另一人做口对口人工呼吸；如只有一人施救，则是吹一口气后，做5—8次心脏按压，然后再吹气。
5、游泳中抽筋怎么办
抽筋，就是肌肉强直性的收缩。往往因过度疲劳，游泳过久或突然受冷水刺激造成。当发生抽筋时，应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上，此时应沉着镇静、呼人援救或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往经过休息抽筋肌肉自行缓解。通常根据产生的部位，分别进行处理。
手指抽筋：将手握成拳头，然后用力张开，张开后，又迅速握拳，如此反复数次，至解脱为止。
手掌抽筋：用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作。
手臂抽筋：将手握成拳头并尽量曲肘，然后再用力伸开如此反复数次。
小腿或脚趾抽筋：用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直。
大腿抽筋：弯曲抽筋的大腿与身体成直角并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿，用力使它贴在大腿上并做振颤动作，随即向前伸直。
六、演练过程
①指挥员发出演练信号。
②模拟人员落水，发出呼救。
③其他人员发现有人落水，马上组织救援，判断落水情形，看有没有能浮的东西，抛向他让他先自救，如：抛掷救生圈、救生衣或者用竹竿把人拉上岸。落水者漂离岸边时，呼叫救援船舶赶来救援。
④其他人员向演练总指挥报告，指挥部落实情况，向上级报告的同时派出救援人员、车辆和船舶，赶往救援现场指导救援。
⑤溺水者昏厥时下水救人，从溺水者后方过去抱住对方，抱上船；意识清楚的用竹竿将落水者拉近船舶，再拉上岸。
⑥对昏厥者实施救援，进行人工呼吸加心肺复苏。
七、总指挥对本次演练进行小结。
全部演练结束后，有序退场，继续进行正常的工作。
